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[原創] 你們晨跑的距離是多少

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華英雄 發表於 2012-11-5 03:26:19 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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各位學長學弟,還記得在高雄憲兵隊服役的時候,連長很喜歡讓部隊跑壽山,出了憲兵隊以後開始跑步,跑過中正橋跑到鼓山陸橋,下橋後折上壽山的門口斜坡,這時候已經快上氣不接下氣了但是看到一大群媽媽在跳土風舞,又不好意思落隊,又咬緊牙根繼續跑,繞過空軍防砲的營區大門,跑到忠烈祠下方的叉路,短暫整隊一下又繼續繞進中山大學,跑進校園,從西子灣隧道跑出來,跑過哈瑪星,又跑上鼓山陸橋,原路跑回憲兵隊,我看距離至少有20公里吧,雖然剛開始跑很痛苦但是習慣之後反而覺得對身體很有幫助,
! X$ ^7 T. d; _; _8 {, W7 n0 [大家可以說說你們晨跑的距離是多少呢?

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郝呆 發表於 2012-11-5 14:26:54 | 顯示全部樓層

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先予敘明...當年基本晨跑距離為5,000公尺,時間給予30分鐘。
: v1 c- a$ X/ D- ?若如貴官所言20公里??...那按國軍體能給予時間需4~8小時耶....% Q0 V* s6 n% x# }, E& O$ E! f
一個晨跑搞到馬拉松似乎有點誇張.....。
/ c- [4 T9 O6 n( p$ C$ |回憶...這只是我的回憶.....
jiungo.5197 發表於 2012-11-5 18:29:54 | 顯示全部樓層

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晨跑?那要看在什麼地方跑吧!4 x( [4 C9 H, A
77年在台北市南區憲兵隊時~!  ?, h9 g( M3 i  D' {& a
建國南路=>和平東路=>復興南路=>辛亥路=>憲兵隊o# ^0 r: q: ~/ G2 P
總長不到1000公尺,有時候會增加圈數,要看勤務量,9 R9 j( n* j; A" L
冬防時期,協警加憲兵隊本身的勤務,就操到翻了,
& Q! s+ D6 ]( e) |大多數都沒有晨跑,有的話也是小貓兩三隻,
; F3 P! g! E; o. E' ?% q5 v因為都在補眠o
! H; c5 A. M! {- J新店取水口時,有時後跑到9:00才回到排部,  d5 g  u4 a  w& u* b- W/ V
因為跑去別的排,打屁遊玩.....
2 [0 c. j6 @5 r( |& R- F6 P整訓時大多早晚5000公尺,不限時間,測驗時才計算時間o& F0 w: B! A8 c- d) s2 W( [

4 e& ~# c( r( E/ i7 D- H# M3 m* R[ 本帖最後由 jiungo.5197 於 2012-11-5 18:34 編輯 ]

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Kanhsun 發表於 2012-11-5 19:04:25 | 顯示全部樓層
報告學長:2 X$ G. E: _( O1 O
  U0 ?$ p. T  `& f( ]: k
您的話題勾起學弟一些美好的記憶9 b8 C( _$ l) B- ^3 l
以前我們晨操跑步,從宜蘭憲兵隊出發,然後往員山鄉大湖野鳥風景區繞湖跑一圈,再經由田野小路跑回憲兵隊,路程粗估約1萬米左右。可是跑回來後真的不累,一路上走馬看花看風景好不愜意。這還是當時的中校營長帶頭跑的喔!

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jiungo.5197 + 1 風景好,..跑起來真的很不會累o
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tkcmike 發表於 2012-11-5 22:03:58 | 顯示全部樓層

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報告學長:
6 T7 ?+ X5 j' t在南區憲兵隊時,我們都在大安森林公園,一般都跑三千公尺大約四圈左右,不過都沒限時,# u5 j" E0 G# b# M) e3 ]. X
下基地在堅實的話,早晚都跑營區最外圈跑八圈大約七八千公尺.在駐地青潭連有幾次坐車( ?) X# M5 c4 X+ R$ T1 C' Q
到翡翠水庫跑入口的馬路,也大約五六千公尺,

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jiungo.5197 發表於 2012-11-5 22:33:20 | 顯示全部樓層

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哇! 你跑的地方,風景更好!
% o- `7 V) B% _# i7 F$ V; S77年時,我們進去台大校區跑一次而已,
$ n8 s8 o5 ~* A$ ]隔天報紙就出現一個標題,
' n% ]3 c/ i( a# K"反對軍隊進入校園"!.....?1 _& g, q$ i/ Q1 ]5 N# [* z$ c
請問一下!青潭連....是在什麼地方?
! Z- N2 S* R2 p/ v" F/ H$ P, J. \! M7 D; Y  p1 [0 q; D
[ 本帖最後由 jiungo.5197 於 2012-11-6 00:46 編輯 ]
scout921 發表於 2012-11-6 03:12:31 | 顯示全部樓層
93下部隊是在福西,當時晨操是跑3000(看當日勤務調整)早上沒跑下午時間跑,偶而帶到外面走圓山登山步道一圈後回營
bjcflee 發表於 2012-11-6 08:57:55 | 顯示全部樓層
我們在辛亥水廠每天早中晚三次都要背槍帶水壺(裝滿水)各跑6000 整天下來總共跑18000
jiungo.5197 發表於 2012-11-6 16:12:15 | 顯示全部樓層

回覆 8哨 bjcflee 的帖子

報告學長:
0 Z0 B! i; J) D! k2 B  p* ?6 d早.中.晚各6000公尺!背槍,水壺裝滿水,
9 _& h# Y! Q3 r& F" d1 J1 s/ c2 Q是在整訓嗎!: L, @1 l8 H8 o% V- h! g$ r; S
我76年7月在堅實營區受入伍訓時,+ d! \- G* _2 L! e5 H8 L- P- {% T
曾經看過士官大隊學生隊,持槍跑5000公尺,) D9 l3 W1 g5 I/ ^$ s0 Y
佩服的不是他們持槍跑完5000公尺,& O& i, O6 O5 ]; m2 r# I0 {
而是他們非常非常整齊沒人脫隊,的跑完全程o3 T4 g( P, c  _  M6 H3 Y+ U
當時所有人,都停下手邊工作,. @" v% b- U4 @0 L* n. m5 D' T' L( a
給他們熱烈鼓掌..加油...真的是太強了o
生哥 發表於 2012-11-6 16:36:18 | 顯示全部樓層
原帖由 jiungo.5197 於 2012-11-6 16:12 發表 3 l* D8 f8 e5 O! w$ H8 f4 B; p
報告學長:
! w" Z/ E+ s! I3 F2 [. m早.中.晚各6000公尺!背槍,水壺裝滿水,
( s+ i, S! {6 |是在整訓嗎!( |0 L9 D# N3 q0 e* |# d, Q
我76年7月在堅實營區受入伍訓時,
2 V7 C6 u; ]4 y1 v7 U3 ~曾經看過士官大隊學生隊,持槍跑5000公尺,+ c& o* z- h. N$ x% b
佩服的不是他們持槍跑完5000公尺,) E  V: e/ l# C4 _& n# ~4 V
而是他們非常非常整齊沒人脫隊,的跑完 ...

/ {1 |) \; \' C% a- N) g$ y您說的不就是我們196期嘛!謝謝。$ H+ f; Z7 }( S
# G" @# o, `/ T8 ~" y5 z' V
5000公尺當年都是咱憲兵的基本小菜。8 L( w. h  \6 K. ~6 g
單位不同、任務不同就會衍生很多樣的跑步方式。7 X; Q; c2 _( P) t% i- n
我們332正步營就托槍、腳綁沙袋跑5000。( t$ o2 K/ U) B: M- x+ U# t
兵器連就扛81迫砲跑5000,機車連就推哈雷跑5000,
, d3 a% o; V) z  p% F# J8 `( B239就推V-150S跑5000,特車連就推GMC跑5000啦!3 U( Z; m- H- u9 o

6 \2 E0 ^. k! V9 N/ F開開玩笑,敬請見諒。

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jiungo.5197 + 1 生哥您還真幽默o

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