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[原創] 如何燉出好吃的藥膳

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阿明 發表於 2010-6-30 11:41:52 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
檢視: 16435|回覆: 13
常常有朋友患者在問, j6 i( `( e5 J' G" A
去外面餐廳或夜市吃藥膳都很香很好吃3 |: I% k% j9 I0 A( S& e8 b
為什麼自己在家媽媽阿嬤煮的就全是藥味苦澀難吃8 v  }# p  L! M0 G  t  r
而且自己去藥房配的藥一定比餐廳用的好(不會考慮成本)3 S# i# e5 n# l8 n+ ]( u+ q
難道媽媽阿嬤是黑暗料理界派來的- ?8 _7 v1 w4 m6 [
小當家說要用心阿基師說XX道牛奶最好嘉玲說心情好身體也很好3 J$ u9 L' o; B* ~6 W& z
~這一段是廢話
) L( D7 o  C5 G$ _: p
首先要先準備配方藥材~補來補去補東補西之蔘芪兩儀升級複合方
/ Z) @; N- l  R4 ^4 Z9 _3 A8 _8 t# I4 U, X

* a) W/ s0 {9 Z) R飲片~此方適用豬.雞.鴨~~其他如羊.鰻.鱉....等配方稍有不同
, O- `, r# B8 b4 q9 a% C+ O* O7 i- _8 ~

, N' z5 a7 o/ F& F; r8 `: }6 D3 u/ [/ @; U* E( c
教一個小丿步將配方裡的紅.黑棗剪開裡頭的籽也敲破~可帶藥味入心(果仁油可以強化心血管通暢)
0 f1 N& y1 t8 T& {5 L' \8 ?, k- d) P/ O6 {0 K

" {7 f- y& D1 w7 G+ J1 L7 Z0 e$ n! b7 Q
放置鍋子~請使用不鏽鋼鍋切勿使用鋁合金製鍋具
: D8 D7 S& ]0 k! {8 R6 _* U$ ?! L0 r2 U9 E

4 r  }! w4 n( }$ C7 I; ^# n/ J% W  y
加水淹過藥材後再加1/2的水煮開% _5 Z2 e. n& S3 B$ Z+ F# g% b
+ l7 S1 K+ J$ y
8 e5 {* e+ I) s6 w* ^. k
+ b- T* C, n. ?( x
轉小火蓋鍋蓋悶煮3-40分鐘3 Q' x1 \% e% i& ~

7 s! Q+ l. s9 Y8 g; q- Z* g# I8 b" y8 Z: S

3 R8 m  N2 k9 N8 G% M: E1 D5 i
: S1 R: x' c0 E& J熬煮40分鐘濾渣取汁
& ^3 l$ h9 {8 V0 ?! E
7 x3 S8 l' v! f% q6 \' _6 e* d" H& G: j: P- ?# b. u
) b! l6 l1 w; C; W
煮好湯汁程暗琥珀色
6 N% j% N; q- [6 P! N
5 c) o# {3 e! ^4 I0 q  o- d) n. e% Q  }: M( S' @5 D8 s
$ `: o4 I! T' K" ?9 v" @
% T) X, e4 u8 J% T- s7 I( b
今日特選食材  p2 d9 {; n2 B% D0 p1 V
半放養仿山雞腿骨1/4$ E# S; E0 s: H$ T- L( n& _/ f9 _; ^4 ]

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$ v5 e4 H# B5 G/ }& j# @3 C# w8 o. n0 N
溫體豬肋排骨半斤

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 樓主| 阿明 發表於 2010-6-30 16:15:36 | 顯示全部樓層
東軍今日特選溫體豬肋排骨
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- G; Y) z! b$ \# u, n7 ?- p( g
. \2 l% O+ v5 @% V! g5 G, Z  s# H1 L將煮好藥汁加入豬肋排骨6 N6 I, V: w) F! X0 H& q

- `- B8 c) e- j5 P6 }- l
9 u" l/ r5 p' `0 u4 g' L: L( D8 a! o, A7 N7 P' s; p5 g6 Q
加適量陳年紹興酒~約水8:1酒~這時可以加鹽巴與少許冰糖(著色並取代味精)/ `0 p) R( y( C  M: i# H0 B

, W" @: s/ P) f% s4 o4 N4 D4 E8 O' S( @

0 H# m! W2 ~2 w小火慢燉切記勿大滾這樣藥汁味道才能滲入肉裡
+ M, `  t6 G. l  `  N8 {! v8 K

. Y; b+ U( u0 [- u4 N& y
. J. s; W7 P3 p7 `" U% h接下來讓時間來完成須時約30分:044:1 [: Z1 B9 q- l" g3 }

, i% v4 N1 }6 {0 e3 u時間到~~~~~% b' d1 k* I! I5 ?% `1 x/ E

! c  m( N0 Y$ {/ _
5 F/ ~7 c# p7 t" j
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1 H; C/ n! Y4 P$ }  z9 }- x3 n, ?% t" ~
# F( }1 o: i5 c# `9 t8 r
. s# v4 a( g( H0 S- K% M
西軍現宰台東仿跑山雞% [* M) T0 n0 i# s3 p

5 g% u: @3 q& e3 v4 f2 d! x: B! A7 l* s; c/ c: A
5 h* N) Y6 H; z
新鮮雞肉加陳年紹興酒與泰式魚露) J: I* c& l3 }7 t

7 I5 v6 y. }) T. e% o" P$ s) N) V' ?: m) m, s; ~& m( r
  _% ^9 Y2 Q9 f& J3 l! B( G: e
燉雞不加鹽以泰式魚露來調味- j9 Z8 y7 B9 q* w
煮法與豬肋排骨一樣小火時間約20分鐘  {  D$ R. @: C" F. {
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* E5 D$ D3 o. [' i4 P

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御德堂 發表於 2010-6-30 16:17:05 | 顯示全部樓層

回覆哨長

看的到吃不到,口水都滴下來 :
# v/ ~5 G* V5 o# [$ E上述藥材有黑棗.紅棗.固紙花.黃耆.桂皮.桂心.當歸.天麻.川芎.杜仲....等數十味。
4 L, j  T$ f7 z+ E9 y" i6 T加米酒香氣較好,另外多加乾薑3片,煮起來較無腥味,當歸太多片煮起來,味道會較苦。
1 b1 B1 j& P# r7 O1 z市面賣的藥膳,各家配方比例是不公開。煮法各有特色。 
wannder 發表於 2010-6-30 23:30:21 | 顯示全部樓層
台東正統~放山土雞+ c4 n, h! j( u. s- S
看到樓上各位學長貼的都不是台東放山土雞,所以貼幾張圖來介紹一下台東土雞,4 Z: j! i  q, ?5 g* H9 u& F
台東土雞一般飼養期要五個月的時間,一般鹹酥雞的白色肉雞只要四十五天,
) u, a0 C; D4 Z: c所以養的成本比較高,宰殺好的活體一台斤大約110~120元.
  [# Y5 V+ J% w. J/ d* P+ u9 S
* q8 |) @) {0 E/ c放山.吃牧草.玉米長大的台東正統~放山土雞,您看生的時候那黃澄澄的皮膚
* ~% z2 b7 e& T+ h8 g8 p2 [% o- o
煮熟後那黃澄澄的皮膚變成黃金甲了
. d; _% j* C0 ^: X5 B  W* a. V& F$ Z. X1 g- |7 @
以上是我家在池上公有零售市賣的自養.自宰.自賣的放山土雞.9 l) s$ }( S! J2 [6 q% p. f; T5 G
台東養的土雞有大致兩種
$ x, s) m, q1 ~8 n7 l" ^1.鬥雞=[打架]雞
9 [4 T) V) B. ^9 L6 O2.[人家土]0 N- c: H& d4 P* V. y
註:[  ]內的字請用台語發音.
6 @; }) T% ^1 M) k  }
( {% s: F, f# V" J5 Z! r3 Y放牧中的土雞
1 R% b. K( J& D- B$ ?+ |* b0 {1 |" n8 y5 l

' _! m$ l, V9 C. j. w5 d[ 本帖最後由 wannder 於 2010-6-30 23:44 編輯 ]

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bright 發表於 2010-7-1 01:46:12 | 顯示全部樓層
學長這篇讓我有「不看此篇不長一智」的感覺..原來真的有撇步,看了我口水直流
 樓主| 阿明 發表於 2010-7-1 23:15:21 | 顯示全部樓層

回覆 4哨 wannder 的帖子

御德堂大大您可以改米酒用紹興酒不加薑試試
% g; G. X: k) w- v8 J2 h2 ~  F8 Q紹興酒不用加薑) z2 A& c7 G1 |0 t! T7 |
米酒沒加薑味道就會帶酸
9 ?! F- ]$ o% j& x完全不同的味道& z2 B/ @( _5 d
我家米酒大都用對海鮮類的
' f: N- [- \2 J' t1 u/ S: V; U加乾薑或生薑母會容易酸味
: g) k% e4 H7 Y! v. v9 B! T& s5 ~應該是說用紹興是江浙一帶的煮法(在杭州上海讀書時師母他們用黃酒煮禽肉類白酒煮河.海鮮類跟歐洲白酒白肉紅酒紅肉類似); R/ K, f; L( J, {1 D* ?# N' X
用米酒是比較台式的煮法(在福建姑姑那裡也不用米酒用黃酒)4 S" p; N$ e" m! [; b
四物類的燉補方會苦應該是川芎會澀是杜仲7 b+ O% f8 ]7 |6 @  g' l3 O
飲片裡地黃為生地黃較適夏季涼補  u) g, }# u) `: ?2 \; r
=========================================
% Y1 v0 W  c% Q+ ]
# r' t" d) ^0 N) Ywannder大大
$ c% F7 a6 a) s6 n/ y正土雞燉補肉會太乾6 |0 O3 E5 J* F
肉雞又太油
# K) O3 F+ B. X* _故選擇居中的仿山雞
4 c% f- z7 B/ J現在雞肉漲很多110-120應該是產地價
& x6 L9 u0 g2 M) W' ^9 t2 @光是一隻雞腿就快100了
* ^4 p/ Z% E" L" s2 e玉米雞有試過牠吃原味真的最棒
; B4 y) L( M5 _1 [7 Q* Z) d* v* i9 Q) [$ o7 Q  l
[ 本帖最後由 阿明 於 2010-7-1 23:33 編輯 ]
御德堂 發表於 2010-7-2 09:12:33 | 顯示全部樓層

回覆哨長

阿明學長:偶只剩一張嘴,退伍快20年,生活飲食較清淡,有好料的,就PO上來,給大家聞香
 樓主| 阿明 發表於 2010-7-3 09:29:28 | 顯示全部樓層
原帖由 御德堂 於 2010-7-2 09:12 發表 2 O: I4 |, w. ?0 [
阿明學長:偶只剩一張嘴,退伍快20年,生活飲食較清淡,有好料的,就PO上來,給大家聞香
8 D6 K1 Y. V6 I" H' B2 n1 Q
喜愛清淡口味可以參考
: D1 L1 c0 L& a& e
. e5 M, ~1 {$ l+ W- F0 x' b九天沙雞雞鍋
& ?" t- f, I6 x尾草.麻.蔘.田.烏骨
5 _$ U8 C1 M$ A+ m) W& m
( S' }# o* E( V3 f' d7 T- P先熬煮天麻沙蔘九尾草等藥材去渣~枸杞紅棗後面再放)
% H# O1 _2 `3 N$ C9 i嚴選3斤重公烏骨雞不放血用水窒息宰殺先過水燙先小火煮30分鐘
/ W) h  y) ^& P* `# S# Y- D* ]& N, h
每隻6兩重去皮田雞
5 T/ u+ S8 d# `* \5 e
: `8 N- Q! `7 W' u在加枸杞.紅棗一同燉煮30分鐘-邊撈浮油(菇類起鍋前在加入煮熟即可)4 N. Z* f/ x3 @4 T6 x: Y6 |
. N7 Q$ J( `; }
果然湯汁晶瑩清澈香氣逼人::27::
( e: l2 g* ]/ o# o& v/ J8 v+ n& D8 Q2 ^/ v6 m

9 X/ y% l  j8 A" V8 w/ t" a! w[ 本帖最後由 阿明 於 2010-7-3 09:34 編輯 ]

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御德堂 發表於 2010-7-3 10:36:57 | 顯示全部樓層
後憲美食阿明師,好料又PO上來,每日一菜,好吃,就是這一味,噢各刷嘴
御德堂 發表於 2010-7-3 10:48:24 | 顯示全部樓層
吃了阿明師的九天沙雞雞鍋,保證雞雞可殺九天。
" r! ~& a8 q, I偶的腰脊骨,可配合九天沙雞雞
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