中華民國後備憲兵論壇 | ROCMP Forum

[原創] 5000公尺

[複製連結]
mindy 發表於 2007-7-22 20:04:52 | 顯示全部樓層

回覆 #46 sbwu 的帖子

呃..有點看不懂...7 T  \5 M) `6 V+ d( V
什麽是「用進廢退」? 9 R" W) D8 H& S' N' g- z
我只知道不管我站在哪.
4 a% z1 |0 N; ]8 b9 S球都會往我這飛來...
sbwu 發表於 2007-7-22 21:55:13 | 顯示全部樓層
原帖由 Alex1964 於 2007/7/22 12:11 發表' M+ A/ d% b# O6 E$ u3 }
報告隊長您說的有理..今天晚上下班回去
6 k' E4 ~8 @& N我會將此建議讓MINDY看看...2 @& U& Y( j% y# i
不過..我要克服MINDY的懶惰.. , l  C  i# C! Y
他現在已經變成宅女了..暑假期間MINDY只有兩個地方可以找到他& Y) S; k9 q& A$ Q5 b0 x
一個是...床上...一個是電腦桌前面...... ...

# q" _6 Q4 m* w& L  }: g, U, {
4 h: \# E) I! y" [5 F( i報告學長,這年代講究輕輕愉快還要有效率。
( z- \* Y. l' y" v( `5 u+ e0 p
% K5 w. f6 u8 ?9 A/ e0 m所以看學長是不是要買一台 Wii 給 Mindy 運動運動,還可以全家同樂呢!
. A+ p, f; u: U/ B( m1 n* p: L  p) W1 F! x! i1 ]: v
mindy 發表於 2007-7-22 22:07:19 | 顯示全部樓層

回覆 #52 sbwu 的帖子

不知道現在wii一台要多少錢?0 j7 G- j3 X+ @
還是sbwu葛格要送我一台...
星光 發表於 2007-7-22 23:27:02 | 顯示全部樓層

回覆 #2 雲生 的帖子

報告學長 6 d! d7 W$ J; c$ r0 c4 E+ o: J7 P
我.先.去.旁.邊.撐.好.了
6 g5 V% J0 _0 t9 k: _; I' `我現在連1000都懶得跑了
DUN18 發表於 2007-8-13 19:04:31 | 顯示全部樓層
太晚來報到了...1 `+ D2 ~2 b6 v" [
以前兵器連只有一個標準,只要求滿百而已9 M# X7 {8 p. ]8 B5 y% ~- L
8 |) E5 C2 u) B! n, b8 h0 h* _
5000已忘了當初跑多少,應該都在20分內吧6 c7 q  I$ S. {6 P$ g; h1 V4 a! a6 c
500也是1分25以內
% @( m  m7 ]' h6 ^3 E2 p8 E3000在莒園時跑過一次10分40, w7 o2 x' V$ b4 `+ n
有個47x的學長更快10分20左右
  w, s! s. ]5 D# Y/ ?9 R7 }% S1 t3 o. ]; B
唉,現在也只剩當年勇了啦....
( C' E" ]0 k$ W# C/ B$ q- T5 @/ J* P3 N3 q: m  }% |$ A8 F; a
202兵 488
chengfan 發表於 2007-8-15 19:07:26 | 顯示全部樓層
在莒園整訓時,早晚5000家常便飯, 剛進去時是被學長拿S腰帶 兼踹著跑完
  c+ B3 f3 }; |) P; v* a8 ]2 e# G% k沒想到在莒園住四個月, 後來也可以開始踹學弟了  V0 y7 w5 Y% \5 ?" h! f# Q7 [

2 k5 M8 {" L* z* Y+ |有進步...
發哥 發表於 2007-8-16 01:15:03 | 顯示全部樓層

5000公尺

報告各位先進:0 A4 o: d% h8 r9 G
5000公尺我想各位都有受到不同的訓練方式,
( r2 q8 n/ V( _$ d. p距離啦速度如徒手跑步、負重跑步等等各有不同也各有辛苦的經驗,1 K, Y/ j( b7 T1 ^% m+ Y8 p
本人在此和各位聊聊我的5000公尺不同的遭遇,; ]8 I$ B  l0 T7 P5 J3 N$ ]
本人腳趾大母指處因生長的因素,
' T2 x& o6 p) ?常有指甲會長進大姆指縫的邊邊(俗稱碇甲邊台語發音)
2 j9 U2 j  w2 }9 @, k必需用很鋒利的小剪刀才有辦法克服這個毛病,
3 S2 \' k- x5 P( U/ t, x( t入伍時因沒有帶到部隊,9 ?* i* |% N" i& _9 g& \7 f
所以下部隊到憲兵隊時這毛病又發作,
7 E' o4 ?2 u6 ]) w/ \因為下部隊二兵通常是站大門副哨太陽直接照射的關係(2小時直射大皮鞋),
7 z' h9 V# a8 ?* j" C7 l整個腳指頭蒙在皮鞋裡面已經化膿腫脹起來(後來經802醫院軍醫拔除右腳指甲),
- G, Z7 ~* w/ K8 c9 [7 q) L2 f0 [沒想到過了幾天後左腳也一樣毛病又發作,8 l' B$ G8 g4 v, G" `- O/ ?
第一次的情形已經使我沒有假可休了,
% F3 N' p7 j6 v8 m( `第二次二兵的我決定隱瞞不說私自請了2個小時的假,( |: F/ H) h% s* X) z: ^
到附近的醫院拔除左腳指甲,經過1小時後麻醉針的效力已過,; v( G% U% M, ^9 j( G3 ?% s& e
中午的午點名已疼痛不已,) g1 v+ {  {$ m, e/ t5 H" C; X8 e
隔天早晨要跑5000公尺時經報備未經允許,
1 w) @# t/ D* C" m& n忍痛跑完5000公尺全程也未落隊,' l1 ^) {0 w) |3 {$ w' @
跑完5000公尺全程鞋子裡白色的運動襪已染紅前端,) M$ c, V( J) A% ?# I# z: r
接下來的3天還好復原的情形很快,2 |9 Y9 f' Z7 i% h) d3 E! \
每天也和部隊一起跑完5000公尺全程,8 p& I) t) ^% ]( \, a! _# h$ p
當然這過程事過快20年我還記憶猶新,+ r. M2 \# q, E2 c/ b8 Z
在同寢室的上兵學長看到此情形有多位也對我表示關心,
+ I, y. Z+ H. n" w3 u% U這是感到比較安慰一點,- Q8 z$ j( y* P" u; e. c4 E' z1 x2 U
本人後來是服勤的任務是車步巡,
( D' I+ |& V- @+ z- d1 _5 U" R多虧182期的班長排哨時2週的哨表把我排到車巡不用步巡,
# ~# B' `' F' i9 y1 }使我免於行走時之疼痛,
$ {. P2 i# J* J7 b+ N這又是讓我感到比較溫暖的一面,* D3 n  O$ v+ D0 E
畢竟服兵役有時真的是咬緊牙關忍過去就好,
. E6 h7 b& E6 h+ ~9 p7 N將來這將是你人生成長最佳的課題以及回憶。
3 D2 f9 c0 ~0 n2 ]: i
3 m0 ?4 R- Q, |! n8 [& w[ 本帖最後由 發哥 於 2007-8-16 01:17 編輯 ]
kelly1222 發表於 2007-8-16 22:21:30 | 顯示全部樓層
下中心跟部隊只剩跑3000 最快也只跑到11分59 , s! `$ e' O  O

: W: N$ V. o/ j. ]' ]* p還真的沒真正的跑過5000 ) v6 S8 `- Q. }; t) y. p
& ?: @5 ~' B, F7 d4 _- c
我想我也該去旁邊撐著
, H- @+ E8 m6 E' E
1 d9 Y: K  a% s; m7 P( o; X, D
! n/ R& P% u# T558梯
中華民國憲兵 發表於 2007-8-16 22:50:53 | 顯示全部樓層

回覆 #57 發哥 的帖子

報告學長:不知道的您"甲溝炎"的困擾解決了沒有.
: a; G$ E6 j' U. q$ y學弟有幸...也再18歲的時後感受過甲溝炎的痛苦
( m3 _9 d$ F, d- }1 e# C後來是等聯考完.才到醫院拔除指甲.拔出來才知道那末端"軟軟的"已經插入大拇指肉裡0.3公分.
; \9 l/ |3 Z" }3 Y不過近20年都沒在復發摟...不知道您也是否依樣
發哥 發表於 2007-8-16 23:07:10 | 顯示全部樓層

回覆 #59 中華民國憲兵 的帖子

忠貞507梯  預士151期的弟兄您好:' a6 ^8 c% [; M" v' W
經醫生拔除指甲後,新的指甲再長出來復發的機率會很低,5 t  ~* z- m) d4 {7 b* l8 G
我跟您報告我在隔年出鐵衛營區下新駐地後也有再復發過,
: O6 k) l: x) X2 P& k, `- ?! }& Z但本人已可以自行用大量的雙氧水擦拭!後,
& G( W( F( s* e- c  ^先剪開指甲邊後
' k2 a2 T% z1 O, p再進行拔除一小區塊的指甲,
7 y, E/ a9 W% ?2 G9 y其實那是很痛的
8 i$ k. b( \4 _1 s8 z) M/ Q但人是被環境鍛鍊出來,; N0 u9 q6 Q8 w  u1 t
我想以前服兵役的訓練,
" d- \, ~8 E% T以現在來說應可以用神話二個字來形容吧
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