【討論】憲兵特勤隊的體能與基礎訓練?

77年在莒園整訓時晨跑
冬天喔
特勤隊在我們旁邊陸續超越而去
全身打赤博在冒煙
5 N# n7 u  h4 G  n' n2 I- @0 E8 @(雖然一般人也會帽熱氣出來)
* `1 J+ J/ o0 p! z他們的感覺就不一樣

5 v; G% k2 e1 W" O. B) Q& g4 J0 B" S特勤隊跑步跟一般部隊跑步不同
我們大多一起跑
他們則拖很長
2 z1 _& a( N; T* R1 e. n! J各跑各的
" {2 J6 y6 o1 |而且記得他們是著黑短褲白鞋子在跑的

雖然在莒園彼此就在兩隔壁
但就是"不敢"跟他們講話
不是怕他門會打你
那是在心底自然的一種尊重
3 S* \; O% v. b2 y; r2 o; D  F
在莒園站大門哨
他們放收假經過大門
我們會很尊重的跟他們敬禮
0 U  u8 u2 g7 a但他們很少回禮
, l! O* M4 Y* p或是很酷的對我們甩甩手
$ [* Q6 o  |3 \" r意思是不用多禮
我想他們這種殺X機器根本不會在意這些禮數的

他們在練習潘爬或垂降(莒園有面高牆)
感覺他們是在談笑之間進行的
笑的大聲
叫的也大聲
  s* Q2 T% a# D2 v; V
在莒園看過他們出一次任務
全身黑
% m* q7 a0 }1 I: Z/ i8 J& @2~30個搭幾部黑箱車出門
最後一部拖了一個灰色小圓筒
% A1 W" H# }; b1 k- ?7 J/ T我們一堆人(含長官)看他們整備許久
2 B3 `+ w( m+ \* G但是沒人知道他們要去幹嘛

聽說夜鷹每天早中晚各3千，而且是從特勤隊山上跑到山下再跑回去，體能驚人，就算跑3千還能邊跑邊抽菸，真強!

原帖由 溪湖後憲忠貞590 於 2006-10-10 20:54 發表
& k4 L& f" d- T1 S  L. H, @* J  p聽說夜鷹每天早中晚各3千，而且是從特勤隊山上跑到山下再跑回去，體能驚人，就算跑3千還能邊跑邊抽菸，真強!

: v5 ]# Q3 j! _. u憲特是強悍的部隊沒錯
並非是一般憲兵部隊所能比擬
5 [5 {# b" o$ S+ G' y2 h' H+ W, t至於你所說的這段紅字
7 [- s% z. R3 b( y2 g  J在我們三字頭以前的年代的老學長
( g- _% S! Z$ y7 x$ j可以說：一吐拉庫
而且不只跑三千，還是早五千晚五千
當然我不抽煙，所以嘛邊抽煙邊跑五千，饒了我吧

原帖由 ha102559 於 2005-8-21 00:35 發表
$ C  C5 D  T4 y7 z# _+ O( Z; ] 特勤隊的單槓
5 ~0 ?( a: q) H) `; {* y3 _
特勤隊的萬米長跑

特勤隊的一分鐘仰臥起坐
! T/ q# [3 ~  |8 D1 Z0 X
有哪位先生能提供一下  謝謝!!

那一群不像人類的人類平常人是無法想像的
我們在中心或部隊的體能戰技在他們眼裡只是國小級

我想,待過211勤務排的學長們應該有印象!
以前國防部長進館內辦公時,
2 v# Z+ J$ W$ d/ F2 h* }' Z他的護衛都會在我們的寢室休息,
* I2 B6 k" X# J都是憲特的士官長,
8 m( E* k' _" `' y& H" b其中一位年紀約為40多歲的老士官長都會找我們練體能,
2 w5 w6 b) T  h: d# M! r- |1個基數是50下伏地挺身和50下仰臥起坐,
他一個人連著做,我們是一個一個輪著做,
我曾經輪過第2次,當時寢室約有10人左右吧!
還真懷疑他是不是沒心臟,
  I/ p- K8 [" K8 R( D% o+ |: X體能這麼強!
況且是一個40多歲的人~

原帖由 chan5168 於 2006-11-4 01:19 發表
我想,待過211勤務排的學長們應該有印象!
0 ]( r  h0 Q4 b2 W- N; g以前國防部長進館內辦公時,
他的護衛都會在我們的寢室休息,
都是憲特的士官長,
其中一位年紀約為40多歲的老士官長都會找我們練體能,
1個基數是50下伏地挺身和50下仰臥 ...

% s6 A' ^! t: A同期同學中有一位特勤前段訊練九個月再第六個月刷下來，回中心任教育班長時手槍打靶超優
+ R: t0 L, P9 E2 K* r. X庵瞄準老半天只打三十幾分，他老兄從摸到槍到放下不到十秒結果五十滿分
! {( E3 M* G/ [* k6 ~# ~拜託，連被刷下來都這樣，真是...無言
體力咱們要求21分跑完五千算是高標，他們要求十七分........唉《再度無言》

中心同連有兩位同時進了憲特
440T 19連結訓
* p" C6 b0 v+ T: }. @- b一位是住花蓮長濱,另一位記憶模糊了好像是住台東
) K" P* ?& _1 I" ]' p6 F1 }) k兩位都是原住民,我剛退伍時還有跟其中一位連絡過
; k; |: x2 ^% l- r$ G9 ?體能從頭到尾都沒話說
5 Q/ ?1 t. k# k! B. \我5000最快只有19分多
* i1 ?3 E4 O( P/ D他說比最慢的還慢
已經退伍13年了,近年來參加馬拉松21公里組的成績最快只在一小時五十分( 國道馬拉松 )
太魯閣就差到兩小時十分了啊
( ^% N; z+ _; y: V唉~~~
+ s) q$ N5 }: i. R. b; q2 z/ [& m真是老囉~~~

嗯嗯~~正確的數字我想沒有人可以提供！但是小弟有機會和他們往前後棟過！
9 [+ w: X% x/ ?
有一次剛好在跑五佰！只看他們的新訓人員在跑！正試隊員沒跑喔…就差不多一分出頭就回來了！
- u7 K1 J$ n6 k! k' R" q
' r$ ^. E. Z' h) C回來以後還好像沒事一樣！哇咧！受訓方法也和我們一般的兵不一樣！哈哈~~
' D1 k4 Q/ H. M: {1 v
  [/ R# A4 F/ c' R5 n4 @( R# y喔！他們的的文化也很好玩喔！士官坐車！軍官坐軍卡！哈哈~~可能比較資淺吧！

原帖由 440 於 2006-11-4 23:51 發表
中心同連有兩位同時進了憲特
4 j* k! S8 G: m& D4 C& @7 {440T 19連結訓
- ~# ]) J3 g9 y( C* H9 r6 r: [1 [& @一位是住花蓮長濱,另一位記憶模糊了好像是住台東
兩位都是原住民,我剛退伍時還有跟其中一位連絡過
. j" X" Y# U9 y( y9 \體能從頭到尾都沒話說
/ C# I7 m4 w$ I0 a我5000最快只有19分多
他說比最慢的還 ...

440兄
% q9 d* G8 W: B( c1 H依你跑完半程馬拉松的體能
( f* D1 ]- q  d4 f, \5 K在論壇裡可能排行蠻前面的啦
0 D- i2 [5 Z; F
3 d5 F3 X; E8 o: j" j偶服役時5000最快也是19分多
今天剛好是退伍滿17年
不敢跑馬拉松
怕掛掉
每星期跑2次5000, 成績都為23分多

ken4184學長,您現在還有持續鍛鍊
& L9 E, i; a' R3 t% J/ E真是佩服,前陣子學弟我突然興起要運動,
拖著我家的拉布拉多去河堤公園小慢跑了一下,中途還休息~
4 |0 ]9 c1 |9 ^城林橋至浮州橋,.........
  y% X3 D6 z" D7 G很後悔沒騎腳踏車,還要再走回城林橋!