5000公尺

第一次的五千也是獻給了堅實營區，但只是早晨練跑，並未計時。
映像較深的一次大概是在十月底時，士官隊收假回來後，當晚分隊長叫大家
) U8 R) O% d. S9 z) ?: J. Y, k3 c著雨衣操場集合，做完暖身操後便開始跑步，不曉得到底跑了幾十圈，大概
! f, O3 G) \+ p* J跑了近一小時才結束。
結束時回到隊上，雨衣成了名副其實的"雙濕牌"，脫掉雨衣後大家第一件事就
是先去洗澡和洗雨衣，但...冷水沖的再多似乎也起不了什麼作用，汗水有如瀑
布般的狂流，晚上十二點多大夥兒還是汗流不止。
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2 J) O/ g7 I2 x/ l! {% o3 W[ 本帖最後由 jones1234 於 2007-6-29 11:59 編輯 ]

不是這樣說的
上回去看新兵受訓,我問他們5000跑的怎樣
$ w0 k7 Q( \6 X5 [! X  B他們滿臉疑惑  阿杯...蝦咪時代了
( m/ f5 b* x8 b哪來的5000,偶棉現在都是3000而已

5000 從來就不知道,跑在前面帶頭的滋味
! d: [% {+ e1 ?& l/ z因為偶都被分到後面
( R: C7 y4 T% g4 b/ w. c後面的殺氣比較重吧

原帖由 張致華 於 2007/6/29 12:38 發表
0 ^( `& x! k: e8 N9 f" i: R9 _; H偶都被分到後面
後面的殺氣比較重吧 ...

0 {8 _3 G; T, t
$ F  C# i) L0 [! Y$ Z: g+ ~. e% J+ `( X+ {測個人成績時，我都是為了榮譽假而跑。
但如果是測團體成績，二兵時砍站不夠不能踹人，就會被安排到後面幫忙推那幾個跑不過的。

有一次本來是免測（因為太菜了，菜到來不及被列入測受測名單當中），就被指派換穿米蟲軍官（大多數都還是很優秀，但總有極少數的害群之馬）的服裝，替他跑。
我在想也許在某時間某個單位，有位二兵幫值星官跑，還帶隊喊一二一號令全連弟兄，也說不定。
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2 [3 o1 M: k- g+ Y/ X[ 本帖最後由 sbwu 於 2007-6-29 12:53 編輯 ]

1..2..3..4..1234..1234..12..34 莫等待莫依賴..勝利不會天上掉下來..九條好漢在一班..九條好漢在一班...答數..軍歌這些都是跑5000的配套..不知各位學長跑步都唱哪些軍歌..

本單位以前駐紮在基隆某仙洞的山頭上，營區實在是小的可憐，所以每天都要出去跑5000，從山下開跑、跑到德育護專折回（記得要先在門口休息喔，順便看看人家校門口有沒有掃乾淨，其實這段路早超過5000、但是大部分的人應該都不會覺得累吧！）
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$ K/ J5 P& K5 h1 ^0 g0 \* {
& |6 C# z) |- S  ~後記→騙孝、看妹就看妹、還看環境

[ 本帖最後由 gun.cash 於 2007-6-29 15:37 編輯 ]

由於駐地的關係
1 ~% `2 F$ S2 E2 {0 `當年下基地前，就在龍岡大操場練習跑5000
: J5 c: v/ w: I8 ?旅部連本來就沒幾隻貓
再扣掉總機、電台值勤，以及部份掛名的資深士官長
每次集合都不到30人，差不多一個排而已

* C- `  C8 U$ B其實我是不必受測的，因為總機只有我一個人
另一位是步兵營支援的伙伴
但為了強健體魄，我都是儘量參加跑5000
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4 G) ^& @. V5 G9 R8 P4 B說實在話
旅部連的阿兵哥，平時養尊處優，體能都很差
旅長還特地調來一位陸官56期的中尉，到連上任搜索排長來加強

記得第一次跑5000，繞龍岡大操場四圈之後，約26分鐘
連長當然是不滿意啦，不過連長修養很好，還稱讚我們跑得完咧~~
其後慢慢加強，目標24分及格，再進步到22分.....
" ~) j, R  {$ @6 [% B4 ^8 E5 s7 p循序漸進加強體能
5 q0 @; X9 g/ W- l5 @/ R
9 Y# G2 S; G: C5 t( J$ m9 T受測時全連成績不會太離譜
但惟一跑不動脫隊的是....通信排長!!
讓我們「兩把菜刀」的士官們在後頭又推又拉
) S+ w  F" }" O4 w4 t連長百密一疏，讓排長帶屎破功!!

退伍近廿年，至今我還保有慢跑習慣
也算服役意外的收穫杷~~

除了爲了放假而跑之外,

印象之中最令我難忘的就是,
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在莒園整鎮暴訓時發生的慘案!!
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一個"資淺"排長被上面電,

後續發展就是看到除了軍官之外的所有人員,

  U9 A) G5 H% ]穿著厚重的鎮暴服裝在那裡跑.......................

" }: R0 ~+ @9 }! e8 S, Z* m想當然爾,那一餐飯沒人吃的下,
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晚點名後更出現本部隊難得一見的梯次操.(本部因勤務關係,全連集合是非常難得的)

對不起
想不起跑步時喊的完整句子
# c6 B. x, w' O) q6 c大家集思廣益一下

星期一  猴子穿新衣
星期二  猴子...
9 i4 K; R2 k0 ?2 V, {3 l" |5 |星期三  猴子去爬山
6 n% F6 q9 N+ a9 w星期四  猴子...
+ B& i. K4 x3 ?0 q  W- t0 @星期五  猴子去跳舞
星期六  猴子去斗六
星期七  猴子去看戲
星期八  猴子吹喇叭
星期九  猴子去喝酒
星期十  猴子....

% v% n/ w) ]3 J/ w: \3 i) J這段跑步時的達數應該是中心教的
% [7 R; }: Z7 u1 v$ [' g1 |3 {年紀大了  一下子想不起來

原帖由 bala@syr 於 2007-6-30 16:56 發表
2 V7 v4 N- u+ a8 K8 z對不起
4 ~- E2 D0 G$ ]* s5 _# ]! B/ s想不起跑步時喊的完整句子
- ]7 }  \. U$ o( g" t" ?0 l+ Q大家集思廣益一下

% k- ^( }: Q# b9 e( Q星期一  猴子穿新衣
星期二  猴子...
星期三  猴子去爬山
$ \" B. @, ~1 E0 @( d8 {8 m% X4 Z. @星期四  猴子...
, x, _" e* A+ A2 c3 J星期五  猴子去跳舞
星期六  猴子去斗六
星期七  猴子去看戲
星期八  ...

$ a: t: v* h8 f7 s# Z

6 k0 R. O" C6 I* \5 s星期二  猴子肚子餓
- G- A3 K% k# c, w0 M+ b. _" X8 J+ S
  b% D7 M" Q! f% l( t星期四  猴子去考試

為什麼是猴子
' a& \  @' V1 }5 A" P現在阿兵哥的體型都像猩猩了...
# N8 y7 S/ _& ~2 B, A% Y/ `應該改
& c# I* k: G6 @
' Q; b+ g+ \) p% Q* b
1 X% E1 E- K  v4 J- E$ o今天星期一  猩猩穿新衣
今天星期二  猩猩肚子餓
今天星期三  猩猩去爬山
. e! z% ]5 v. R" D/ H7 Q+ ?今天星期四  猩猩去考試
( \% W5 `) }7 v  S: o& W今天星期五  猩猩去跳舞
6 `) _0 ^, \: F+ l1 N( [) V今天星期六  猩猩去斗六
今天星期七  猩猩去看戲   

記得整訓時，營部的不知名長官跟營長建議，5000測驗的成績要好，平時訓練就要跑8000；
第一天晨跑時，許多老兵本以找好"落跑"路線，結果每天早晚8000都由陸官正期的連長背紅帶帶隊跑，所以沒人敢脫隊。
跑5000在三千多時會有一次撞牆期，熬過後就很好跑，最後100衝刺也會很輕鬆，但跑8000在六千多會有另一次撞牆期，但這次撞過後，卻是痛不欲生，很難熬