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[原創] 如何燉出好吃的藥膳

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阿明 發表於 2010-6-30 11:41:52 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
檢視: 24382|回覆: 13
常常有朋友患者在問
. @4 O; l" k. r2 x$ E4 n# `去外面餐廳或夜市吃藥膳都很香很好吃
' n4 i/ q9 v( D% k3 K/ O6 Q; L為什麼自己在家媽媽阿嬤煮的就全是藥味苦澀難吃
3 K, h! Q. W$ q. W7 b/ m而且自己去藥房配的藥一定比餐廳用的好(不會考慮成本)+ j' @" B/ s, l- l* J% _
難道媽媽阿嬤是黑暗料理界派來的. J6 [8 U+ R+ L6 \' H/ i
小當家說要用心阿基師說XX道牛奶最好嘉玲說心情好身體也很好  I# R/ X+ o% I+ R1 H/ Y. s
~這一段是廢話
9 K8 O! |5 F8 v. R
首先要先準備配方藥材~補來補去補東補西之蔘芪兩儀升級複合方
2 U; h* b5 I" Q  q7 q' D0 W) A& k' r
# T& i7 Z- J3 p+ [; A' S
飲片~此方適用豬.雞.鴨~~其他如羊.鰻.鱉....等配方稍有不同/ s! I  S% D9 @) D1 v
$ k1 L6 c2 }) q1 x# p1 M7 R& M3 N( F

  n+ c- V" _  j3 O1 v" T' h3 [& W* K* g" Q4 m
教一個小丿步將配方裡的紅.黑棗剪開裡頭的籽也敲破~可帶藥味入心(果仁油可以強化心血管通暢): R" D  j0 J) Z: l" M4 A+ S

3 R7 F$ i" I  v# x& G4 u7 _" y
. K9 m- O# X! M; R, I
7 L8 v4 V- U7 x2 S放置鍋子~請使用不鏽鋼鍋切勿使用鋁合金製鍋具- E& V5 V. X+ v' i2 O  @7 j

7 u  C7 z3 T- {# e( [& y" m( H
8 \0 d1 f8 Y& q5 S; A* z2 M3 t% u* L. H# l7 h
加水淹過藥材後再加1/2的水煮開3 ~8 M8 ?" R3 k1 V
8 l, B4 }: k1 D) {* w; d
9 c5 y2 V+ S* e- `
, ]' l8 |+ @; ?7 H% i
轉小火蓋鍋蓋悶煮3-40分鐘- P8 f0 F% P0 t- O. T
1 J* S* U$ K# U
5 v7 V4 s3 ^0 C3 C/ S4 N# R

. h% p% |$ P8 i
- ^, b) }, V* Z  k' |+ p熬煮40分鐘濾渣取汁
. F6 t2 t9 F# L6 u
! w+ v( Z) f+ j; g" Z2 k5 M' y
+ D6 N, z5 c" s0 _' f( A$ Y5 w9 H7 m# d1 D1 h: d
煮好湯汁程暗琥珀色) h" p& ~8 L. ]8 G! i$ s4 m6 s# M
' X. e! r7 I" ^

2 r% [$ @  q$ M' j" K. H# U. r0 {& ~; A/ ]( B$ j

% \' @& w1 a+ L& e# g今日特選食材6 X, g1 c/ C, ^4 `" I
半放養仿山雞腿骨1/4
" l' _+ M/ f: {5 F6 H0 N! q
/ ~( D5 g7 Q; u& ~. n& R* S2 y
% c8 D2 }2 p( L7 ?$ Z: S5 Y# r  n6 u( j' \% u
溫體豬肋排骨半斤

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 樓主| 阿明 發表於 2010-6-30 16:15:36 | 顯示全部樓層
東軍今日特選溫體豬肋排骨
9 ?- J& U4 ?; g6 ^# N5 x' V4 y# U8 m4 n6 w

& J# c' y2 M) I/ O% }5 o" s6 J- {% l2 U2 N/ S( c" t& c
將煮好藥汁加入豬肋排骨6 N  l  E- F' ~9 n2 n+ f- p7 Y

' g* m- _  u& H& o
9 R* i4 P( z) o+ b
9 N) x& G( m% ~/ E2 U& d加適量陳年紹興酒~約水8:1酒~這時可以加鹽巴與少許冰糖(著色並取代味精)
8 \; `" o5 |0 X' Y5 k7 Z1 ~9 b  S% K- j. U7 I8 c: l
, ]! J3 o* y9 |2 o
! I; U$ W- l3 O) U( ]0 h9 Y
小火慢燉切記勿大滾這樣藥汁味道才能滲入肉裡
; Y* b; ~( [, \2 E* ~" Y1 f7 o2 {( d$ B5 o
6 T  _) [9 r# ^

# B; k; v, _2 Q接下來讓時間來完成須時約30分:044:8 O, {) Q% R: X6 w5 d+ \
9 F* ]: `9 O" S: g( e( _  K
時間到~~~~~
9 H- M5 q+ O  q9 y' Y! C2 X
2 B! |! K: ^: D; f5 f! B
  u' v" t: |" y" W
' V$ ^8 I9 L% Y$ Z6 Q1 |
, A* \6 B8 S# ?# ^/ H
0 D% B; D. ?) ^: U5 Y; L. z( P0 k- B$ T, g4 u

' A  \" y' t' Z: d1 E; s" I# a/ S  ^5 F+ s3 U
西軍現宰台東仿跑山雞
( R4 ~; O# M4 S3 }3 X1 ^- U- a4 }# }& y% ^) C0 p
5 f% _) ]2 C6 D5 B/ p' O) k6 D

+ o6 T( |1 s) _1 h新鮮雞肉加陳年紹興酒與泰式魚露! e$ h' z  I, o/ t6 N. [9 O4 g

* s5 [: X$ a( s" f. k7 _& J
  ]/ W/ j: \% Q5 z& u+ l
- A# e  _9 j) V# n3 T燉雞不加鹽以泰式魚露來調味' y6 w) c5 x2 _, V
煮法與豬肋排骨一樣小火時間約20分鐘% M, s; X; v2 B: _1 v4 s  i) d" [( S
2 O  d& K* T6 |: T8 \& E

7 {, V/ E0 m/ S$ W5 z6 _  u2 H8 B/ K- A' y0 G( ^( ?, `
2 Z' {5 a# W6 r( Z9 O

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御德堂 發表於 2010-6-30 16:17:05 | 顯示全部樓層

回覆哨長

看的到吃不到,口水都滴下來 :3 ]6 e, a9 L/ u. r0 \
上述藥材有黑棗.紅棗.固紙花.黃耆.桂皮.桂心.當歸.天麻.川芎.杜仲....等數十味。" ]0 W' M4 ~- U' b' h
加米酒香氣較好,另外多加乾薑3片,煮起來較無腥味,當歸太多片煮起來,味道會較苦。. B# j  @5 v! |0 l/ M4 B, R% B! A
市面賣的藥膳,各家配方比例是不公開。煮法各有特色。 
wannder 發表於 2010-6-30 23:30:21 | 顯示全部樓層
台東正統~放山土雞+ J5 t6 x, j. s# K, S2 b1 U( b8 {
看到樓上各位學長貼的都不是台東放山土雞,所以貼幾張圖來介紹一下台東土雞,
1 ]6 i  Q$ j' |台東土雞一般飼養期要五個月的時間,一般鹹酥雞的白色肉雞只要四十五天,+ v  s. t) n% S/ l" g, A
所以養的成本比較高,宰殺好的活體一台斤大約110~120元." i( Y7 d0 T- ^5 B. W' T

4 D7 y8 f$ a! Q$ ^5 M+ ?放山.吃牧草.玉米長大的台東正統~放山土雞,您看生的時候那黃澄澄的皮膚
, R1 W! M# N4 }% Z' H: B0 ]- r4 Z& @) ]2 C
& ^$ q3 @1 R2 a3 ^5 R( ]煮熟後那黃澄澄的皮膚變成黃金甲了0 P* p/ B# |  P- a) v4 O6 l

/ `: g: ~! B. ^* }以上是我家在池上公有零售市賣的自養.自宰.自賣的放山土雞., {2 F: L8 N; S, x- S
台東養的土雞有大致兩種9 s: ?8 O' j; u* s8 ?. x/ I. m* g& X' k
1.鬥雞=[打架]雞( f3 Z+ A$ I( F5 w
2.[人家土]
( C7 F8 H) s& V; ^$ C註:[  ]內的字請用台語發音.
, m$ A' e% C" J$ F* k. S$ `9 P5 O; x0 J
放牧中的土雞
5 m6 Q! Z6 }' ?* J1 h( y; ]9 f1 }' ~- r# h
% ]+ C" E. p! l: F  p+ u0 ~
[ 本帖最後由 wannder 於 2010-6-30 23:44 編輯 ]

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bright 發表於 2010-7-1 01:46:12 | 顯示全部樓層
學長這篇讓我有「不看此篇不長一智」的感覺..原來真的有撇步,看了我口水直流
 樓主| 阿明 發表於 2010-7-1 23:15:21 | 顯示全部樓層

回覆 4哨 wannder 的帖子

御德堂大大您可以改米酒用紹興酒不加薑試試. h3 `) P1 Y! W; B1 ~* v: z) Y" F) ~
紹興酒不用加薑
+ W( E/ S+ g* x+ r$ a2 F, ]8 i: T米酒沒加薑味道就會帶酸
2 k! d3 P+ l4 O7 g& k3 C2 i; ]完全不同的味道9 a6 E6 L; U( u5 l0 Q* t4 D2 P
我家米酒大都用對海鮮類的! y  S; h2 |- f4 {$ q% E, R
加乾薑或生薑母會容易酸味
% [& N/ ~3 O4 T8 |6 C9 J' h' C) F應該是說用紹興是江浙一帶的煮法(在杭州上海讀書時師母他們用黃酒煮禽肉類白酒煮河.海鮮類跟歐洲白酒白肉紅酒紅肉類似)
3 r- C$ G$ w4 {) o3 d3 n用米酒是比較台式的煮法(在福建姑姑那裡也不用米酒用黃酒)- }& p; N5 ~/ k
四物類的燉補方會苦應該是川芎會澀是杜仲
% B; m1 a; }+ U4 a/ p! `/ i, ]飲片裡地黃為生地黃較適夏季涼補
' p2 I: W0 \: I6 z* J=========================================8 s* ^. d& \* }+ V* _& R
1 _3 c' w7 G7 U$ f% ?0 y7 f4 f
wannder大大
  E0 k& b. g8 \4 W0 H/ [正土雞燉補肉會太乾0 u8 d4 u# u5 U7 [4 E0 f! x, }
肉雞又太油( o  o& j% q2 ^6 Y- i6 y
故選擇居中的仿山雞
3 [4 z3 f. r5 n4 b現在雞肉漲很多110-120應該是產地價
/ H' |. G# n( @9 N7 K3 a5 R3 E: m光是一隻雞腿就快100了" Q: w0 [* G& g! e3 ]) [0 O
玉米雞有試過牠吃原味真的最棒
; T4 j8 Z6 u0 h) E+ G! u, n
* l7 H" I/ J/ v[ 本帖最後由 阿明 於 2010-7-1 23:33 編輯 ]
御德堂 發表於 2010-7-2 09:12:33 | 顯示全部樓層

回覆哨長

阿明學長:偶只剩一張嘴,退伍快20年,生活飲食較清淡,有好料的,就PO上來,給大家聞香
 樓主| 阿明 發表於 2010-7-3 09:29:28 | 顯示全部樓層
原帖由 御德堂 於 2010-7-2 09:12 發表
- f9 _* I7 n- i) H  b: r# s1 k" ~阿明學長:偶只剩一張嘴,退伍快20年,生活飲食較清淡,有好料的,就PO上來,給大家聞香
( o0 m. b( B9 U
喜愛清淡口味可以參考
/ `9 y: c* w8 y4 R' F
) K+ a* `, Y8 b7 r九天沙雞雞鍋
- c4 C  ]0 T% T9 O5 G* Y尾草.麻.蔘.田.烏骨
. n# L5 C% p# D$ [% }. a) N, M, k: I; w0 @( {1 E
先熬煮天麻沙蔘九尾草等藥材去渣~枸杞紅棗後面再放)* X+ S3 I" H7 [. n4 t' R# A; ?* `
嚴選3斤重公烏骨雞不放血用水窒息宰殺先過水燙先小火煮30分鐘6 r$ q0 \+ g8 g- p' Z9 f* V
, c0 K  r/ b3 K' q3 a
每隻6兩重去皮田雞: H2 m9 O, m1 F3 \

( [8 U: N+ v- t, ]& Z在加枸杞.紅棗一同燉煮30分鐘-邊撈浮油(菇類起鍋前在加入煮熟即可)  n8 w) |4 [8 C0 C

  K; q6 [+ Y3 k! E( t, J果然湯汁晶瑩清澈香氣逼人::27::
+ m1 ?% W0 i" }5 y3 g0 t5 p7 C  z
/ H7 S: h5 j. l7 t4 p& s: F! ]6 K* U1 W' B$ E0 q3 l3 a' R3 l$ s
[ 本帖最後由 阿明 於 2010-7-3 09:34 編輯 ]

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御德堂 發表於 2010-7-3 10:36:57 | 顯示全部樓層
後憲美食阿明師,好料又PO上來,每日一菜,好吃,就是這一味,噢各刷嘴
御德堂 發表於 2010-7-3 10:48:24 | 顯示全部樓層
吃了阿明師的九天沙雞雞鍋,保證雞雞可殺九天。$ m# \& H" ^4 @+ T5 \
偶的腰脊骨,可配合九天沙雞雞
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