中華民國後備憲兵論壇 | ROCMP Forum

[原創] 5000公尺

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mindy 發表於 2007-7-22 20:04:52 | 顯示全部樓層

回覆 #46 sbwu 的帖子

呃..有點看不懂...; R' _' o& `7 j% _/ X$ M
什麽是「用進廢退」? 0 s3 v& V% ^; X' l! [% z3 s* p* `
我只知道不管我站在哪.& n9 k7 K$ P' C# E1 I* q
球都會往我這飛來...
sbwu 發表於 2007-7-22 21:55:13 | 顯示全部樓層
原帖由 Alex1964 於 2007/7/22 12:11 發表- T$ {, k1 b% L" E6 P8 Y
報告隊長您說的有理..今天晚上下班回去
" m" O* w& }* T( f" q我會將此建議讓MINDY看看...: s( f) o8 I& b+ e- V5 h" Q, b
不過..我要克服MINDY的懶惰..
- k9 B% f* |: y& G" e他現在已經變成宅女了..暑假期間MINDY只有兩個地方可以找到他
. o" @7 R% L9 v! z一個是...床上...一個是電腦桌前面...... ...
8 M  g# v9 J1 o/ i* U

3 Z. ^- W# V1 }5 Z1 z  S) J+ }報告學長,這年代講究輕輕愉快還要有效率。2 L* L9 f# H' m- w
" z: D; O7 m5 y- v( Z! _" ?+ W6 t& e
所以看學長是不是要買一台 Wii 給 Mindy 運動運動,還可以全家同樂呢!
% v1 o8 X* J+ L9 \! F! J% }$ |. R. V; A9 n2 D0 u/ \. y: i( H" p, M% E
mindy 發表於 2007-7-22 22:07:19 | 顯示全部樓層

回覆 #52 sbwu 的帖子

不知道現在wii一台要多少錢?
# ]! o( ?0 Z1 u0 _) ]" u還是sbwu葛格要送我一台...
星光 發表於 2007-7-22 23:27:02 | 顯示全部樓層

回覆 #2 雲生 的帖子

報告學長 5 |4 y( {9 E9 J0 A; [. a" i
我.先.去.旁.邊.撐.好.了
  a" _( E% [" R, |; b我現在連1000都懶得跑了
DUN18 發表於 2007-8-13 19:04:31 | 顯示全部樓層
太晚來報到了...* D8 c% w9 I. u' {4 F0 a
以前兵器連只有一個標準,只要求滿百而已
" S2 ^! q+ A" G7 C9 W) K* ?, E
+ u: z$ I9 G6 n% s) f/ w% k5000已忘了當初跑多少,應該都在20分內吧- e* E* q% Y, o9 W1 @1 n
500也是1分25以內
2 K1 m: E: W! O/ b& @3000在莒園時跑過一次10分40
4 H8 ~8 X2 r$ w) Q4 f1 ?9 U有個47x的學長更快10分20左右
: D" y1 b9 S! u
1 I# \9 ^( |% e3 k& o唉,現在也只剩當年勇了啦....
7 a! d1 |$ D5 s' Q! I, ^+ H$ [6 K- s* n* w
202兵 488
chengfan 發表於 2007-8-15 19:07:26 | 顯示全部樓層
在莒園整訓時,早晚5000家常便飯, 剛進去時是被學長拿S腰帶 兼踹著跑完
: l5 s- |" n$ K3 n2 K8 b$ ]8 \+ U沒想到在莒園住四個月, 後來也可以開始踹學弟了( }  z% U( ]/ X) ]5 L  f/ I

- m5 v( g) N6 \4 F" x, D7 \" Q有進步...
發哥 發表於 2007-8-16 01:15:03 | 顯示全部樓層

5000公尺

報告各位先進:
7 H+ h3 Y7 e) Y: G5000公尺我想各位都有受到不同的訓練方式,
0 S& r+ ]& S8 U0 T距離啦速度如徒手跑步、負重跑步等等各有不同也各有辛苦的經驗,
! L+ {6 Y* Y! n9 e& W$ ?8 d本人在此和各位聊聊我的5000公尺不同的遭遇,
) O5 V) P- W  q$ S1 s本人腳趾大母指處因生長的因素,
; \1 H0 c1 X: J' W) |常有指甲會長進大姆指縫的邊邊(俗稱碇甲邊台語發音)
/ h% A% M9 @* R1 j, y# Z8 V必需用很鋒利的小剪刀才有辦法克服這個毛病,
8 G; j5 \; F  ^入伍時因沒有帶到部隊,
$ Z% Q) d0 d2 h所以下部隊到憲兵隊時這毛病又發作,
1 A6 t$ x2 l: y* t3 h- x因為下部隊二兵通常是站大門副哨太陽直接照射的關係(2小時直射大皮鞋),5 \6 S' r( b$ O
整個腳指頭蒙在皮鞋裡面已經化膿腫脹起來(後來經802醫院軍醫拔除右腳指甲),, k1 i+ g: j! n- {5 h1 I# A( }. c
沒想到過了幾天後左腳也一樣毛病又發作,
) t# s( {* P" Z& I0 c9 O第一次的情形已經使我沒有假可休了,+ D- L' X" \& W9 T4 b+ i
第二次二兵的我決定隱瞞不說私自請了2個小時的假,& N. h& P3 p6 w+ P  T6 O
到附近的醫院拔除左腳指甲,經過1小時後麻醉針的效力已過,/ P; ?5 r! J, |0 V1 T5 J) H4 J. c! G
中午的午點名已疼痛不已,3 w' T. B' p( A4 R( Q4 [+ }
隔天早晨要跑5000公尺時經報備未經允許,
! G5 g; k3 n. L忍痛跑完5000公尺全程也未落隊,
! u  y6 s& C  w0 S跑完5000公尺全程鞋子裡白色的運動襪已染紅前端,
: z5 Z9 j  E8 y8 c, D$ n' L接下來的3天還好復原的情形很快,
0 U+ ]5 o5 S2 [* X# U/ X6 k# m0 q每天也和部隊一起跑完5000公尺全程,
5 I, P# P: U  }( L當然這過程事過快20年我還記憶猶新,
8 x2 a* s2 @* E在同寢室的上兵學長看到此情形有多位也對我表示關心,4 V3 I( s! U  i" h$ @
這是感到比較安慰一點,
8 k2 c9 n8 F& c: |7 T8 r  f$ e* y本人後來是服勤的任務是車步巡,1 u3 z. [( Y. i; c9 d7 W- i* c& ~
多虧182期的班長排哨時2週的哨表把我排到車巡不用步巡,' M0 f9 K5 d) j' f
使我免於行走時之疼痛,
& K/ d5 ~; \3 |  L4 K這又是讓我感到比較溫暖的一面,: {* I+ j, X5 Z) H
畢竟服兵役有時真的是咬緊牙關忍過去就好,
% Z; ^1 C+ }. t將來這將是你人生成長最佳的課題以及回憶。+ V# o$ h' r+ I! J

4 w  N: ?( {! k[ 本帖最後由 發哥 於 2007-8-16 01:17 編輯 ]
kelly1222 發表於 2007-8-16 22:21:30 | 顯示全部樓層
下中心跟部隊只剩跑3000 最快也只跑到11分59 ; `% A' ~- v% ?( X' I1 o

3 L0 u) p  u+ ~  }3 p還真的沒真正的跑過5000
" Y/ z5 w7 t( c: y0 U
7 ]  v+ X  G0 P8 j$ T. s我想我也該去旁邊撐著
' }% ], [  L  D- O9 o: `6 c. `
  e# G  M0 A' J. ]8 i% r7 z  v; u
) A; a; g# C: t2 @1 M* _# \7 D558梯
中華民國憲兵 發表於 2007-8-16 22:50:53 | 顯示全部樓層

回覆 #57 發哥 的帖子

報告學長:不知道的您"甲溝炎"的困擾解決了沒有.* \8 S' j" t( @& J# X% e* v& d
學弟有幸...也再18歲的時後感受過甲溝炎的痛苦
2 n% q3 e* D, {; n後來是等聯考完.才到醫院拔除指甲.拔出來才知道那末端"軟軟的"已經插入大拇指肉裡0.3公分.
) W# N& F9 \& H) o- e- L8 ]: I% R不過近20年都沒在復發摟...不知道您也是否依樣
發哥 發表於 2007-8-16 23:07:10 | 顯示全部樓層

回覆 #59 中華民國憲兵 的帖子

忠貞507梯  預士151期的弟兄您好:) k+ A( H" a0 [$ Y) w
經醫生拔除指甲後,新的指甲再長出來復發的機率會很低,* Z& |/ r4 D7 g9 s5 y1 f  J3 t2 c. t
我跟您報告我在隔年出鐵衛營區下新駐地後也有再復發過,
* B- D: ^) w3 D3 P但本人已可以自行用大量的雙氧水擦拭!後,
$ r* H7 [: x" p! U7 s& x' {先剪開指甲邊後
# A6 s, }* |9 g+ q- ?再進行拔除一小區塊的指甲,0 u! D8 o0 S- H7 `( W
其實那是很痛的: o4 i2 G# s3 v8 w) z0 t' t
但人是被環境鍛鍊出來,7 u3 t8 z8 W* ^7 l. w, E( A
我想以前服兵役的訓練,
8 a/ U) ~: j9 \1 H以現在來說應可以用神話二個字來形容吧
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