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[原創] 你們晨跑的距離是多少

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華英雄 發表於 2012-11-5 03:26:19 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
檢視: 27654|回覆: 38
各位學長學弟,還記得在高雄憲兵隊服役的時候,連長很喜歡讓部隊跑壽山,出了憲兵隊以後開始跑步,跑過中正橋跑到鼓山陸橋,下橋後折上壽山的門口斜坡,這時候已經快上氣不接下氣了但是看到一大群媽媽在跳土風舞,又不好意思落隊,又咬緊牙根繼續跑,繞過空軍防砲的營區大門,跑到忠烈祠下方的叉路,短暫整隊一下又繼續繞進中山大學,跑進校園,從西子灣隧道跑出來,跑過哈瑪星,又跑上鼓山陸橋,原路跑回憲兵隊,我看距離至少有20公里吧,雖然剛開始跑很痛苦但是習慣之後反而覺得對身體很有幫助,
* B; y; w4 U8 g$ C/ M大家可以說說你們晨跑的距離是多少呢?

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郝呆 發表於 2012-11-5 14:26:54 | 顯示全部樓層

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先予敘明...當年基本晨跑距離為5,000公尺,時間給予30分鐘。
8 l9 [5 a& @% }" A若如貴官所言20公里??...那按國軍體能給予時間需4~8小時耶....
1 i. b" G# m; Z' _2 t一個晨跑搞到馬拉松似乎有點誇張.....。
" p& d$ m1 w1 o& K6 q回憶...這只是我的回憶.....
jiungo.5197 發表於 2012-11-5 18:29:54 | 顯示全部樓層

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晨跑?那要看在什麼地方跑吧!5 ]  o  `, ~, i- o6 G) A" X) E0 Z
77年在台北市南區憲兵隊時~!1 u" Z5 r0 W& i& _, U, J
建國南路=>和平東路=>復興南路=>辛亥路=>憲兵隊o" C7 R: W3 L+ p: V" t
總長不到1000公尺,有時候會增加圈數,要看勤務量,2 p0 Q( c) T  A, y
冬防時期,協警加憲兵隊本身的勤務,就操到翻了,
$ _) h5 O  q/ B. w9 Z3 T: y大多數都沒有晨跑,有的話也是小貓兩三隻,
0 P8 U9 e$ {5 k0 a. N- }  A& |因為都在補眠o
( l: L* ]6 ]/ R$ |! n- h5 T" K) \新店取水口時,有時後跑到9:00才回到排部,
1 e6 `) w# i" R8 O) M" w# o因為跑去別的排,打屁遊玩.....
9 r/ K8 v! b0 k# {# F4 t整訓時大多早晚5000公尺,不限時間,測驗時才計算時間o) x8 K6 ]! M8 R8 p2 h
5 K& N8 B" C8 f/ Z! J
[ 本帖最後由 jiungo.5197 於 2012-11-5 18:34 編輯 ]

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Kanhsun 發表於 2012-11-5 19:04:25 | 顯示全部樓層
報告學長:: ^. e/ \& K' A; ?  W4 N

! U3 u+ |- Q, N* z% A) P& d您的話題勾起學弟一些美好的記憶9 Q1 R& q: V. S+ J# N
以前我們晨操跑步,從宜蘭憲兵隊出發,然後往員山鄉大湖野鳥風景區繞湖跑一圈,再經由田野小路跑回憲兵隊,路程粗估約1萬米左右。可是跑回來後真的不累,一路上走馬看花看風景好不愜意。這還是當時的中校營長帶頭跑的喔!

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jiungo.5197 + 1 風景好,..跑起來真的很不會累o
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tkcmike 發表於 2012-11-5 22:03:58 | 顯示全部樓層

回覆 3哨 jiungo.5197 的帖子

報告學長:
. ^2 n# O: v3 R" j' Y在南區憲兵隊時,我們都在大安森林公園,一般都跑三千公尺大約四圈左右,不過都沒限時,
" _0 p$ m2 r' n8 q, Q% t下基地在堅實的話,早晚都跑營區最外圈跑八圈大約七八千公尺.在駐地青潭連有幾次坐車/ g. H/ d: E" u
到翡翠水庫跑入口的馬路,也大約五六千公尺,

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jiungo.5197 + 1 學弟您好o

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jiungo.5197 發表於 2012-11-5 22:33:20 | 顯示全部樓層

回覆 5哨 tkcmike 的帖子

哇! 你跑的地方,風景更好!
3 T; T8 M1 q3 X: i2 L77年時,我們進去台大校區跑一次而已,4 R5 |6 Z+ q+ o; @* G
隔天報紙就出現一個標題,) G; l5 q) r. i; v& j* M7 g
"反對軍隊進入校園"!.....?1 g0 W4 R5 f! ?0 c' F
請問一下!青潭連....是在什麼地方?* l: E/ j* z3 e# _
2 _8 ?% I/ {0 E( I* P
[ 本帖最後由 jiungo.5197 於 2012-11-6 00:46 編輯 ]
scout921 發表於 2012-11-6 03:12:31 | 顯示全部樓層
93下部隊是在福西,當時晨操是跑3000(看當日勤務調整)早上沒跑下午時間跑,偶而帶到外面走圓山登山步道一圈後回營
bjcflee 發表於 2012-11-6 08:57:55 | 顯示全部樓層
我們在辛亥水廠每天早中晚三次都要背槍帶水壺(裝滿水)各跑6000 整天下來總共跑18000
jiungo.5197 發表於 2012-11-6 16:12:15 | 顯示全部樓層

回覆 8哨 bjcflee 的帖子

報告學長:
- S1 }0 q5 {% d$ {; h( i6 A早.中.晚各6000公尺!背槍,水壺裝滿水,- d+ s' }) o  G  v) p8 u
是在整訓嗎!
$ X# @3 v9 m# n1 B! L( T我76年7月在堅實營區受入伍訓時,
+ R6 u3 N& t4 x# Y! D8 R曾經看過士官大隊學生隊,持槍跑5000公尺,% p2 X7 ^+ R/ Y% q7 c1 n
佩服的不是他們持槍跑完5000公尺,
: I0 K' [9 _. Z1 j7 G5 J而是他們非常非常整齊沒人脫隊,的跑完全程o
3 P9 Q9 j' n1 t+ c2 _當時所有人,都停下手邊工作,: e# O  d. M3 s3 s' v3 [  @# ^1 l
給他們熱烈鼓掌..加油...真的是太強了o
生哥 發表於 2012-11-6 16:36:18 | 顯示全部樓層
原帖由 jiungo.5197 於 2012-11-6 16:12 發表 ' u7 ^  L; K! F; W; `# L
報告學長:
1 [( X2 p' z9 c  T' b% z早.中.晚各6000公尺!背槍,水壺裝滿水,
$ Q3 X- C( x* }% h是在整訓嗎!+ @$ q8 c9 U% K5 N, J# R5 g
我76年7月在堅實營區受入伍訓時,
  I6 W" E1 H! K" Z曾經看過士官大隊學生隊,持槍跑5000公尺," z; G: S( a/ |
佩服的不是他們持槍跑完5000公尺,
! f9 t; }! K/ }4 r( q而是他們非常非常整齊沒人脫隊,的跑完 ...
# @6 u, a8 t! u9 L5 |# d
您說的不就是我們196期嘛!謝謝。' G' v7 l/ R& v
, p1 j/ c5 n9 h$ g
5000公尺當年都是咱憲兵的基本小菜。8 h4 W" [5 S" |
單位不同、任務不同就會衍生很多樣的跑步方式。
8 a0 k& n- ]  ^; w我們332正步營就托槍、腳綁沙袋跑5000。/ I; E. h/ a+ S4 H* l' H4 H
兵器連就扛81迫砲跑5000,機車連就推哈雷跑5000,5 r$ b5 v7 l" k5 M6 C
239就推V-150S跑5000,特車連就推GMC跑5000啦!7 g' u# w0 F% k( G
# @6 H! h, C1 h: ^+ J7 G
開開玩笑,敬請見諒。

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jiungo.5197 + 1 生哥您還真幽默o

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