憲特受訓的回憶之五百障礙
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; @; J/ v& p: I1 Q五百障礙我想是所有訓練裡面受傷率最高的4 B2 E! Q" g7 J$ \
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現在許多軍種大部分都取消這項訓練$ g v: J: b; D: l' \2 Y
% ?- V* P& w: z. i8 r( ^我還記得第一次跑的時候是憲校學生大隊% D1 V4 g# d: K
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老實說有點小看
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爬竿的時候 我只用雙手去爬& e2 f+ C4 f9 ]# N
. F' ^. l% L n) G. i; f雙腿不夾竿 正當自認了不起時' K4 O z; i6 O* W) V
$ f6 G4 ]; O3 t% [4 d後面因為體力消耗太多...
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, t a! e8 G$ s4 V0 d+ r印象深刻 覺得版牆是自己跑過來撞我!!* ~/ u4 I( c9 u' o! S, |, K
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所以第一次跑剛好壓線
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2分三十秒....
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! C" o! c' S$ Z4 u" G# d; Q- {然而 憲特的要求可不同
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前幾次上課都是 分站練習
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* _! v6 ~1 r v6 H! m9 D" w一百次的版牆 爬竿 三把) Z9 \! K1 ?' S$ U: L: B4 Z
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後來才知道所有過站之中$ C- p1 P* G) |: B
; J6 C8 L) e* _0 c) t' W4 o7 x最重要的就是爬竿了 如果能以越少把爬上頂端, P. Q- L* i! A8 S$ w
5 D7 g: Y7 E! I% p* ]. B d5 S對於節省後面的體力有極大的幫助
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* O# w7 r5 ~6 n! H5 R聽說現在恢復了五百障礙練習: A! P5 e) O" R
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只要跑過不用測驗..唉~~
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/ ~ G0 ~/ W$ v. A0 q( }! N有一次練習獨木橋的時候
' f4 N/ D! z9 W: M8 c& R我跟同學在嬉鬧
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不小心沒有採好掉下去
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Y分隊長非常生氣!!7 e I" f/ {& C4 n" q
! Z* t# _: w3 r* M7 C5 ~6 f就命令我們兩個馬上找一隻螞蟻吞下去
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; i- }6 B: o) Y( \3 t+ _1 t& ^說真的 . r6 V0 r! f% H) P/ @, O& k
- [' Z7 g3 v' n平常一大堆/ g* q5 L- T$ t' I
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突然要找的時候還很難找 ~~哈哈$ q7 g: T9 Y% t; O" X
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很多同學沒有跑進規定的時間
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) C8 @, G% l9 e就要重跑一遍
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9 @/ y2 A6 M" P, b+ q一直跑到進去為止. S8 H( _+ h5 q6 Y: U6 p; _
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但是第一次沒跑進去
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" |, O: I9 N2 q7 B後面是絕對沒力氣的...
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所以同學們大多是第一次就用盡全力跑完
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. t1 d1 C2 l8 Y( {) b避免被分隊長們整 ; f, L: O' }7 \) _) p
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& n6 G' _$ {) N: W+ t(待續) |