【討論】憲兵特勤隊的體能與基礎訓練?

77年在莒園整訓時晨跑
6 b  I3 A9 o" l* _3 O# J' Z1 _: i冬天喔
特勤隊在我們旁邊陸續超越而去
& z) C, |- o8 Z) z4 U3 u3 N- _全身打赤博在冒煙
  I+ B. N+ X6 p9 U& P- y* L(雖然一般人也會帽熱氣出來)
他們的感覺就不一樣
! i. C8 W4 _& c
& @' v% ^' _+ T0 d7 Y) L特勤隊跑步跟一般部隊跑步不同
7 K( W- g# H! x8 S2 x  t7 u我們大多一起跑
$ O+ T! d; c- c1 `$ N他們則拖很長
7 _# |" c: K% ?0 w9 ?( T各跑各的
, u" ^9 H- x4 S( M. [# K/ \/ o而且記得他們是著黑短褲白鞋子在跑的

雖然在莒園彼此就在兩隔壁
% N9 n5 L  l9 a. M; I但就是"不敢"跟他們講話
不是怕他門會打你
! A1 N) N1 i. ~9 c+ [* V% T' A& {那是在心底自然的一種尊重
% n: |+ I! N" l5 H* m
在莒園站大門哨
! o1 {8 E( D+ E他們放收假經過大門
我們會很尊重的跟他們敬禮
% M  o, Y0 i) I+ D# l但他們很少回禮
) P+ `4 G% i% X; V- }或是很酷的對我們甩甩手
意思是不用多禮
我想他們這種殺X機器根本不會在意這些禮數的
. z* p# M; R% O0 i
& r3 c: W+ q, q$ K6 O# M他們在練習潘爬或垂降(莒園有面高牆)
  z* b3 W2 h9 l; T9 o$ i: @& Q感覺他們是在談笑之間進行的
9 P+ `" U+ z  |笑的大聲
叫的也大聲
6 U8 B# B  p# Z  W
% A  {2 p( ]/ a在莒園看過他們出一次任務
全身黑
. U# v5 B# h( z3 h2~30個搭幾部黑箱車出門
% E- d: a% o: \$ A. L& V$ O$ ~6 q最後一部拖了一個灰色小圓筒
" e7 d# c- D. ]. y/ a- J3 w! I我們一堆人(含長官)看他們整備許久
- j1 V2 R- x0 C; V1 d) X5 U1 ]7 u+ a但是沒人知道他們要去幹嘛

聽說夜鷹每天早中晚各3千，而且是從特勤隊山上跑到山下再跑回去，體能驚人，就算跑3千還能邊跑邊抽菸，真強!

原帖由 溪湖後憲忠貞590 於 2006-10-10 20:54 發表
$ w  V7 p$ j, P' v3 e+ D聽說夜鷹每天早中晚各3千，而且是從特勤隊山上跑到山下再跑回去，體能驚人，就算跑3千還能邊跑邊抽菸，真強!

憲特是強悍的部隊沒錯
並非是一般憲兵部隊所能比擬
至於你所說的這段紅字
: m1 {. ~' R& c" |1 i! F' q# _3 ]+ z在我們三字頭以前的年代的老學長
可以說：一吐拉庫
而且不只跑三千，還是早五千晚五千
當然我不抽煙，所以嘛邊抽煙邊跑五千，饒了我吧

原帖由 ha102559 於 2005-8-21 00:35 發表
特勤隊的單槓

特勤隊的萬米長跑

特勤隊的一分鐘仰臥起坐

有哪位先生能提供一下  謝謝!!

' [- c0 o% O: i" v, M那一群不像人類的人類平常人是無法想像的
我們在中心或部隊的體能戰技在他們眼裡只是國小級

我想,待過211勤務排的學長們應該有印象!
& `) A$ T7 L. @- [9 I! \0 ~以前國防部長進館內辦公時,
0 W$ I! ]& E4 m2 t4 b. j他的護衛都會在我們的寢室休息,
# j% E3 c8 }) t2 u# M- |" b# M6 G都是憲特的士官長,
& Q- g& D5 r3 w2 k4 ^8 L# h) P1 b其中一位年紀約為40多歲的老士官長都會找我們練體能,
1個基數是50下伏地挺身和50下仰臥起坐,
! e% f( R1 q0 I/ ^他一個人連著做,我們是一個一個輪著做,
我曾經輪過第2次,當時寢室約有10人左右吧!
還真懷疑他是不是沒心臟,
5 A+ [# Q2 H1 S: Z. J( V. H體能這麼強!
況且是一個40多歲的人~

原帖由 chan5168 於 2006-11-4 01:19 發表
/ i  E; |$ m6 }5 k, m我想,待過211勤務排的學長們應該有印象!
8 S- w# y5 G% I0 S. J- F以前國防部長進館內辦公時,
他的護衛都會在我們的寢室休息,
都是憲特的士官長,
其中一位年紀約為40多歲的老士官長都會找我們練體能,
1個基數是50下伏地挺身和50下仰臥 ...

7 r6 |/ B% i5 Z0 d同期同學中有一位特勤前段訊練九個月再第六個月刷下來，回中心任教育班長時手槍打靶超優
庵瞄準老半天只打三十幾分，他老兄從摸到槍到放下不到十秒結果五十滿分
拜託，連被刷下來都這樣，真是...無言
, i3 N  W6 S, I- H體力咱們要求21分跑完五千算是高標，他們要求十七分........唉《再度無言》

中心同連有兩位同時進了憲特
440T 19連結訓
  a" C3 X2 P4 U( ?  |; J一位是住花蓮長濱,另一位記憶模糊了好像是住台東
兩位都是原住民,我剛退伍時還有跟其中一位連絡過
# j2 h/ g4 c: \體能從頭到尾都沒話說
1 i. s& W. f( \; }4 i9 L7 P我5000最快只有19分多
" X- p, e# @2 x& T& p他說比最慢的還慢
已經退伍13年了,近年來參加馬拉松21公里組的成績最快只在一小時五十分( 國道馬拉松 )
太魯閣就差到兩小時十分了啊
( i; l' |: A2 p; l2 i唉~~~
6 P7 w; |8 W( L! E3 W真是老囉~~~

嗯嗯~~正確的數字我想沒有人可以提供！但是小弟有機會和他們往前後棟過！

有一次剛好在跑五佰！只看他們的新訓人員在跑！正試隊員沒跑喔…就差不多一分出頭就回來了！
/ {$ R. X0 f3 Y/ G% M
) Y; Z% _" V7 ?  l4 Q( }! p+ [回來以後還好像沒事一樣！哇咧！受訓方法也和我們一般的兵不一樣！哈哈~~

) P! R; I1 n# ]% E喔！他們的的文化也很好玩喔！士官坐車！軍官坐軍卡！哈哈~~可能比較資淺吧！

原帖由 440 於 2006-11-4 23:51 發表
中心同連有兩位同時進了憲特
6 U5 h& t4 |& }. B3 H0 |; g$ ~440T 19連結訓
$ S  ~: _, u; K( I一位是住花蓮長濱,另一位記憶模糊了好像是住台東
兩位都是原住民,我剛退伍時還有跟其中一位連絡過
; ?2 u, ~7 r' ?1 E# \/ l$ w體能從頭到尾都沒話說
4 U$ @0 g  q3 p8 W' O我5000最快只有19分多
他說比最慢的還 ...

440兄
; e2 C0 @( D/ t4 m4 u6 W依你跑完半程馬拉松的體能
1 g7 g$ Q2 ]6 S! T在論壇裡可能排行蠻前面的啦
; F3 O* S& r2 f5 @+ c/ s
& \& ]9 X) d  O) |4 ?偶服役時5000最快也是19分多
今天剛好是退伍滿17年
! E5 C; V8 h6 S0 u不敢跑馬拉松
怕掛掉
每星期跑2次5000, 成績都為23分多

ken4184學長,您現在還有持續鍛鍊
; I( i- y0 n3 Q5 a+ ^# P+ J( {真是佩服,前陣子學弟我突然興起要運動,
拖著我家的拉布拉多去河堤公園小慢跑了一下,中途還休息~
城林橋至浮州橋,.........
0 X9 Y0 w& F0 k很後悔沒騎腳踏車,還要再走回城林橋!