原帖由 sharka 於 2008-9-11 17:26 發表 
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1 K/ i# v/ e# T# |: z5 o6 ~! s誠哥超強的* n) k" X M/ Y' V0 P7 N
小弟沒跑過全程的五百,所以不知道成機會是多少2 D. W0 q t/ S+ h3 ^+ f7 B8 H- [3 @
不過我哥76在澎湖,跑過一分五十三秒的成績,聽他講是指揮部第一,也不知道是否虎爛
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' A9 B2 \2 f+ b/ }' r% N7 M: g五百障礙兩分半內是滿分2 d: B/ J) @, @0 C1 {" v0 q
體能好加上過關時技巧好的話
( @) O( u# [4 h/ w$ X8 N, }一分五十三秒不是不可能哦
1 `2 B! T$ ]& S% k- u x我就看過我憲校的同學
a, s9 u) X2 g3 R8 g1 o明明是胖胖型的+ Y3 S2 k7 U# [* ^' T
五百根本不是問題
! O z# V5 n, [, p6 S) c- l% t% C高牆一翻就過% }1 T# X: E3 F# C6 C
他的技巧就是好
8 h! C& D, [# Y1 f! V7 f: B常被區隊長叫出來示範 |