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[原創] 如何燉出好吃的藥膳

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阿明 發表於 2010-6-30 11:41:52 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
檢視: 17647|回覆: 13
常常有朋友患者在問
5 j- H( C$ `: M! E, W去外面餐廳或夜市吃藥膳都很香很好吃  y0 E+ L, g6 g* `, x; l( S; c
為什麼自己在家媽媽阿嬤煮的就全是藥味苦澀難吃
) l( L$ |, |3 x: \而且自己去藥房配的藥一定比餐廳用的好(不會考慮成本)1 E" w, n' u  {- w
難道媽媽阿嬤是黑暗料理界派來的' X0 x$ k' p+ H
小當家說要用心阿基師說XX道牛奶最好嘉玲說心情好身體也很好- z! [# ~. J- v
~這一段是廢話
: I9 ], f2 ]3 V; U  L6 k
首先要先準備配方藥材~補來補去補東補西之蔘芪兩儀升級複合方! g" e2 D* \- Z. F, x1 j
/ Y9 S9 ^: [; N8 r( k8 V5 G
. |) H+ q2 h! E* y
飲片~此方適用豬.雞.鴨~~其他如羊.鰻.鱉....等配方稍有不同
, n% p$ n2 d% `8 c/ t$ Q8 D$ O
9 a# j! }: _, w" S8 d: [" p& M( q# r" L
7 p+ M4 N" K# j4 }1 `8 W: E
教一個小丿步將配方裡的紅.黑棗剪開裡頭的籽也敲破~可帶藥味入心(果仁油可以強化心血管通暢); M2 \/ f6 W: m2 P; T3 [1 X
3 ]5 N5 }( F+ C0 A) K

. r$ _, |8 [3 U5 E& q# D0 N, w3 k/ E3 e
放置鍋子~請使用不鏽鋼鍋切勿使用鋁合金製鍋具% _' o- k+ d; w
. A6 l  m( f. e& n' n

& C& G$ a1 m! U$ o/ R* t
' I6 |! O0 z6 V" C; o" i6 {9 O. z加水淹過藥材後再加1/2的水煮開3 p- \2 K( {; q3 T! j% `8 v

& k" z5 O0 V& c) }1 z9 J. k
5 x& S2 v% B* M2 ?/ n1 M  w( ?: r. S8 _; M
轉小火蓋鍋蓋悶煮3-40分鐘8 s( Y3 p) e7 K6 M7 j& Q  }" I
( R0 s- ]' W; }1 t
' f4 [6 t# g5 N& P  ~6 ~" \

* i1 t$ Z4 I% L
: z3 T2 A+ O$ ~( u熬煮40分鐘濾渣取汁
2 I+ @. ^" g* v4 \- a+ X
- }. g* k$ I! t* x6 r
) @* N" h3 |! h) i% W1 U" w( Y) \& T1 D
煮好湯汁程暗琥珀色
0 }; K  E1 }6 P: u: ]" D
; @; r3 j: W2 E! r. ]
% R' M8 ^$ Q2 y* h/ O9 _
* J6 @! |1 r1 m2 z2 ]% j9 L, a0 q/ W) ?7 y7 `6 C
今日特選食材( B. [. Y: Y% Q  m1 X. K
半放養仿山雞腿骨1/4  ?+ z) ]2 u3 \9 l
, _+ K# [+ n& n- }. S- L

5 |; r" L2 E* Y3 z6 J- u
' @/ X8 m7 V. ]溫體豬肋排骨半斤

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 樓主| 阿明 發表於 2010-6-30 16:15:36 | 顯示全部樓層
東軍今日特選溫體豬肋排骨# P& K! h$ y( e. ^, g

' M. y; p! \; d. i% @" ?3 A* Y: a
! Z* V" C1 o/ z6 g1 o
8 p2 k& R2 _! I0 ?) R5 ]6 Y將煮好藥汁加入豬肋排骨
+ D& H& ~& I6 R7 B& t" `4 V# Y" }. }6 _) }' v9 p
( i8 S; Y, v' t
+ [+ N2 n4 {. g3 I
加適量陳年紹興酒~約水8:1酒~這時可以加鹽巴與少許冰糖(著色並取代味精)- n0 q0 L' K5 v6 M: H. X( V, D- }
  i' a5 S1 v# L% X

' P& ^, N7 F. N3 h
4 l5 X1 D" _6 Z5 v; Y小火慢燉切記勿大滾這樣藥汁味道才能滲入肉裡# I( G, J1 s) k$ w- {( Z

/ _- o1 D, i+ J" ?+ j
* |: p8 H3 s2 L! f* [9 ?( A6 W  F
) v" e1 W  X* U& ]& @$ Z7 q接下來讓時間來完成須時約30分:044:
' `8 T8 |, E& a" p2 c
2 H, L7 N  }' h$ t. E時間到~~~~~
+ `" N2 @$ B9 E0 S4 N% E! ^
: j, C/ d8 }; i' ~5 Q0 A8 a# |+ l% N9 v

$ @- {/ p2 T! H  s! p% {# R, O2 Y, w+ W9 t- ?) g- r1 y' F5 t3 ]

( x  U& a. C- H8 O; x) G" r5 T: x
4 H4 K, b& H6 e  b+ L; D/ W: J/ ~, t* d' J6 C6 G8 Z- }2 g

5 Y! ^) }7 Z" P; w0 U8 \西軍現宰台東仿跑山雞, x5 z6 R  d4 z* c; U; R* g

0 y( Q, d9 q4 q0 a1 V. A7 p$ V
, P' d# T) ?3 b# m3 Z" |" Y; D) D
新鮮雞肉加陳年紹興酒與泰式魚露
3 N# y" o! e1 Y# Y1 O+ p( S' U( r- m7 {- Z, ?5 q4 s
% J, V4 t9 L! g$ I9 f

5 ]. I) p3 \) V5 |燉雞不加鹽以泰式魚露來調味! U$ l* v' n4 d
煮法與豬肋排骨一樣小火時間約20分鐘0 V' C  ~' A: O% p& B$ q9 X

! [& T) c/ ?; ^  r6 H1 N  ]6 V, }' s. W/ v# P" I' h7 o( ?% ^

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御德堂 發表於 2010-6-30 16:17:05 | 顯示全部樓層

回覆哨長

看的到吃不到,口水都滴下來 :& T0 ?/ L8 o  i3 H5 q1 Q6 s
上述藥材有黑棗.紅棗.固紙花.黃耆.桂皮.桂心.當歸.天麻.川芎.杜仲....等數十味。
, f2 f& L* f5 D( U* @加米酒香氣較好,另外多加乾薑3片,煮起來較無腥味,當歸太多片煮起來,味道會較苦。
3 ~  k3 {' X4 ]% h5 ^" i' P. v5 v市面賣的藥膳,各家配方比例是不公開。煮法各有特色。 
wannder 發表於 2010-6-30 23:30:21 | 顯示全部樓層
台東正統~放山土雞) O% a$ w" S: e" W  [0 |  u
看到樓上各位學長貼的都不是台東放山土雞,所以貼幾張圖來介紹一下台東土雞,
; x0 a  K+ V8 C0 i台東土雞一般飼養期要五個月的時間,一般鹹酥雞的白色肉雞只要四十五天,
3 [) [# {% o, m/ J! P9 {所以養的成本比較高,宰殺好的活體一台斤大約110~120元.
; l. B! a, B* R( @5 r  O) g1 L: D, R' l6 n) l  W& @
放山.吃牧草.玉米長大的台東正統~放山土雞,您看生的時候那黃澄澄的皮膚1 y8 @  }. D- c2 `
9 r: j( o2 B, \* a3 i
煮熟後那黃澄澄的皮膚變成黃金甲了
2 e9 o, n& q7 ]# E% x) C8 \" W
以上是我家在池上公有零售市賣的自養.自宰.自賣的放山土雞.
+ }: l& o; c8 @. i6 p台東養的土雞有大致兩種
6 ?  e0 m! l% V% p! r1.鬥雞=[打架]雞
8 B) \) _) O7 h' E2.[人家土]
$ r* T7 i2 R8 Y註:[  ]內的字請用台語發音.; q; h8 c* [6 l) _. s1 K' M& K

+ \  ~! x) V/ t3 Y9 S放牧中的土雞
+ I5 o& u, U& P1 |1 o$ m0 f
8 T6 G4 ~1 ]* \5 ?: P
3 C; s; m6 m) N. B3 q2 l  e5 E[ 本帖最後由 wannder 於 2010-6-30 23:44 編輯 ]

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bright 發表於 2010-7-1 01:46:12 | 顯示全部樓層
學長這篇讓我有「不看此篇不長一智」的感覺..原來真的有撇步,看了我口水直流
 樓主| 阿明 發表於 2010-7-1 23:15:21 | 顯示全部樓層

回覆 4哨 wannder 的帖子

御德堂大大您可以改米酒用紹興酒不加薑試試1 r4 Y/ R6 K7 T' |
紹興酒不用加薑* w9 Q0 |/ l: W7 q8 w
米酒沒加薑味道就會帶酸1 \% b, {6 q# j5 ^; s
完全不同的味道! t! Y9 V$ E/ Q8 t$ E% t
我家米酒大都用對海鮮類的' J6 y- o2 P% G1 S- ?$ G7 J
加乾薑或生薑母會容易酸味' u; D5 C) {+ H3 O' ~
應該是說用紹興是江浙一帶的煮法(在杭州上海讀書時師母他們用黃酒煮禽肉類白酒煮河.海鮮類跟歐洲白酒白肉紅酒紅肉類似)' ]$ u! O! m3 G0 c) V, u, K
用米酒是比較台式的煮法(在福建姑姑那裡也不用米酒用黃酒)! d: J. f/ O6 S, M0 T7 d$ n
四物類的燉補方會苦應該是川芎會澀是杜仲
8 D6 c- R( M% f飲片裡地黃為生地黃較適夏季涼補' v, ?+ m. }: D# q4 \1 }# r
=========================================& r6 k" L+ a: x- x5 U

0 I, w8 Q% X- k- A2 A# Ewannder大大9 j( _# X/ E3 p$ C( j9 W
正土雞燉補肉會太乾3 p$ Y: W1 h) l2 b. R% R
肉雞又太油, M0 n$ P( V( p! ]
故選擇居中的仿山雞& p: ?$ v3 S5 o
現在雞肉漲很多110-120應該是產地價" F/ Z- ~; p5 ~
光是一隻雞腿就快100了2 ]" V  p  c2 j4 u' _2 n' J
玉米雞有試過牠吃原味真的最棒
, X2 a% D* y) `# {  N  ~3 M$ ^1 ~- u" Z  x6 L! @
[ 本帖最後由 阿明 於 2010-7-1 23:33 編輯 ]
御德堂 發表於 2010-7-2 09:12:33 | 顯示全部樓層

回覆哨長

阿明學長:偶只剩一張嘴,退伍快20年,生活飲食較清淡,有好料的,就PO上來,給大家聞香
 樓主| 阿明 發表於 2010-7-3 09:29:28 | 顯示全部樓層
原帖由 御德堂 於 2010-7-2 09:12 發表
' v6 L. B* R/ j7 K# u" Y阿明學長:偶只剩一張嘴,退伍快20年,生活飲食較清淡,有好料的,就PO上來,給大家聞香
8 f$ e1 `6 g  B' c9 N% z
喜愛清淡口味可以參考) T: S" T  s( M5 q( ^: y

! c0 [% ~' I- N7 P# f: q' G九天沙雞雞鍋& l' J& H5 K* M
尾草.麻.蔘.田.烏骨
% W8 u! Y3 [; K: K/ {8 i5 I. M* M& t$ y) I. {: S
先熬煮天麻沙蔘九尾草等藥材去渣~枸杞紅棗後面再放)
8 t) C/ V3 h' v2 E, U嚴選3斤重公烏骨雞不放血用水窒息宰殺先過水燙先小火煮30分鐘4 U6 t* w4 H" M% f6 N7 Q; k

- U# U) J5 ?1 M每隻6兩重去皮田雞- b$ f/ r! x9 J. [- A/ k# V

) c# e, e9 Q( K/ G5 M在加枸杞.紅棗一同燉煮30分鐘-邊撈浮油(菇類起鍋前在加入煮熟即可)
" v6 d. K1 a9 F$ A( j9 U; P* ^. o7 R$ o# h9 J
果然湯汁晶瑩清澈香氣逼人::27::
" F1 I' c) @- T: F+ g7 [; ?/ V  S$ ]+ g" v

' `# P( a% C5 X" M[ 本帖最後由 阿明 於 2010-7-3 09:34 編輯 ]

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御德堂 發表於 2010-7-3 10:36:57 | 顯示全部樓層
後憲美食阿明師,好料又PO上來,每日一菜,好吃,就是這一味,噢各刷嘴
御德堂 發表於 2010-7-3 10:48:24 | 顯示全部樓層
吃了阿明師的九天沙雞雞鍋,保證雞雞可殺九天。
+ d; Y( i2 p3 ]& @, R! h( D# N偶的腰脊骨,可配合九天沙雞雞
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