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[原創] 你們晨跑的距離是多少

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華英雄 發表於 2012-11-5 03:26:19 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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各位學長學弟,還記得在高雄憲兵隊服役的時候,連長很喜歡讓部隊跑壽山,出了憲兵隊以後開始跑步,跑過中正橋跑到鼓山陸橋,下橋後折上壽山的門口斜坡,這時候已經快上氣不接下氣了但是看到一大群媽媽在跳土風舞,又不好意思落隊,又咬緊牙根繼續跑,繞過空軍防砲的營區大門,跑到忠烈祠下方的叉路,短暫整隊一下又繼續繞進中山大學,跑進校園,從西子灣隧道跑出來,跑過哈瑪星,又跑上鼓山陸橋,原路跑回憲兵隊,我看距離至少有20公里吧,雖然剛開始跑很痛苦但是習慣之後反而覺得對身體很有幫助,: u; ^2 i' O; j/ Q+ v1 ]" a
大家可以說說你們晨跑的距離是多少呢?

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郝呆 發表於 2012-11-5 14:26:54 | 顯示全部樓層

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先予敘明...當年基本晨跑距離為5,000公尺,時間給予30分鐘。
, a4 _, s- ]: s若如貴官所言20公里??...那按國軍體能給予時間需4~8小時耶..../ s" i3 l/ r. A1 E# X
一個晨跑搞到馬拉松似乎有點誇張.....。
9 t7 h! q$ `$ f% X; l4 R2 x7 O回憶...這只是我的回憶.....
jiungo.5197 發表於 2012-11-5 18:29:54 | 顯示全部樓層

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晨跑?那要看在什麼地方跑吧!
( {0 c8 }$ g9 I% a3 S77年在台北市南區憲兵隊時~!3 {) {& [" Q, h5 X+ x- C- f
建國南路=>和平東路=>復興南路=>辛亥路=>憲兵隊o
* c; ~: [. v" n7 @* J8 R總長不到1000公尺,有時候會增加圈數,要看勤務量,2 \! T- _5 P+ N* t6 R' C. T
冬防時期,協警加憲兵隊本身的勤務,就操到翻了,
6 s+ b' d1 }3 v2 W3 ]4 a大多數都沒有晨跑,有的話也是小貓兩三隻,/ C  G* T* p# }
因為都在補眠o
' I. P' f- J1 B! L7 a新店取水口時,有時後跑到9:00才回到排部,  z. [+ e* f% L$ E( m( ~
因為跑去別的排,打屁遊玩.....
/ L. P1 _% O, V& l) k整訓時大多早晚5000公尺,不限時間,測驗時才計算時間o
5 r4 v% G% r4 |" e& A; L5 w5 ]3 a- {4 d0 T! {# U9 h
[ 本帖最後由 jiungo.5197 於 2012-11-5 18:34 編輯 ]

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Kanhsun 發表於 2012-11-5 19:04:25 | 顯示全部樓層
報告學長:
& a- Q) r; _7 n0 a5 a8 M/ h& F' L8 I  N' @
您的話題勾起學弟一些美好的記憶
# m$ j: I+ }  ^/ X' p* s9 s以前我們晨操跑步,從宜蘭憲兵隊出發,然後往員山鄉大湖野鳥風景區繞湖跑一圈,再經由田野小路跑回憲兵隊,路程粗估約1萬米左右。可是跑回來後真的不累,一路上走馬看花看風景好不愜意。這還是當時的中校營長帶頭跑的喔!

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jiungo.5197 + 1 風景好,..跑起來真的很不會累o
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tkcmike 發表於 2012-11-5 22:03:58 | 顯示全部樓層

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報告學長:
7 T+ ]8 q* d  `! O" f  F在南區憲兵隊時,我們都在大安森林公園,一般都跑三千公尺大約四圈左右,不過都沒限時,  U: Z+ @* O1 a" S+ E* U  |
下基地在堅實的話,早晚都跑營區最外圈跑八圈大約七八千公尺.在駐地青潭連有幾次坐車, G. T' j/ r% ?% R
到翡翠水庫跑入口的馬路,也大約五六千公尺,

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jiungo.5197 + 1 學弟您好o

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jiungo.5197 發表於 2012-11-5 22:33:20 | 顯示全部樓層

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哇! 你跑的地方,風景更好!; Y, r) n0 {. c- m; V  {
77年時,我們進去台大校區跑一次而已,
$ j( C; G% E9 \% ?4 Z9 J' x隔天報紙就出現一個標題,
! S) i+ O, I4 Q  S" R# K"反對軍隊進入校園"!.....?
2 i5 K- j* K$ J3 G7 y請問一下!青潭連....是在什麼地方?
  p$ N9 P5 G; \0 B6 N! e. Y3 U% W, S- K1 N5 i: O- C- p, j
[ 本帖最後由 jiungo.5197 於 2012-11-6 00:46 編輯 ]
scout921 發表於 2012-11-6 03:12:31 | 顯示全部樓層
93下部隊是在福西,當時晨操是跑3000(看當日勤務調整)早上沒跑下午時間跑,偶而帶到外面走圓山登山步道一圈後回營
bjcflee 發表於 2012-11-6 08:57:55 | 顯示全部樓層
我們在辛亥水廠每天早中晚三次都要背槍帶水壺(裝滿水)各跑6000 整天下來總共跑18000
jiungo.5197 發表於 2012-11-6 16:12:15 | 顯示全部樓層

回覆 8哨 bjcflee 的帖子

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6 |) X! M- ?% ?2 l早.中.晚各6000公尺!背槍,水壺裝滿水,* v. Q& W6 F8 t. i6 b2 E
是在整訓嗎!8 ?, |3 `+ P( D& X/ D: w5 b: |
我76年7月在堅實營區受入伍訓時,
& ?: c. J$ P+ L/ s/ i9 E# T  f" [曾經看過士官大隊學生隊,持槍跑5000公尺,
* n% e4 m: ]7 F# n佩服的不是他們持槍跑完5000公尺,2 N# ?1 c0 M$ ]( q3 J+ A- L/ f
而是他們非常非常整齊沒人脫隊,的跑完全程o
* f1 Q0 i# j/ l# h! W( I當時所有人,都停下手邊工作,
5 |" S1 E+ ?9 R9 L給他們熱烈鼓掌..加油...真的是太強了o
生哥 發表於 2012-11-6 16:36:18 | 顯示全部樓層
原帖由 jiungo.5197 於 2012-11-6 16:12 發表 " Z  r$ h0 C3 W5 c
報告學長:
8 a1 u5 t% @* F- u" v  d: m早.中.晚各6000公尺!背槍,水壺裝滿水,$ O% M: c! S. v% Y3 ]; C$ A/ P+ O
是在整訓嗎!0 W/ C$ R$ `3 s( v  p4 c
我76年7月在堅實營區受入伍訓時,* r8 a8 a. Z6 d# z7 P7 c
曾經看過士官大隊學生隊,持槍跑5000公尺,2 P$ D& l) A+ j& ^. c  D
佩服的不是他們持槍跑完5000公尺,9 h3 D$ u6 x$ x/ ^
而是他們非常非常整齊沒人脫隊,的跑完 ...

0 k3 r' k( z; J2 g" C0 P  m1 |您說的不就是我們196期嘛!謝謝。
# ]7 Q9 z+ p& p. C+ H
( t7 c) V/ t* `4 Y; D  h' }5000公尺當年都是咱憲兵的基本小菜。; A0 M# Q* Q" b) x/ M7 R
單位不同、任務不同就會衍生很多樣的跑步方式。
8 u' V! m  E- A& c我們332正步營就托槍、腳綁沙袋跑5000。
* V  p" ?# O, u1 C  M兵器連就扛81迫砲跑5000,機車連就推哈雷跑5000,
% f) Z+ P$ d! _: u( h+ _9 d* ?1 w239就推V-150S跑5000,特車連就推GMC跑5000啦!8 |/ F( T: E" B2 W9 r% I8 j7 {
& R( \; I0 {' h
開開玩笑,敬請見諒。

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jiungo.5197 + 1 生哥您還真幽默o

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