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【討論】"一個基數"是什麼?

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ha102559 發表於 2005-8-5 23:24:10 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
檢視: 44050|回覆: 29
以前當兵常聽朋友說他們連隊伏地挺身一個基數是幾下!
  w/ F8 A0 [' I+ s) y/ U: X2 j我很那悶
6 A( o) V8 U  U" A. i  t  Y, J# t& L我在戰鬥工兵做伏地挺身都是一口氣做完的; @: K. `+ I9 d  i4 W# c% ?9 r/ D
所以沒有所謂的"一個基數是幾下"的概念4 q. n9 Z! a2 ]& ~- o; V  ]- h
請問用基數的意義是什麼?
9 c/ H' _' o% \  e是做"間歇運動"嗎??' s9 z! o+ y2 f9 C

7 v9 l4 e9 |0 {7 Y3 s# Y
2 b- [, v9 f9 e( Q3 m: O另外
# P( \0 a5 v, f* ~5 f/ t% }5 y你們聽過一口氣完成次數最多的伏地挺身是幾下?
3 x3 ]2 _4 n6 ^4 D0 s2 X* |! ?我有海龍的朋友說他們能做一千下!
9 w% J4 Y1 Y- a" S# u真不知怎麼練的!- C4 `+ F7 s3 N9 N& b: U" ^8 \
7 W: p4 t' o' C2 J
[ Last edited by ha102559 on 2005-8-5 at 11:26 PM ]
MP0571 發表於 2005-8-5 23:33:35 | 顯示全部樓層
一個基數是30下
8 E: `& @6 X! W4 b! _/ i0 Z這個數字通常是象徵性的逞罰
, `3 u7 ?5 }/ }4 f4 W才會說是一個基數- f- o+ h: Y: t) l* }
1000下伏地挺身& e9 A. s" u; R4 {
真的假的啊& Z+ G/ A/ f) d, Z- s" c. o3 D
太恐怖了吧
: E& G7 ?! ~+ @4 g0 W而且還是一口氣
( H; F" v1 N2 s9 q4 y- u/ e我有點懷疑耶
冰之饗宴 發表於 2005-8-5 23:47:12 | 顯示全部樓層
Originally posted by ha102559 at 2005-8-5 11:24 PM:7 u/ x' b1 Q0 _, X4 a& F# _6 k
以前當兵常聽朋友說他們連隊伏地挺身一個基數是幾下!7 s$ R- i9 `! g6 T" R: U2 u* d
我很那悶2 |8 l: e$ ^0 g5 M+ ]9 E: C
我在戰鬥工兵做伏地挺身都是一口氣做完的
  `& T9 s/ e6 b* Q7 F8 T所以沒有所謂的"一個基數是幾下"的概念( g! V' [; d& g, g0 B4 M9 E* T" N
請問用基數的意義是什麼?
3 j  O6 X. l, R0 V0 v是做"間歇運動&quo ...

8 l9 G: V# _4 w) Q7 t  H" O2 X; p7 p一個基數是幾下,這要看每個單位不同
+ U6 |$ O# V4 W/ ^3 C- R% `! E有些單位一個基數10下,也有一個基數30下的1 \1 @; ?) ?2 i* M, t& u
但通常用來玩梯次操比較多吧
2 h$ N7 ^- m, V  j. H" h. |5 O! [" c. t+ k% S- ^
一次最多做多少伏地挺身../ q0 u# K- H, j, n% F; p
我看過我學長一次三百下啦* f; P6 F, l/ @9 e8 i1 L
(我最佳狀況大約兩百左右)
  O% ]% [+ X7 C9 t$ B一千下就真的沒看過啦
萬寶路 發表於 2005-8-5 23:47:45 | 顯示全部樓層
每個單位都不一樣
; H0 E' C' d: Y8 y- E我把我們連上的情況告訴你
$ ~; z/ _6 j  k0 g. F! z% }一個基數是五十下* A/ W, a" w/ |. D- o( r
然後依梯次一梯加十下4 K5 W2 }$ D! t( h3 S+ r
做完的梯次先行離開
: ~- ?% q9 y% y5 C' [紅.黑軍不用作上兵只做一個基數
8 y4 c6 G( S4 Y/ S6 h2 T6 ~到一兵王開始那個一喊了很久才會聽到二
0 h% o( W, \, M/ o6 m- l總數也不會做很多啦% u: e( Z. n: ^/ Z1 |% T
因為在憲兵隊裡就算是早晚點名
" m. o* z( i- t; Y人數也是不多.人不在的梯次就跳過去了7 Y& ^8 i4 F# u  N( ]1 c5 v( D
所以總數也不會做很多啦& z$ m. r# [8 S$ m( e
因此體能大都是在整訓時一次給他操回來
Lonelywolf 發表於 2005-8-5 23:52:41 | 顯示全部樓層
Originally posted by MP0571 at 2005-8-5 23:33:
6 i) K/ c5 j  X9 R/ Y4 F 一個基數是30下
) n' B% Q2 E4 Z. u- c! ]這個數字通常是象徵性的逞罰
% g' F8 b2 D( D# b才會說是一個基數0 v% a/ ~" G1 W) d1 m
1000下伏地挺身( |: H! k6 ^0 s
真的假的啊
* z. N! q% a1 R0 e: o8 C太恐怖了吧: p+ [  }" k1 R! R; Y
而且還是一口氣6 z( R; v1 }  X" r
我有點懷疑耶
0 s( X& W  b% \; r

$ P6 {  Z7 M3 k4 K舍弟服役時就在金門海軍指揮部,海龍的營區就在旁邊,有次他早上10點出門洽公7 {, }7 S9 y' j) v* y
海龍就一動也不動在那裡撐著,下午5點回來時一看海龍依然一動也不動在那裡撐
7 b, n' Y, |1 M; D0 S- Z, ?# _著,這樣的體能你說強不強呢?
mp490t 發表於 2005-8-6 00:36:05 | 顯示全部樓層
1000下那也太強了吧.還好我不是那種單位.要不然身材一定是一級棒.
dhuang 發表於 2005-8-6 01:12:25 | 顯示全部樓層
Originally posted by Lonelywolf at 2005-8-5 10:52 AM:8 Y5 M  Z, l7 b* t; E
舍弟服役時就在金門海軍指揮部,海龍的營區就在旁邊,有次他早上10點出門洽公
7 f0 B8 |! j) v海龍就一動也不動在那裡撐著,下午5點回來時一看海龍依然一動也不動在那裡撐3 ~, c# i3 R! B4 Q2 ]7 z- Q0 u
著,這樣的體能你說強不強呢?

1 T- s( f/ ~, \6 b; d& x; _
% j' E8 }0 U7 O難不成中午也撐著打飯吃!!??
6 S& n- v5 b+ b, h, [, N中間應該還是有起來吧,要不然這種玩法很容易出人命
 樓主| ha102559 發表於 2005-8-6 01:19:19 | 顯示全部樓層
我一定要強調一下以免各位誤解
% N! e/ ]* T9 f2 R! u$ ^* e5 i  B: F# `" {* w) j  `
我當時問過對方一個重點問題& D, h3 m, [, ]5 _& w
& N; L8 {- Q: S' T- _$ y% _" U
我問:你們的1000下都是標準的嗎?
! |+ m$ n  q' l4 ~' m% U; }# r
4 J% ]4 {" D6 W" }0 T他回答:當然不是!
$ }# T8 |7 E; H他說. G( ^6 ]1 K: ~% L" {$ K% h

' a9 y; c# x) `6 _1 F一開始前面的300到400下都還是標準的伏地挺身5 i" _. m' {9 x( t6 g4 p
基本上還是因人而異% v) a5 t' G0 t# T8 ~1 }) ?
個人體能不同~1 u3 S. T  ~$ D
: D1 l# R7 j6 ?2 L2 J. Q8 r& e0 j& m
到了500下時$ f( P& ~6 |% ~% l. x: o& W' ^
所有人撐在地上休息5到10分鐘不等4 R# Y, k1 T8 N  Z& D
而且一律活動手臂(一定要,教官會盯): E2 A( l( m9 M; Y3 W3 C4 ?

. {  K0 ^  d; N  d2 f9 T+ A; j然後再從500下開始做/ l+ M- i. D2 {3 t7 d1 a' [- l

$ d( U! c3 c) p3 P: V正常來說$ p4 P- A2 n) l' o$ {6 E: A
已經沒有人能以標準的動作完成+ W6 u0 z8 O: g( J- G' r" [
動作變形是正常合理的/ s$ Q8 r* J' C# T/ V  d
動作不變形  D& q4 @. W$ r* t$ L0 ~
教官會考慮把這個人送去當特勤!* n. J( b, Q2 F5 u
因為大可怕了, L' E0 P: U6 u
不過他們沒遇過這種人
8 o( z: \% }3 R2 N3 w& C/ d(由此可見/ Q6 n6 A4 N  I5 l* ?
海龍也是人)4 I0 k8 ?& H# e$ G4 V

# _, j+ Y& ~5 w0 X然後他又說. v- T) s' n' b$ s  H( J" ?
因為做到後面實在太拼了
. G0 x+ N/ C. `* K; i% g7 a7 v教官已經不會要求你的姿勢
7 \( H9 N- v7 i4 B只會要求你"做下去"
  c5 ^4 r, d/ a, T" c而且會開始以"激勵,鼓勵"的方式在旁邊加油打氣
1 L% h1 ]1 H  s% D7 d4 e而不是開始500下的謾罵) m2 f+ u: o+ r" v( i
, t: J# n8 Z; @9 R
他還說
# S3 \3 u: v0 C' h8 W5 S0 ?! d) H其實1000下沒你想像的恐怖, u3 [4 n2 ]0 u" D. b

# n, M# L4 A: E* [8 L0 x他最後又說
! r: k+ W& r7 Z% y5 c( J, m1000下伏地挺身是笨蛋練法2 V  t, q# _4 n
因為根本沒意義
) v$ G7 X+ Y3 b+ I+ \, ~( V9 U5 E* I' E5 Z; R6 }9 `* o) g
我問:那你們還濫費時間做這種訓練幹麻?
/ F% O) Y) D) M' `/ ?, N2 u; X# Z, @2 O+ A; g+ A. p
他回答的有道理
5 \4 [! v0 }" T) H' ?1 ]) g7 k2 ^軍中很多體能訓練其實無法真正使一個人的體力達到最佳狀態# {7 m. W6 c  b3 R1 a8 w4 [- t( w5 H
要想達到最佳狀態
. y& O$ y- Z1 r9 m/ h土法煉鋼絕對不行.  C1 K( j" n. |5 K
1000下府臥撐(海龍都叫伏地挺身為俯臥撐)重點不是練臂力
" F' A8 [1 o( j/ T想練臂力也不是這樣練的
) |7 w# o+ n; p0 |5 `0 V, J那是在練你意志力和服從性!, Z" S- e& K: K6 p( r& [4 O5 C* f) P
很多軍隊用"土方法"磨士兵/ X5 J) a, x3 _" j6 v$ M0 f
最大的重點就是意志力和服從性* [5 L# I& t* l0 e' ]
體能反到才是其次( q% ]# r9 \5 m7 D, L  z
所以很多體能訓練其實都很不合理
$ h7 L$ {; l4 Z2 {+ E3 P因為這些所謂的"體能訓練"真正的重點是其實是在"心"而不是在"肉體"
) }2 }, m5 P8 E2 G5 \肉體的部分只是附加的,順便的,連代的而非主要的
4 ~0 [9 h2 u( K! O8 }, h' c

4 K7 z* v6 [0 u2 c- O) t$ V: E[ Last edited by ha102559 on 2005-8-6 at 01:23 AM ]
 樓主| ha102559 發表於 2005-8-6 01:26:31 | 顯示全部樓層
那是我認識的海龍弟兄的回覆. L. J( r- l, P+ _- c0 o$ A
我是東引戰鬥工兵! H0 q5 m( d' s+ g  M0 e
他是駐守東引的偵四連!0 _2 L! g3 x; z0 Y/ V+ ]
我們都是發電機負責人
Lonelywolf 發表於 2005-8-6 01:43:29 | 顯示全部樓層
Originally posted by dhuang at 2005-8-6 01:12:' k# N; p$ `3 D1 M" P) E) |# a6 r; ^

; N- x% P) s& C
' I. }) D- k5 J3 Y* a* Z6 }# k1 p難不成中午也撐著打飯吃!!??" K" J* P; ], e- w! w9 m5 z
中間應該還是有起來吧,要不然這種玩法很容易出人命

4 r9 P/ }6 d: _$ P( Y) ~& O1 O2 ^- e0 r$ ?8 C  }4 a7 V# a! I& i3 ^
難不成中午也撐著打飯吃? 虧你想的出來,當然是不可能讓他們吃飯* m$ N. f) r/ D) i7 t7 R3 E
那種部隊不是正常人能待的地方! 能進去的都是體能過人的怪物,就6 C0 ?% p4 H! ^3 N! y, _
算三天不吃飯對他們而言根本算不上什麼,不要拿一般部隊的標準來. \  ?( Q8 O, H; p9 W7 }
衡量他們,標準差太多了!
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