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[原創] 你們晨跑的距離是多少

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華英雄 發表於 2012-11-5 03:26:19 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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各位學長學弟,還記得在高雄憲兵隊服役的時候,連長很喜歡讓部隊跑壽山,出了憲兵隊以後開始跑步,跑過中正橋跑到鼓山陸橋,下橋後折上壽山的門口斜坡,這時候已經快上氣不接下氣了但是看到一大群媽媽在跳土風舞,又不好意思落隊,又咬緊牙根繼續跑,繞過空軍防砲的營區大門,跑到忠烈祠下方的叉路,短暫整隊一下又繼續繞進中山大學,跑進校園,從西子灣隧道跑出來,跑過哈瑪星,又跑上鼓山陸橋,原路跑回憲兵隊,我看距離至少有20公里吧,雖然剛開始跑很痛苦但是習慣之後反而覺得對身體很有幫助,& t; j" x" t  J
大家可以說說你們晨跑的距離是多少呢?

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郝呆 發表於 2012-11-5 14:26:54 | 顯示全部樓層

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先予敘明...當年基本晨跑距離為5,000公尺,時間給予30分鐘。
( i6 \# F9 ~: u4 D. e若如貴官所言20公里??...那按國軍體能給予時間需4~8小時耶....
, t  V& c5 P: b0 T一個晨跑搞到馬拉松似乎有點誇張.....。
8 L; m, d/ e* \3 G' q5 N回憶...這只是我的回憶.....
jiungo.5197 發表於 2012-11-5 18:29:54 | 顯示全部樓層

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晨跑?那要看在什麼地方跑吧!
& ^+ v* X+ T! W; G  c$ @1 z2 Y77年在台北市南區憲兵隊時~!1 x' P/ L0 `! {
建國南路=>和平東路=>復興南路=>辛亥路=>憲兵隊o
9 u" T# ~) M. T/ ^( b' e總長不到1000公尺,有時候會增加圈數,要看勤務量,
/ D1 j" }2 Y; k2 X2 m) `6 [冬防時期,協警加憲兵隊本身的勤務,就操到翻了,
: e, p: Z! z6 n+ b- o大多數都沒有晨跑,有的話也是小貓兩三隻,, X' Y" ~- Y; [* f) G" \
因為都在補眠o
/ K+ N5 r! [9 ?' B3 K新店取水口時,有時後跑到9:00才回到排部,
& ]) P1 n. Q) \& G) d因為跑去別的排,打屁遊玩.....
7 N9 c2 O& K4 P" F; o& U整訓時大多早晚5000公尺,不限時間,測驗時才計算時間o
4 m! C% O$ z7 \+ Q& b! [/ [' P' h
& A: S  m$ j) F% a[ 本帖最後由 jiungo.5197 於 2012-11-5 18:34 編輯 ]

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Kanhsun 發表於 2012-11-5 19:04:25 | 顯示全部樓層
報告學長:
. q( |; ?9 }! }1 t
2 |. n) k6 l' m% l9 h$ B% s$ ]您的話題勾起學弟一些美好的記憶
% e: d) Z- s& O- F- c9 t以前我們晨操跑步,從宜蘭憲兵隊出發,然後往員山鄉大湖野鳥風景區繞湖跑一圈,再經由田野小路跑回憲兵隊,路程粗估約1萬米左右。可是跑回來後真的不累,一路上走馬看花看風景好不愜意。這還是當時的中校營長帶頭跑的喔!

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jiungo.5197 + 1 風景好,..跑起來真的很不會累o
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tkcmike 發表於 2012-11-5 22:03:58 | 顯示全部樓層

回覆 3哨 jiungo.5197 的帖子

報告學長:; _* B2 X" F# c" h$ q0 }' F2 v
在南區憲兵隊時,我們都在大安森林公園,一般都跑三千公尺大約四圈左右,不過都沒限時,
3 ^. \+ a! I; \下基地在堅實的話,早晚都跑營區最外圈跑八圈大約七八千公尺.在駐地青潭連有幾次坐車& s1 K* c1 n, M/ m% v3 d* u: S9 N
到翡翠水庫跑入口的馬路,也大約五六千公尺,

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jiungo.5197 + 1 學弟您好o

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jiungo.5197 發表於 2012-11-5 22:33:20 | 顯示全部樓層

回覆 5哨 tkcmike 的帖子

哇! 你跑的地方,風景更好!9 u: R. D- `" U6 h, l9 |
77年時,我們進去台大校區跑一次而已," O+ {# i8 u8 }6 P( w
隔天報紙就出現一個標題,
' R+ c7 u, F. ^. f2 x"反對軍隊進入校園"!.....?9 E* @8 q4 u1 p  P( |
請問一下!青潭連....是在什麼地方?
" U, L' S5 M0 _& U4 h. }$ q* n4 c, X  t( o9 v/ H
[ 本帖最後由 jiungo.5197 於 2012-11-6 00:46 編輯 ]
scout921 發表於 2012-11-6 03:12:31 | 顯示全部樓層
93下部隊是在福西,當時晨操是跑3000(看當日勤務調整)早上沒跑下午時間跑,偶而帶到外面走圓山登山步道一圈後回營
bjcflee 發表於 2012-11-6 08:57:55 | 顯示全部樓層
我們在辛亥水廠每天早中晚三次都要背槍帶水壺(裝滿水)各跑6000 整天下來總共跑18000
jiungo.5197 發表於 2012-11-6 16:12:15 | 顯示全部樓層

回覆 8哨 bjcflee 的帖子

報告學長:
  z$ Z4 C+ _3 I早.中.晚各6000公尺!背槍,水壺裝滿水,, [( E  z9 X; J: a
是在整訓嗎!! E2 n" `) m6 v) s
我76年7月在堅實營區受入伍訓時,' U9 m) n# n' N- n' ]* i+ j& J
曾經看過士官大隊學生隊,持槍跑5000公尺,2 `+ }/ P" M/ `
佩服的不是他們持槍跑完5000公尺,* h6 `. p6 o. s% e3 ]0 |! v$ j
而是他們非常非常整齊沒人脫隊,的跑完全程o
7 `1 x$ j5 p* |, G; b* h* t. h) W當時所有人,都停下手邊工作,# b7 E+ o4 R4 q1 w  w1 U
給他們熱烈鼓掌..加油...真的是太強了o
生哥 發表於 2012-11-6 16:36:18 | 顯示全部樓層
原帖由 jiungo.5197 於 2012-11-6 16:12 發表 # k" G& B1 P  {( x# Y5 p, ~
報告學長:
3 G9 E* V, y. {) w6 S' w早.中.晚各6000公尺!背槍,水壺裝滿水,8 Q3 p. O+ ^; }  E! [
是在整訓嗎!
0 \% K& E- j+ f我76年7月在堅實營區受入伍訓時,
; v0 I0 G, S) U8 m0 x曾經看過士官大隊學生隊,持槍跑5000公尺,/ T2 D( y& q6 q# c$ r. z* |! {
佩服的不是他們持槍跑完5000公尺,
' p4 K7 G- s  o# W. z; X; x" F% j而是他們非常非常整齊沒人脫隊,的跑完 ...

  \9 b  T- s; F( O& k# z) M9 w您說的不就是我們196期嘛!謝謝。
) |9 E& j5 C$ w4 y; Q! s' n. I' N* S  G8 }& J0 X8 N( H2 X
5000公尺當年都是咱憲兵的基本小菜。1 r6 s; r. ~1 Y+ H9 s
單位不同、任務不同就會衍生很多樣的跑步方式。
+ D( b5 Z- T. k& y1 k我們332正步營就托槍、腳綁沙袋跑5000。9 U1 f; ?! u. k
兵器連就扛81迫砲跑5000,機車連就推哈雷跑5000,
$ O0 h" ?6 L) F2 Z239就推V-150S跑5000,特車連就推GMC跑5000啦!4 E$ E' J- ~$ s8 b

/ U" h; f$ R3 y7 Z/ t開開玩笑,敬請見諒。

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jiungo.5197 + 1 生哥您還真幽默o

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