你們晨跑的距離是多少

各位學長學弟,還記得在高雄憲兵隊服役的時候,連長很喜歡讓部隊跑壽山,出了憲兵隊以後開始跑步,跑過中正橋跑到鼓山陸橋,下橋後折上壽山的門口斜坡,這時候已經快上氣不接下氣了但是看到一大群媽媽在跳土風舞,又不好意思落隊,又咬緊牙根繼續跑,繞過空軍防砲的營區大門,跑到忠烈祠下方的叉路,短暫整隊一下又繼續繞進中山大學,跑進校園,從西子灣隧道跑出來,跑過哈瑪星,又跑上鼓山陸橋,原路跑回憲兵隊,我看距離至少有20公里吧,雖然剛開始跑很痛苦但是習慣之後反而覺得對身體很有幫助,
大家可以說說你們晨跑的距離是多少呢?

先予敘明...當年基本晨跑距離為5,000公尺，時間給予30分鐘。
若如貴官所言20公里??...那按國軍體能給予時間需4~8小時耶....
一個晨跑搞到馬拉松似乎有點誇張.....。
回憶...這只是我的回憶.....

晨跑?那要看在什麼地方跑吧!
77年在台北市南區憲兵隊時~!
- v) U  P( W  S6 L/ B0 t建國南路=>和平東路=>復興南路=>辛亥路=>憲兵隊o
總長不到1000公尺,有時候會增加圈數,要看勤務量,
冬防時期,協警加憲兵隊本身的勤務,就操到翻了,
" [5 p3 K" i4 g2 E/ Y. `大多數都沒有晨跑,有的話也是小貓兩三隻,
1 b& k! K# M& r因為都在補眠o
; ^- t( r  `$ `! d新店取水口時,有時後跑到9:00才回到排部,
0 w( q! A6 p& a; ^% g; S1 Z: c4 U. b因為跑去別的排,打屁遊玩.....
2 Y8 y$ K! J' }3 B' @整訓時大多早晚5000公尺,不限時間,測驗時才計算時間o
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[ 本帖最後由 jiungo.5197 於 2012-11-5 18:34 編輯 ]

報告學長：

9 C. j# W# H% \& w9 O3 Z您的話題勾起學弟一些美好的記憶
9 n' `! G  f! a) q' F7 M; {以前我們晨操跑步，從宜蘭憲兵隊出發，然後往員山鄉大湖野鳥風景區繞湖跑一圈，再經由田野小路跑回憲兵隊，路程粗估約１萬米左右。可是跑回來後真的不累，一路上走馬看花看風景好不愜意。這還是當時的中校營長帶頭跑的喔！

報告學長：
6 W7 u* a4 d4 }% y在南區憲兵隊時,我們都在大安森林公園,一般都跑三千公尺大約四圈左右,不過都沒限時,
下基地在堅實的話,早晚都跑營區最外圈跑八圈大約七八千公尺.在駐地青潭連有幾次坐車
" f) t( }: [3 Q4 x% b. c到翡翠水庫跑入口的馬路,也大約五六千公尺,

哇! 你跑的地方,風景更好!
& p. u( S: I$ r: \7 a77年時,我們進去台大校區跑一次而已,
隔天報紙就出現一個標題,
"反對軍隊進入校園"!.....?
請問一下!青潭連....是在什麼地方?
# z' t* w2 O! m0 f6 J! l4 m
[ 本帖最後由 jiungo.5197 於 2012-11-6 00:46 編輯 ]

93下部隊是在福西,當時晨操是跑3000(看當日勤務調整)早上沒跑下午時間跑,偶而帶到外面走圓山登山步道一圈後回營

我們在辛亥水廠每天早中晚三次都要背槍帶水壺(裝滿水)各跑6000 整天下來總共跑18000

報告學長:
早.中.晚各6000公尺!背槍,水壺裝滿水,
" y$ |; |) P+ b# f9 l/ J8 k3 H是在整訓嗎!
  p8 d7 A' r8 X' n6 e我76年7月在堅實營區受入伍訓時,
曾經看過士官大隊學生隊,持槍跑5000公尺,
* w: i4 c+ M/ e; H! A" b佩服的不是他們持槍跑完5000公尺,
# r6 m: w/ n( q+ s5 f而是他們非常非常整齊沒人脫隊,的跑完全程o
; w+ u8 j( {5 X. p當時所有人,都停下手邊工作,
& @, O* v( k( K8 z) \2 v) L" X給他們熱烈鼓掌..加油...真的是太強了o

原帖由 jiungo.5197 於 2012-11-6 16:12 發表
報告學長:
8 q9 r8 n6 t7 `' `* k1 h" E1 x5 j早.中.晚各6000公尺!背槍,水壺裝滿水,
是在整訓嗎!
0 S. g, I6 z# G/ J; p我76年7月在堅實營區受入伍訓時,
曾經看過士官大隊學生隊,持槍跑5000公尺,
佩服的不是他們持槍跑完5000公尺,
& }2 K1 I5 A8 B3 \% R. k- g* G7 x而是他們非常非常整齊沒人脫隊,的跑完 ...

您說的不就是我們196期嘛！謝謝。
0 i- a/ n( d$ b8 U8 G* l/ \2 h$ f
0 f& M4 ~! I/ f5000公尺當年都是咱憲兵的基本小菜。
3 ]) |& z/ K  u單位不同、任務不同就會衍生很多樣的跑步方式。
我們332正步營就托槍、腳綁沙袋跑5000。
$ f# W7 J: P+ q$ r3 Y兵器連就扛81迫砲跑5000，機車連就推哈雷跑5000，
1 S/ z! J; P, C7 B239就推V-150S跑5000，特車連就推GMC跑5000啦！

開開玩笑，敬請見諒。