護身倒法真的很重要不然很容易就會受傷,6 Z8 ~; |# R! m. q2 E, w. m' p& ^0 `1 w
不過小弟認為莒拳 擒拿 長警棍 奪刀奪槍...還是流於形式" c% M2 I2 D* d7 T W' d* n
感覺只是在表演時才會派上用場,所以在整訓或是其他時間上課時
6 k/ x, r! V% t; s應該要像自由搏擊般的那種訓練,來訓練自己,把動作練到下意識能反射出來+ n+ P+ F" n8 A- G
這樣才能真正的保護自己,(雖然我也沒那麼厲害),也不會常被民眾說我們是套招的 |