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原帖由 a122b357 於 2006-9-19 19:55 發表 ( s! R: k, h9 c) `+ C/ q8 b: D3 Y1 E晚上吃完飯後 到家附近的公園運動....... # A& K0 o* S$ T0 i* v# S$ y到了單槓面前 回想起自己剛下部隊時 單槓拉不上去的窘境............ J8 ~3 K( {( S3 x 雖然經過了部隊長官跟學長熱烈的"指導"..... X; m, B/ ?8 l: w: ^* e 但總算拉的上8~10下(總算進入 ...
原帖由 a122b357 於 2006/9/19 19:55 發表: y3 H7 C4 l/ M 晚上吃完飯後 到家附近的公園運動.......+ A% G) `4 ?0 i$ a" _ 到了單槓面前 回想起自己剛下部隊時 單槓拉不上去的窘境........... 4 J! k. A8 C9 q5 B+ K雖然經過了部隊長官跟學長熱烈的"指導"....7 C# M: P8 O: q _, {* c7 y 但總算拉的上8~10下(總算進入 ...
原帖由 za3936 於 2006-9-19 21:05 發表5 C7 y& f" S& T3 B # W: _1 ^# c+ v5 r: Y0 `) v$ H: v 4 u0 B6 s, G7 M, }1 s! t* ~! P ( L% K' S8 P. V/ e& x學長~~應該不只手臂上的肥肉愈來愈多…… 6 M; r1 a4 q# n8 @. E& W " J9 t) J" R4 z) y) F6 Q7 A8 ~我發現自已的肚子也開始微突了…… 8 @& R. ]1 X$ s+ o0 q, r8 [$ }0 b( f% E( H5 E! }; t / D" l) I) X% |! v+ J# R& y 記得剛退伍時還有6塊肌呢!!" g l5 Z7 \3 G. W* C+ j. J0 H % P9 ~" G, w2 m' w9 t 真的沒在運動，確實有差!!就像學長說的!要像當兵時10~15下( i3 h* D: ^! {# R5 v: P9 j- p0 p & ~1 {$ x0 z: V) A7 ?. r0 j 一定不可能的~有個3 ...
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不知道跟身材有沒有關係 , 某些身高160上下手較短弟兄可拉二三十下 , 幸好手榴彈還能贏人家 , 不過還是不能光看身材斷定能力 , 小剛砲發起威來還是嚇人 , 爬竿三把上~人家抓四把速度也不差
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