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[原創] 你們晨跑的距離是多少

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華英雄 發表於 2012-11-5 03:26:19 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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各位學長學弟,還記得在高雄憲兵隊服役的時候,連長很喜歡讓部隊跑壽山,出了憲兵隊以後開始跑步,跑過中正橋跑到鼓山陸橋,下橋後折上壽山的門口斜坡,這時候已經快上氣不接下氣了但是看到一大群媽媽在跳土風舞,又不好意思落隊,又咬緊牙根繼續跑,繞過空軍防砲的營區大門,跑到忠烈祠下方的叉路,短暫整隊一下又繼續繞進中山大學,跑進校園,從西子灣隧道跑出來,跑過哈瑪星,又跑上鼓山陸橋,原路跑回憲兵隊,我看距離至少有20公里吧,雖然剛開始跑很痛苦但是習慣之後反而覺得對身體很有幫助,$ W2 \0 O% F; O8 c1 A: n" ~3 L9 G
大家可以說說你們晨跑的距離是多少呢?

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郝呆 發表於 2012-11-5 14:26:54 | 顯示全部樓層

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先予敘明...當年基本晨跑距離為5,000公尺,時間給予30分鐘。& C$ x% s3 N* v6 g9 U* B, F$ X( R
若如貴官所言20公里??...那按國軍體能給予時間需4~8小時耶....1 T1 p; w0 y& J( m- j
一個晨跑搞到馬拉松似乎有點誇張.....。/ N* f5 U8 `. P& A8 `2 q
回憶...這只是我的回憶.....
jiungo.5197 發表於 2012-11-5 18:29:54 | 顯示全部樓層

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晨跑?那要看在什麼地方跑吧!+ s. j9 L; G# _5 |  c" q4 M
77年在台北市南區憲兵隊時~!: Y5 w/ [" d1 _( ~* ]
建國南路=>和平東路=>復興南路=>辛亥路=>憲兵隊o
% S  T( d: [) z5 ~5 ^# {/ L* @總長不到1000公尺,有時候會增加圈數,要看勤務量," m# }9 G2 V  K. r2 L' I& X$ `
冬防時期,協警加憲兵隊本身的勤務,就操到翻了,
  b. }; Y/ q# ?8 G& L大多數都沒有晨跑,有的話也是小貓兩三隻,
" N5 e# w0 H- _3 Y% {: M7 @" G$ \因為都在補眠o! L( l7 P% u  L+ u5 v6 y
新店取水口時,有時後跑到9:00才回到排部,! ?; k# {" l3 {. T: E9 D$ g
因為跑去別的排,打屁遊玩.....6 N% v+ n9 {- p  L! p, V2 h
整訓時大多早晚5000公尺,不限時間,測驗時才計算時間o' X7 ~( H  f* m( `" o" {7 X% U
- A  g5 ~+ g# m0 a9 R" b( n
[ 本帖最後由 jiungo.5197 於 2012-11-5 18:34 編輯 ]

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Kanhsun 發表於 2012-11-5 19:04:25 | 顯示全部樓層
報告學長:# Q$ {: c, N; ~, l7 [" S; g

& g6 v& ~. V$ f8 |! ^$ u您的話題勾起學弟一些美好的記憶
# e0 k- w( E$ d以前我們晨操跑步,從宜蘭憲兵隊出發,然後往員山鄉大湖野鳥風景區繞湖跑一圈,再經由田野小路跑回憲兵隊,路程粗估約1萬米左右。可是跑回來後真的不累,一路上走馬看花看風景好不愜意。這還是當時的中校營長帶頭跑的喔!

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jiungo.5197 + 1 風景好,..跑起來真的很不會累o
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tkcmike 發表於 2012-11-5 22:03:58 | 顯示全部樓層

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報告學長:
$ G' s$ |* Z3 ^4 O在南區憲兵隊時,我們都在大安森林公園,一般都跑三千公尺大約四圈左右,不過都沒限時,) s' Y0 G6 E. L# l4 Q6 i! @  [" w
下基地在堅實的話,早晚都跑營區最外圈跑八圈大約七八千公尺.在駐地青潭連有幾次坐車
9 R0 Z7 _2 ]4 @  }' |到翡翠水庫跑入口的馬路,也大約五六千公尺,

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jiungo.5197 發表於 2012-11-5 22:33:20 | 顯示全部樓層

回覆 5哨 tkcmike 的帖子

哇! 你跑的地方,風景更好!
0 k2 w/ v7 h! V9 x# I# `4 M+ j77年時,我們進去台大校區跑一次而已,$ V6 f; t1 v/ a8 F# n
隔天報紙就出現一個標題,8 d  Y/ C# |4 @8 f% V
"反對軍隊進入校園"!.....?9 A/ O# C, [. ]5 d& ?
請問一下!青潭連....是在什麼地方?
/ Y5 R, X4 r$ g) H
& D8 f5 u* F2 \/ x4 O% g/ \[ 本帖最後由 jiungo.5197 於 2012-11-6 00:46 編輯 ]
scout921 發表於 2012-11-6 03:12:31 | 顯示全部樓層
93下部隊是在福西,當時晨操是跑3000(看當日勤務調整)早上沒跑下午時間跑,偶而帶到外面走圓山登山步道一圈後回營
bjcflee 發表於 2012-11-6 08:57:55 | 顯示全部樓層
我們在辛亥水廠每天早中晚三次都要背槍帶水壺(裝滿水)各跑6000 整天下來總共跑18000
jiungo.5197 發表於 2012-11-6 16:12:15 | 顯示全部樓層

回覆 8哨 bjcflee 的帖子

報告學長:
2 h' w6 ~7 f' c3 l/ R) e8 H早.中.晚各6000公尺!背槍,水壺裝滿水,
0 s5 z& p6 C( _9 V7 X$ Z是在整訓嗎!
; q. m, }: x/ @" v5 R  {$ Y我76年7月在堅實營區受入伍訓時,6 W( a4 J1 v; P6 t5 [
曾經看過士官大隊學生隊,持槍跑5000公尺,
& e' k; E6 U0 N- e( k4 F5 g3 t佩服的不是他們持槍跑完5000公尺,2 E. h  ~" C0 {7 l0 ?
而是他們非常非常整齊沒人脫隊,的跑完全程o" E# c# j6 G5 k$ p5 b. y
當時所有人,都停下手邊工作,
- ^, V; Z3 p& n$ K) X給他們熱烈鼓掌..加油...真的是太強了o
生哥 發表於 2012-11-6 16:36:18 | 顯示全部樓層
原帖由 jiungo.5197 於 2012-11-6 16:12 發表 1 Z4 {, }9 M$ R  u% u6 T: @& p
報告學長:9 K3 [  H. Q2 ]( ?8 N
早.中.晚各6000公尺!背槍,水壺裝滿水,4 g! n( `/ ?' T  Z9 X
是在整訓嗎!0 S# H: ^7 c" z8 B8 [, q
我76年7月在堅實營區受入伍訓時,
) @) r2 r4 |1 h" j, P9 F' ]% F曾經看過士官大隊學生隊,持槍跑5000公尺,
& ~( U4 V6 q& H( T2 D+ O& _佩服的不是他們持槍跑完5000公尺,6 X' G  P  d6 G# B1 r1 e5 e$ v
而是他們非常非常整齊沒人脫隊,的跑完 ...
4 f3 v8 g, y* _$ y3 ?# ?
您說的不就是我們196期嘛!謝謝。' S" R4 Z2 [$ P' B

8 f$ T" K: g9 t# F2 \' Y5000公尺當年都是咱憲兵的基本小菜。
6 Y  _7 O  `! W1 X! f+ U4 q8 E6 B# u單位不同、任務不同就會衍生很多樣的跑步方式。
% P! R- y$ p  e7 z; L* B% Y我們332正步營就托槍、腳綁沙袋跑5000。, `( n9 H" C* [) \0 y9 d
兵器連就扛81迫砲跑5000,機車連就推哈雷跑5000,
) R0 [6 V" {# W' F. i( C$ V239就推V-150S跑5000,特車連就推GMC跑5000啦!* t, b/ O: |$ C0 `5 S7 I/ q
  c& _& H, ^+ q5 }! V
開開玩笑,敬請見諒。

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jiungo.5197 + 1 生哥您還真幽默o

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