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憲特受訓的回憶之五百障礙
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五百障礙我想是所有訓練裡面受傷率最高的& }3 w @' [4 B( G: v
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現在許多軍種大部分都取消這項訓練
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$ b; M& Z; X9 P2 h$ h# z我還記得第一次跑的時候是憲校學生大隊
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老實說有點小看5 ~+ R/ e* H# _* W G: x* U9 I
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爬竿的時候 我只用雙手去爬4 ^. ? l& u$ r3 Q: X2 ~
2 n; B& R) \2 V! Y9 [雙腿不夾竿 正當自認了不起時2 g0 e+ B/ Y9 O( B; r& ?
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後面因為體力消耗太多...+ D6 ?% e6 c+ \! q. W
7 d8 Y2 Y/ n) m: H印象深刻 覺得版牆是自己跑過來撞我!!+ [, f! E) ~. X" y- ~* |, j# \* _0 i9 @1 z
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所以第一次跑剛好壓線4 |& D6 z2 ]( z5 w8 h
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2分三十秒....0 f) H+ Z( t) R: @
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然而 憲特的要求可不同6 b# R) \* X8 i! p4 I# m( O
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前幾次上課都是 分站練習& w6 x" L6 r1 p+ s+ _; ] H" a- g' a7 l2 _
5 r) W- l# L; y2 q0 `2 ~9 Y一百次的版牆 爬竿 三把& ^/ G- k; F8 u7 W: v
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後來才知道所有過站之中
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8 c0 Q1 V- o: M0 _( F, R: u0 Q* p最重要的就是爬竿了 如果能以越少把爬上頂端
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' S, _0 u! d+ v! T# l對於節省後面的體力有極大的幫助
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- M/ |- I. n5 s$ b: L2 U3 H聽說現在恢復了五百障礙練習# Z0 o8 X+ o- `. N4 e
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只要跑過不用測驗..唉~~8 W, t" C5 E) g- h9 \) {% X, s
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! X A3 `3 V' f) l有一次練習獨木橋的時候
" E* u$ m7 i% i* r6 W* H% h我跟同學在嬉鬧
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不小心沒有採好掉下去6 K3 m; g. d* E9 n3 k
2 E% b0 K# b7 C7 z! L9 G4 o; wY分隊長非常生氣!!
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就命令我們兩個馬上找一隻螞蟻吞下去) p3 I q; I" H& t. F# q
) z& r) o7 d- B說真的 f! F% S9 g$ N6 s. Y/ z
% N! S* T6 P& r5 p6 v平常一大堆
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突然要找的時候還很難找 ~~哈哈0 h+ G: Z' m6 u$ A6 O+ T
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& W- p" m8 x$ `9 q很多同學沒有跑進規定的時間
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就要重跑一遍# Y) v( w1 \+ A1 w8 a
L! J% F, q. @8 J h% V一直跑到進去為止$ @8 M2 e* V3 p) L% L) n2 v
( I0 E0 n' n6 h; z" ^但是第一次沒跑進去
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後面是絕對沒力氣的...
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所以同學們大多是第一次就用盡全力跑完
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5 y6 [: E4 b; {, P避免被分隊長們整 7 I. B& Z: y* v# S
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