【討論】憲兵特勤隊的體能與基礎訓練?

77年在莒園整訓時晨跑
/ U) v$ A+ T: R7 s4 V" _# Q: Y冬天喔
5 ?: k; q' v0 D特勤隊在我們旁邊陸續超越而去
5 n1 R* c# x6 I全身打赤博在冒煙
* q- b1 ^  [, j3 G(雖然一般人也會帽熱氣出來)
: i6 Y! `6 p5 a1 y% b' M' V他們的感覺就不一樣
* U) ?% q( q8 ~5 I  ?' ?( ?
特勤隊跑步跟一般部隊跑步不同
9 v0 }( k  o/ e. m7 m我們大多一起跑
他們則拖很長
各跑各的
而且記得他們是著黑短褲白鞋子在跑的
. s# Q; b& t+ H  I6 K3 y
雖然在莒園彼此就在兩隔壁
但就是"不敢"跟他們講話
不是怕他門會打你
& i! }6 Q/ H* J9 B; D; x0 [4 s那是在心底自然的一種尊重

8 q6 Z6 @- G" c1 E; O在莒園站大門哨
他們放收假經過大門
5 Y0 o+ v; S  n+ A! @$ v我們會很尊重的跟他們敬禮
& Z3 j5 B  Y) D但他們很少回禮
或是很酷的對我們甩甩手
0 K# L1 Q, n6 _) }. m9 q意思是不用多禮
! B* h+ Q! v4 E8 I$ [3 A( I  s0 _. M我想他們這種殺X機器根本不會在意這些禮數的

他們在練習潘爬或垂降(莒園有面高牆)
! _( e' r5 t, T" e6 j  i" a0 t感覺他們是在談笑之間進行的
笑的大聲
叫的也大聲

4 i9 p. _( Z( `7 B在莒園看過他們出一次任務
0 H. Z/ j# {1 m/ ^% C9 B- Q全身黑
2~30個搭幾部黑箱車出門
最後一部拖了一個灰色小圓筒
8 R9 P" A6 Q" d" V3 T# v我們一堆人(含長官)看他們整備許久
# L. B; f$ A2 i: S  J7 h但是沒人知道他們要去幹嘛

聽說夜鷹每天早中晚各3千，而且是從特勤隊山上跑到山下再跑回去，體能驚人，就算跑3千還能邊跑邊抽菸，真強!

原帖由 溪湖後憲忠貞590 於 2006-10-10 20:54 發表
& J6 W" K5 L' f6 R& ?, I+ D聽說夜鷹每天早中晚各3千，而且是從特勤隊山上跑到山下再跑回去，體能驚人，就算跑3千還能邊跑邊抽菸，真強!

. d" y. z; n6 n5 ^0 k
& T* J& S! G& y! N7 T憲特是強悍的部隊沒錯
並非是一般憲兵部隊所能比擬
至於你所說的這段紅字
* U7 _5 q' `; M  k在我們三字頭以前的年代的老學長
可以說：一吐拉庫
而且不只跑三千，還是早五千晚五千
& T3 N' Q: G7 j( u3 R/ u) b- @+ v當然我不抽煙，所以嘛邊抽煙邊跑五千，饒了我吧

原帖由 ha102559 於 2005-8-21 00:35 發表
; Q6 l& h- n8 i! n4 \0 |' a 特勤隊的單槓

特勤隊的萬米長跑
) B  {! _* C4 l2 I# l: a
" I! H4 v; U( \3 d* P9 f) v; R特勤隊的一分鐘仰臥起坐
; Y/ J2 E1 h; b% x" t# W) d
有哪位先生能提供一下  謝謝!!

/ ~; b7 P4 x" }$ b: F" Z" W6 K. z那一群不像人類的人類平常人是無法想像的
- K5 |2 A. \) a( r: L8 u我們在中心或部隊的體能戰技在他們眼裡只是國小級

我想,待過211勤務排的學長們應該有印象!
以前國防部長進館內辦公時,
他的護衛都會在我們的寢室休息,
都是憲特的士官長,
其中一位年紀約為40多歲的老士官長都會找我們練體能,
! u9 E* _- E; x8 b8 E% q1個基數是50下伏地挺身和50下仰臥起坐,
他一個人連著做,我們是一個一個輪著做,
/ z3 V8 P. v( q* u我曾經輪過第2次,當時寢室約有10人左右吧!
還真懷疑他是不是沒心臟,
: o% A1 v/ K+ ^3 x3 [* V體能這麼強!
# W: M' _+ x6 Z3 `' ]  }  B況且是一個40多歲的人~

原帖由 chan5168 於 2006-11-4 01:19 發表
我想,待過211勤務排的學長們應該有印象!
以前國防部長進館內辦公時,
他的護衛都會在我們的寢室休息,
都是憲特的士官長,
其中一位年紀約為40多歲的老士官長都會找我們練體能,
  w5 ~8 K) s8 W# E9 A* \1個基數是50下伏地挺身和50下仰臥 ...

& ^$ g  V: N& L; R  @同期同學中有一位特勤前段訊練九個月再第六個月刷下來，回中心任教育班長時手槍打靶超優
( u+ _: f1 U7 z7 |6 ?庵瞄準老半天只打三十幾分，他老兄從摸到槍到放下不到十秒結果五十滿分
拜託，連被刷下來都這樣，真是...無言
體力咱們要求21分跑完五千算是高標，他們要求十七分........唉《再度無言》

中心同連有兩位同時進了憲特
, g; X( b- @' k- C, w440T 19連結訓
* U# u. E- z7 a一位是住花蓮長濱,另一位記憶模糊了好像是住台東
兩位都是原住民,我剛退伍時還有跟其中一位連絡過
體能從頭到尾都沒話說
我5000最快只有19分多
' D& d& M* l1 @' G, K* a他說比最慢的還慢
已經退伍13年了,近年來參加馬拉松21公里組的成績最快只在一小時五十分( 國道馬拉松 )
' v( j0 h: |; c& V太魯閣就差到兩小時十分了啊
唉~~~
5 t( M- K0 ^" L6 ?% ?2 f真是老囉~~~

嗯嗯~~正確的數字我想沒有人可以提供！但是小弟有機會和他們往前後棟過！
, {3 x+ r+ U* q8 m
有一次剛好在跑五佰！只看他們的新訓人員在跑！正試隊員沒跑喔…就差不多一分出頭就回來了！

回來以後還好像沒事一樣！哇咧！受訓方法也和我們一般的兵不一樣！哈哈~~
- Y: D* v1 n* N4 G! J7 c
喔！他們的的文化也很好玩喔！士官坐車！軍官坐軍卡！哈哈~~可能比較資淺吧！

原帖由 440 於 2006-11-4 23:51 發表
  J/ S2 p- O" Y9 C中心同連有兩位同時進了憲特
3 K$ Y9 u# [, ]/ \1 O. Q' z  E; l3 l' |440T 19連結訓
一位是住花蓮長濱,另一位記憶模糊了好像是住台東
兩位都是原住民,我剛退伍時還有跟其中一位連絡過
體能從頭到尾都沒話說
我5000最快只有19分多
5 u4 s  u4 y& A( L3 R他說比最慢的還 ...

5 |: b2 j7 j! z9 I& K440兄
依你跑完半程馬拉松的體能
在論壇裡可能排行蠻前面的啦

偶服役時5000最快也是19分多
今天剛好是退伍滿17年
3 d# w$ X6 S5 P- @不敢跑馬拉松
* t2 ^: w  W8 {9 M% t* R1 c6 t9 p& i怕掛掉
7 z( T# d7 A" N$ f, s2 P每星期跑2次5000, 成績都為23分多

ken4184學長,您現在還有持續鍛鍊
真是佩服,前陣子學弟我突然興起要運動,
/ d# U9 a+ [# W  `- h. q拖著我家的拉布拉多去河堤公園小慢跑了一下,中途還休息~
$ K% u7 d7 s3 h) {. L城林橋至浮州橋,.........
' u5 l% I, D  t3 z: a/ M, Q很後悔沒騎腳踏車,還要再走回城林橋!