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本文章最後由 soavii 於 2023-7-7 12:16 編輯
年過50了~ 我自己50肩 有效應對的過程 公開給大家參考.
5年級生都年過 50了, 不意外的因為長年 工作累積的操勞我也有肩膀舉不起來的 問題,還不是一隻手 雙手都舉不直.
- 我大約在 10個月前發現偶而搭捷運的我, 右手舉提把會痛而且很痛!
平常幾乎都開車,工作都是彎曲舉起的動作 較多,沒有疼痛問題,這次搭捷運才開始 注意到手臂疼痛問題,我發現換左手一起 拉車頂扶把才知道~左手也痛! 只是沒右手 這麼痛! 此刻我才發現 我肩膀的疼痛問題. 後續就每天我開始做一些 網路看的肩膀 疼痛相關復健短片每一天 有空就雙手活動 復健, 然後…沒有用!
而且舉起來的範圍越來越小越來越不直!
knowledge is power !
知識知識就是力量~ 知識知識就是力量~ 知識知識就是力量~ 知識是力量~
一個多月前我在做 桌上作業的 車泊露營 用車車內要用的副電瓶系統跟其他用電的 配線與設備作業時邊看片邊作業看到 這一部影片.
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【看到台灣醫療費傻爆眼！】這價錢確定 是在看醫生!? 美國醫生台灣醫療初體驗
- 我把大綱寫出來.
美國網紅夫妻 ( 莫彩曦 Adam ) ,在美國 父母親都是醫生,父親本身自己就是骨科醫生!
因為美國醫療費用貴是大家知道的,重點 還不是貴!是在後續X光片等後續檢查時間 效率都很慢.
所以 莫彩曦 趁這次父母親來台灣,安排父親 在台灣高雄博田國際醫院體驗 台灣的醫療 水準與效率，最漂亮的是收費!
過程中從 現場預約-看診-檢查-針劑治療-收費
(在美國要幾個月 台灣一次 2~3小時搞定, 重點是費用在美國 都是醫生的莫爸莫媽 說在美國大約要2~3萬台幣 ( 急診更貴! ) , 在台灣 完全自費是!
2500元台幣!
你沒看錯 兩張 四個小孩 還有一張 梅花鹿 跟玉山的合照 =2500 , 詳細過程請看片.
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112.07.07 剛好看到一篇 在美國 - 掛急診 - 的新聞醫療費貼給大家看.
台醫摔斷肋骨…美急診躺6小時花41萬 「和醫生聊6分鐘」 這項費用比台灣多55倍
2023年7月7日 週五 上午6:06
婦產科醫生鄭丞傑6月在美國意外摔斷2根肋骨， 在當地醫院急診前後等待做檢查耗時6個多小時， 但實際和醫生交談只花了6分鐘，最後收到醫療 帳單41萬5千元，其中一項檢查費用更是高達 28萬元，讓他忍不住直呼「台灣人實在太幸福！」.
鄭丞傑透過臉書粉專分享上月23日在阿拉斯加第一大城 安克拉治最大醫院掛急診，他日前不慎滑雪摔倒導致2根 肋骨斷裂，急診替他抽血驗尿、電腦斷層掃描，前後 耗費6個多小時做檢查。
然而，鄭丞傑雖然在醫院等待檢查6個多小時，實際上 和醫生對談問診的時間僅有短短6分鐘，最後也就打了 止痛針回家靜養。
但令鄭丞傑震驚的是，他在美國掛急診的醫療費用總價 41萬5千元，其中他做了電腦斷層掃描要價28萬元， 但這項檢查在台灣健保給付只需5,035元，相差55倍之多， 打一瓶生理食鹽水點滴也要8千5百元，但幸好鄭丞傑有 投保意外險，「不然這一筆帳單真是嚇死寶寶了」。
鄭丞傑也感嘆「台灣人實在太幸福了」，台灣人擁有 全世界羨慕的健保，應該要好好珍惜不浪費、不濫用， 政府也應該加強醫療健保投資，民眾也應該要接受 適度調高保費，才能讓健保制度長久續存。
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所以 這部片給了我一個 關鍵的參考方向,
蛤! 我的情況不就跟莫爸差不多嗎!
- 所以我有一個 明確的方向!但是 我還在撐… 撐到端午連假 我修自己的東西才發現 掯勒, 平常在做事沒問題的角度 居然會痛了, 我才發現 慢皮的我真的要去 – 大醫院 – 一趟了.
這邊我要分享給大家 一個篤定的 醫療資源 不浪費健保資源的正確方式,小病真的往家 附近的 診所即可,別浪費資源跑大醫院!
但是 只要自己都知道可能要 做後續檢查 的比如 X光片 抽血 超音波的項目,一定要去 醫學中心 區域醫院 地區醫院以上等級的 大醫院! 我去的桃園長庚醫院屬於地區醫院， 就已經規模龐大了.
醫療院所的層級，按照衛生福利部分類， 目前分 為醫學中心、區域醫院、地區醫院 及基層診所，請自行上網搜尋各地 區域醫院與醫學中心名單.
因為這是 診所沒有這些設備可取代的見解! 更何況 我又有看到影片的參考 知道有可能 跟莫爸一樣要打針,講白一點我完全心裡有底. 所以在 網路掛號 桃園長庚醫院 骨科 楊正邦 醫生在 今天1120627 上午診, 果然過程跟 影片一樣!
醫生馬上確定我雙手就是50肩!
他馬上鐵口直斷 認證判定我兩點... 1- 你太會撐了 早就該來了... 2- 太操了...
只有 我是照雙手 X光片 兩個角度 沒照超音波.
領藥時 會領到生理食鹽水跟類固醇針劑 一起打,左右手臂各一大支針給他注下企!
打針前 我拍針劑照片時 醫生開玩笑說 被你抓到了那麼大隻,我說 我拍照是回來 要分享給 後憲論壇的學長學弟看做參考, 也跟他講 這段莫爸 50肩影片看診的過程 分享給醫生聽.
重點在 我的費用~ 有勞健保~ 含胃藥自費 28元全部- 259 -元 !
莫爸完全自費 一隻手2500! 我兩隻手 259. 我寫這一帖 就跟 15年前我在亞東醫院 鼻子開刀過程這一帖已經有將近30萬人 看了.
也有人上來寫說 他猶豫不決因為看了 我的帖子才下定決心決定開下企的還有 看到帖子才去找亞東開鼻子的刀.
鼻竇炎 + 鼻息肉 + 鼻中隔彎曲 一次手術切除 鼻塞 鼻子開刀 手術經驗談
我的重點是 除了當電子日記記錄 我自己的 人生大事記以外,最關鍵的是只要我認為 有利益到大家對大家有幫助的事物 我就會 分享出來.
給大家參考囉~
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樓主
