【討論】憲兵特勤隊的體能與基礎訓練?

77年在莒園整訓時晨跑
- R7 \) K) B! v' }冬天喔
特勤隊在我們旁邊陸續超越而去
全身打赤博在冒煙
' \+ Y7 P: d# \(雖然一般人也會帽熱氣出來)
$ D7 A  g) R* N$ _8 S他們的感覺就不一樣
- A/ g) M) t4 P; v
) F4 I1 r1 m3 k- ]2 J4 j特勤隊跑步跟一般部隊跑步不同
我們大多一起跑
他們則拖很長
) K1 Y: `3 {8 |* Q, i; B, V各跑各的
+ E1 T/ j0 r2 [  b# H而且記得他們是著黑短褲白鞋子在跑的
% W% S. k5 J5 I1 Q
, z- t& T& Y1 W& Y8 I雖然在莒園彼此就在兩隔壁
3 I9 N; A( D9 D# K$ k# j' f但就是"不敢"跟他們講話
# |" p; V. F( I6 _7 C不是怕他門會打你
2 B+ \5 Q. k- v1 O! J那是在心底自然的一種尊重

+ v6 s3 ^4 `  v4 ]: ~" l在莒園站大門哨
他們放收假經過大門
我們會很尊重的跟他們敬禮
1 ?. |. q9 m5 P但他們很少回禮
( `( P7 U" H( W- e4 h& T( y或是很酷的對我們甩甩手
* a, D* w; r- Z. T% p( @' _/ x意思是不用多禮
9 `' ~8 j! S" ]3 q! j6 Y我想他們這種殺X機器根本不會在意這些禮數的

他們在練習潘爬或垂降(莒園有面高牆)
2 Z& `. d+ s, G7 V感覺他們是在談笑之間進行的
笑的大聲
' Z1 M* }6 c% \  v( ?- n5 ^叫的也大聲

在莒園看過他們出一次任務
全身黑
2~30個搭幾部黑箱車出門
最後一部拖了一個灰色小圓筒
/ b4 |! r% b3 i* v. @/ T" J我們一堆人(含長官)看他們整備許久
但是沒人知道他們要去幹嘛

聽說夜鷹每天早中晚各3千，而且是從特勤隊山上跑到山下再跑回去，體能驚人，就算跑3千還能邊跑邊抽菸，真強!

原帖由 溪湖後憲忠貞590 於 2006-10-10 20:54 發表
聽說夜鷹每天早中晚各3千，而且是從特勤隊山上跑到山下再跑回去，體能驚人，就算跑3千還能邊跑邊抽菸，真強!

1 d; L' F& P  F5 }
憲特是強悍的部隊沒錯
並非是一般憲兵部隊所能比擬
至於你所說的這段紅字
" Y$ a( M" F& e% W/ P8 `9 a" L在我們三字頭以前的年代的老學長
3 |/ g5 E1 ]0 [4 J, q, i可以說：一吐拉庫
) r& M) _+ x$ _( W; i2 v6 f4 \而且不只跑三千，還是早五千晚五千
當然我不抽煙，所以嘛邊抽煙邊跑五千，饒了我吧

原帖由 ha102559 於 2005-8-21 00:35 發表
特勤隊的單槓

. i2 E, j( Y  n( q5 f! D特勤隊的萬米長跑
& r3 t5 [8 J; S$ {
特勤隊的一分鐘仰臥起坐

有哪位先生能提供一下  謝謝!!

7 x2 e9 T/ A# x' W4 b# O5 ~那一群不像人類的人類平常人是無法想像的
. P3 z( F4 \* Q5 p" Q* K4 z) [我們在中心或部隊的體能戰技在他們眼裡只是國小級

我想,待過211勤務排的學長們應該有印象!
以前國防部長進館內辦公時,
他的護衛都會在我們的寢室休息,
都是憲特的士官長,
) a' o+ [7 Y, @$ [/ L1 v其中一位年紀約為40多歲的老士官長都會找我們練體能,
1個基數是50下伏地挺身和50下仰臥起坐,
2 ]& F0 y! y8 T( V$ \- }& g7 N他一個人連著做,我們是一個一個輪著做,
我曾經輪過第2次,當時寢室約有10人左右吧!
4 ^; k% V7 x1 r$ v還真懷疑他是不是沒心臟,
體能這麼強!
況且是一個40多歲的人~

原帖由 chan5168 於 2006-11-4 01:19 發表
- m; S4 T9 Q- X% k我想,待過211勤務排的學長們應該有印象!
以前國防部長進館內辦公時,
/ M4 }) \$ |* p9 O$ Y他的護衛都會在我們的寢室休息,
7 G9 S* c- U- w8 ?都是憲特的士官長,
3 _; v% a! ?) u' q8 `" `/ I; V其中一位年紀約為40多歲的老士官長都會找我們練體能,
1個基數是50下伏地挺身和50下仰臥 ...

同期同學中有一位特勤前段訊練九個月再第六個月刷下來，回中心任教育班長時手槍打靶超優
2 b0 u# {# d9 z  t+ w庵瞄準老半天只打三十幾分，他老兄從摸到槍到放下不到十秒結果五十滿分
拜託，連被刷下來都這樣，真是...無言
: m3 H: d, X* v& m$ [7 W體力咱們要求21分跑完五千算是高標，他們要求十七分........唉《再度無言》

中心同連有兩位同時進了憲特
440T 19連結訓
. ]+ z  \  w# X6 p% v3 A一位是住花蓮長濱,另一位記憶模糊了好像是住台東
) `5 e# h5 b, w6 E) f3 U  e兩位都是原住民,我剛退伍時還有跟其中一位連絡過
體能從頭到尾都沒話說
我5000最快只有19分多
他說比最慢的還慢
1 n8 C' v7 E7 n" V已經退伍13年了,近年來參加馬拉松21公里組的成績最快只在一小時五十分( 國道馬拉松 )
太魯閣就差到兩小時十分了啊
: K# F  j- U! l- z唉~~~
. P! h. V( q$ N1 [真是老囉~~~

嗯嗯~~正確的數字我想沒有人可以提供！但是小弟有機會和他們往前後棟過！
3 p  F6 k* k8 ?& N# f) ]9 y( o
有一次剛好在跑五佰！只看他們的新訓人員在跑！正試隊員沒跑喔…就差不多一分出頭就回來了！

回來以後還好像沒事一樣！哇咧！受訓方法也和我們一般的兵不一樣！哈哈~~

( T0 ]) U8 n  E, h+ v' E: y* r喔！他們的的文化也很好玩喔！士官坐車！軍官坐軍卡！哈哈~~可能比較資淺吧！

原帖由 440 於 2006-11-4 23:51 發表
5 z! H- A* O( d中心同連有兩位同時進了憲特
" t* a/ `$ k' z# A440T 19連結訓
" A$ E6 X: c2 ~! u6 Y9 k一位是住花蓮長濱,另一位記憶模糊了好像是住台東
兩位都是原住民,我剛退伍時還有跟其中一位連絡過
體能從頭到尾都沒話說
% |) q, ~  l1 v$ [6 t; |我5000最快只有19分多
他說比最慢的還 ...

4 I7 i2 b$ z5 ~# c5 G  Z3 `, f
- |1 F6 F5 L, k% p& k" l440兄
: N6 M* r) S+ j; _9 m2 r' X依你跑完半程馬拉松的體能
4 Y6 T% e9 h0 y# @在論壇裡可能排行蠻前面的啦
( l; c3 T* Q- z6 c' k. ]$ g/ ?; }/ X
偶服役時5000最快也是19分多
& k/ z/ T! T; \: ~今天剛好是退伍滿17年
不敢跑馬拉松
  R) n& \+ l* v  C4 r+ i) \8 @' `怕掛掉
$ n  w. f4 O0 [# q1 x: ~, Y) p每星期跑2次5000, 成績都為23分多

ken4184學長,您現在還有持續鍛鍊
* F& h. u2 A5 P' e% s& Z/ N3 E真是佩服,前陣子學弟我突然興起要運動,
6 E! u$ I" w- c  q% Z: g拖著我家的拉布拉多去河堤公園小慢跑了一下,中途還休息~
城林橋至浮州橋,.........
很後悔沒騎腳踏車,還要再走回城林橋!