中華民國後備憲兵論壇 | ROCMP Forum

[原創] 5000公尺

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mindy 發表於 2007-7-22 20:04:52 | 顯示全部樓層

回覆 #46 sbwu 的帖子

呃..有點看不懂...
) b8 {9 u# p! _0 n) m3 `$ j什麽是「用進廢退」?
% R( e& |1 l# b6 i+ T我只知道不管我站在哪.
6 D* V2 t7 q; f# [- o球都會往我這飛來...
sbwu 發表於 2007-7-22 21:55:13 | 顯示全部樓層
原帖由 Alex1964 於 2007/7/22 12:11 發表
& x3 G7 K! f& c- p4 k2 x9 c' f報告隊長您說的有理..今天晚上下班回去0 f7 j6 R, {7 t! I7 k
我會將此建議讓MINDY看看...2 @. Q- r, `+ X$ s! ?, ^; U0 _$ r: Q
不過..我要克服MINDY的懶惰.. 0 `0 j) l3 G" m# a
他現在已經變成宅女了..暑假期間MINDY只有兩個地方可以找到他
' w7 a/ g2 {1 h4 W一個是...床上...一個是電腦桌前面...... ...
7 _0 C0 m# u$ z$ J4 S& F0 |
" j* a$ |4 J0 A6 e4 ]
報告學長,這年代講究輕輕愉快還要有效率。
4 ^# b  |  f$ q: O; ]( p
$ F$ @; L/ j, B) L' J7 i所以看學長是不是要買一台 Wii 給 Mindy 運動運動,還可以全家同樂呢!' i4 O6 m; B8 X( l% }7 t

. V8 ?4 b7 n0 `4 _4 P/ D
mindy 發表於 2007-7-22 22:07:19 | 顯示全部樓層

回覆 #52 sbwu 的帖子

不知道現在wii一台要多少錢?  I) L8 w# X# L0 k
還是sbwu葛格要送我一台...
星光 發表於 2007-7-22 23:27:02 | 顯示全部樓層

回覆 #2 雲生 的帖子

報告學長 . E8 m% m2 G4 `; d! E
我.先.去.旁.邊.撐.好.了
7 k# J! f% T( F2 E我現在連1000都懶得跑了
DUN18 發表於 2007-8-13 19:04:31 | 顯示全部樓層
太晚來報到了...
5 d( e' k+ c7 B9 ]/ Q3 W; x以前兵器連只有一個標準,只要求滿百而已
0 n2 s; j3 d1 U7 n; e3 q8 T( F% Q# v$ a5 U
5000已忘了當初跑多少,應該都在20分內吧; R& q3 S& L/ Z  Z3 S) o5 G4 z
500也是1分25以內0 `1 y2 Y2 |( i
3000在莒園時跑過一次10分40; A( a; x; v3 U/ z
有個47x的學長更快10分20左右4 _  D1 ~& k- \; Q
; a* v9 r  C: e( T- T
唉,現在也只剩當年勇了啦....
8 ^9 \# ?/ q- m( v" m* Z
2 F  e" m0 q  ?9 X+ M4 `, b202兵 488
chengfan 發表於 2007-8-15 19:07:26 | 顯示全部樓層
在莒園整訓時,早晚5000家常便飯, 剛進去時是被學長拿S腰帶 兼踹著跑完
1 @6 p$ n6 n7 e$ j4 F! H沒想到在莒園住四個月, 後來也可以開始踹學弟了& ?( r! W- m3 ]" D+ P8 X
4 `/ N8 ]( j% r0 Z4 B9 @4 w
有進步...
發哥 發表於 2007-8-16 01:15:03 | 顯示全部樓層

5000公尺

報告各位先進:% `8 a5 a# [& J. z: M: G) g
5000公尺我想各位都有受到不同的訓練方式,) `9 H7 F' t' I# X) {0 a
距離啦速度如徒手跑步、負重跑步等等各有不同也各有辛苦的經驗,. i, [; l4 I' u* u1 ^
本人在此和各位聊聊我的5000公尺不同的遭遇,/ Q5 V4 V; b9 k9 p
本人腳趾大母指處因生長的因素,6 q7 J  ^0 B$ l
常有指甲會長進大姆指縫的邊邊(俗稱碇甲邊台語發音)
2 L+ b0 ^& d; N+ c0 f4 V必需用很鋒利的小剪刀才有辦法克服這個毛病,
, ?' r( k4 m+ A: K! B2 e/ r入伍時因沒有帶到部隊,$ ?# e: c0 a2 Z' K/ P
所以下部隊到憲兵隊時這毛病又發作,
2 ?: X5 f, y4 I" X! B) t因為下部隊二兵通常是站大門副哨太陽直接照射的關係(2小時直射大皮鞋),
( {; l4 G  }8 q8 W& j4 S整個腳指頭蒙在皮鞋裡面已經化膿腫脹起來(後來經802醫院軍醫拔除右腳指甲),
( z5 T( b! L# X! C% @/ [. u沒想到過了幾天後左腳也一樣毛病又發作,7 F! ^( V& w: X* u+ {
第一次的情形已經使我沒有假可休了,
; X% }+ z5 y0 }/ ]( N第二次二兵的我決定隱瞞不說私自請了2個小時的假,8 Z+ o+ e1 V# }: Z
到附近的醫院拔除左腳指甲,經過1小時後麻醉針的效力已過,! M) V0 m* ^' O
中午的午點名已疼痛不已,6 w  g6 f2 i5 Q3 D7 x/ G* n
隔天早晨要跑5000公尺時經報備未經允許," U: l( W" a! l1 a+ P, c2 S5 N
忍痛跑完5000公尺全程也未落隊,
# \7 n2 x# @, ~# u# N跑完5000公尺全程鞋子裡白色的運動襪已染紅前端,. _/ N! O# E, z# b3 D; Z/ D5 v
接下來的3天還好復原的情形很快,$ m$ I" f% I/ {# d. p* e
每天也和部隊一起跑完5000公尺全程,; v1 _3 F7 L( n0 @  @
當然這過程事過快20年我還記憶猶新,: d2 m9 ]! \! f' Q) e
在同寢室的上兵學長看到此情形有多位也對我表示關心,
( n+ U1 L; L0 m4 U2 d這是感到比較安慰一點,/ J$ J' f. y% N; x, e
本人後來是服勤的任務是車步巡,
( X. i+ i- l: k1 S& A& V多虧182期的班長排哨時2週的哨表把我排到車巡不用步巡,6 _8 I+ f1 C+ A7 O; r: d
使我免於行走時之疼痛,
! C+ w7 U/ [! n) p" I4 B這又是讓我感到比較溫暖的一面,5 P+ H/ _! y1 p: W; f7 x. r
畢竟服兵役有時真的是咬緊牙關忍過去就好,8 s: Q) c) ?0 _
將來這將是你人生成長最佳的課題以及回憶。: N9 V  }( c8 K! `# f; }* D3 p% u
0 L! Q2 K- q) e$ ^6 G8 \
[ 本帖最後由 發哥 於 2007-8-16 01:17 編輯 ]
kelly1222 發表於 2007-8-16 22:21:30 | 顯示全部樓層
下中心跟部隊只剩跑3000 最快也只跑到11分59 ) ]5 g9 a6 q$ N! T" [* m

2 A2 ]& Q* |( R" O$ U) o# E. O還真的沒真正的跑過5000
8 x% U% S9 w! x7 w! K7 e. }6 \2 l: ~' ~- ?6 ~! ^+ u
我想我也該去旁邊撐著
( p# L( c2 e$ |
: Q# t* c3 f# C9 L/ K
+ v0 [, k& v3 _# k( R0 w558梯
中華民國憲兵 發表於 2007-8-16 22:50:53 | 顯示全部樓層

回覆 #57 發哥 的帖子

報告學長:不知道的您"甲溝炎"的困擾解決了沒有., y5 H" ?7 A: J1 r, f5 a4 l
學弟有幸...也再18歲的時後感受過甲溝炎的痛苦
, ~) S# E8 O# [- w, w後來是等聯考完.才到醫院拔除指甲.拔出來才知道那末端"軟軟的"已經插入大拇指肉裡0.3公分.. _0 ^% C3 g/ _* `' I
不過近20年都沒在復發摟...不知道您也是否依樣
發哥 發表於 2007-8-16 23:07:10 | 顯示全部樓層

回覆 #59 中華民國憲兵 的帖子

忠貞507梯  預士151期的弟兄您好:- a1 V2 q+ t' p
經醫生拔除指甲後,新的指甲再長出來復發的機率會很低,
9 @8 K7 y8 N7 ]我跟您報告我在隔年出鐵衛營區下新駐地後也有再復發過,; r0 b. R$ J! O; S' e! }8 h8 e
但本人已可以自行用大量的雙氧水擦拭!後,: L' ]. L1 ?3 _# B% K4 t8 l5 d
先剪開指甲邊後4 e; p% }& D- B, j+ r
再進行拔除一小區塊的指甲,
/ q% e+ ~2 Q+ e$ G4 {其實那是很痛的) D0 d" F& _) \) v! i
但人是被環境鍛鍊出來,. P" f2 K$ ~8 K2 Z2 o6 l$ z& u, E
我想以前服兵役的訓練,2 h+ H# w, p  c1 x" [
以現在來說應可以用神話二個字來形容吧
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