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【討論】"一個基數"是什麼?

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ha102559 發表於 2005-8-5 23:24:10 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
檢視: 51308|回覆: 29
以前當兵常聽朋友說他們連隊伏地挺身一個基數是幾下!; A+ y& A! g; Z1 }
我很那悶
+ z3 u6 w1 m" g+ [& a我在戰鬥工兵做伏地挺身都是一口氣做完的1 x/ v. B5 j3 o) X9 P) ^
所以沒有所謂的"一個基數是幾下"的概念
# h2 \1 V6 e& p請問用基數的意義是什麼?4 q( L$ F/ ~7 j# M; n2 [  S( h. ]
是做"間歇運動"嗎??/ y: ]  O5 R1 D% x

  j3 @. R( w3 Q2 M7 U( y# p
5 |) M/ Q4 B: U& s另外
- T' G5 b& U* P你們聽過一口氣完成次數最多的伏地挺身是幾下?
2 Z3 g- T" \& x4 [- {, @我有海龍的朋友說他們能做一千下!5 q0 g/ ?- a9 F
真不知怎麼練的!1 r" P+ x& _: I; Z: _" ~8 i
2 W. C( x6 s2 Z" H: W- C# p, \' [+ U
[ Last edited by ha102559 on 2005-8-5 at 11:26 PM ]
MP0571 發表於 2005-8-5 23:33:35 | 顯示全部樓層
一個基數是30下5 o7 |2 x9 ]. L: ]8 M
這個數字通常是象徵性的逞罰
% S7 i, A3 q+ [5 ~才會說是一個基數" f) m" M8 ^! I: _% p
1000下伏地挺身. |# y, `$ w& m3 w) O1 _/ U
真的假的啊% r& b1 q, r* M, J9 e" {6 L2 a
太恐怖了吧
+ g% S$ h% y8 S而且還是一口氣
6 Q8 U2 N- s2 l/ F) A我有點懷疑耶
冰之饗宴 發表於 2005-8-5 23:47:12 | 顯示全部樓層
Originally posted by ha102559 at 2005-8-5 11:24 PM:2 v( V5 V+ y9 x/ a4 w( G
以前當兵常聽朋友說他們連隊伏地挺身一個基數是幾下!* H) @; _, {5 j/ G, a2 K- P' f/ D( M, i
我很那悶
$ [. E- E2 G: e7 |0 Y我在戰鬥工兵做伏地挺身都是一口氣做完的5 m1 q7 [6 x: t9 p* Y1 g. k
所以沒有所謂的"一個基數是幾下"的概念( U+ n. c% F) M8 G/ j
請問用基數的意義是什麼?
) x( J' {+ O/ M7 E# o是做"間歇運動&quo ...
7 [* w4 I  z- z- H7 D) Q
一個基數是幾下,這要看每個單位不同
$ u* U1 m2 X' L  b有些單位一個基數10下,也有一個基數30下的7 h* y- W4 l5 G. x( k+ _% F! V
但通常用來玩梯次操比較多吧
  N1 G3 I( Z# L5 o& R7 i
# v& `. C% L. h9 a. h$ e一次最多做多少伏地挺身..) j  e; [( j; u, `4 `1 h2 H& k
我看過我學長一次三百下啦( _+ |2 T" X. H, r! ~
(我最佳狀況大約兩百左右)
3 H3 i( l3 Y$ _0 [+ w一千下就真的沒看過啦
萬寶路 發表於 2005-8-5 23:47:45 | 顯示全部樓層
每個單位都不一樣
% ?" G1 i; j! T我把我們連上的情況告訴你
5 K9 g! F# h: p# U一個基數是五十下
  O/ a! {! V- H6 \- t* |; \然後依梯次一梯加十下
9 O) ^# F' f# f- X, T! `2 l8 r做完的梯次先行離開
- j3 m7 N9 L9 c$ J& a紅.黑軍不用作上兵只做一個基數* P5 Q/ A; ^! d) u, b9 `$ B
到一兵王開始那個一喊了很久才會聽到二1 z5 M3 p, i. `; R
總數也不會做很多啦
7 ]; O3 A5 X+ s0 `- k2 e因為在憲兵隊裡就算是早晚點名
. K2 [& ^6 s- W" p( _% U8 E1 I人數也是不多.人不在的梯次就跳過去了
* j: r& \$ h$ I9 n2 V* i所以總數也不會做很多啦$ m. o; [& e+ O0 d
因此體能大都是在整訓時一次給他操回來
Lonelywolf 發表於 2005-8-5 23:52:41 | 顯示全部樓層
Originally posted by MP0571 at 2005-8-5 23:33:
- }' D3 I, I& ~5 N. l2 ]$ e1 Z 一個基數是30下
1 z# b: |" q% Q4 e這個數字通常是象徵性的逞罰( ?2 ^2 ~/ w) y8 n: M
才會說是一個基數
$ R  B0 T- a) U  }5 |" M' g 1000下伏地挺身; d2 K2 d' P3 I, w" h9 w* d1 `
真的假的啊
) ]% n* T9 j- J太恐怖了吧7 R* X9 B/ G0 F- A( e) L- _
而且還是一口氣0 ?9 Z4 Y# y% h
我有點懷疑耶

# N: j: d( @5 {* w8 i) T/ L( s) i- O# C" l
舍弟服役時就在金門海軍指揮部,海龍的營區就在旁邊,有次他早上10點出門洽公; k7 b3 n: q7 @9 V1 w9 ]) }/ h2 a
海龍就一動也不動在那裡撐著,下午5點回來時一看海龍依然一動也不動在那裡撐
3 a6 N" J9 M$ w: g著,這樣的體能你說強不強呢?
mp490t 發表於 2005-8-6 00:36:05 | 顯示全部樓層
1000下那也太強了吧.還好我不是那種單位.要不然身材一定是一級棒.
dhuang 發表於 2005-8-6 01:12:25 | 顯示全部樓層
Originally posted by Lonelywolf at 2005-8-5 10:52 AM:6 F+ \3 Z. ~1 G  q* E4 j# I! H% J; D3 ^
舍弟服役時就在金門海軍指揮部,海龍的營區就在旁邊,有次他早上10點出門洽公
: Q; [+ g$ M; ~# ?) q' P3 R5 m: B海龍就一動也不動在那裡撐著,下午5點回來時一看海龍依然一動也不動在那裡撐
+ j3 V' H* B( d" C, G著,這樣的體能你說強不強呢?
) O: G9 }! X: ?) L5 y* ]
3 d# X" x4 o, e4 S* }4 e
難不成中午也撐著打飯吃!!??
8 e' Y3 K2 l6 [* ], F中間應該還是有起來吧,要不然這種玩法很容易出人命
 樓主| ha102559 發表於 2005-8-6 01:19:19 | 顯示全部樓層
我一定要強調一下以免各位誤解
5 V3 G: s$ w) @6 y5 n0 q% ?% i: s8 d7 b7 V: ~  q! N
我當時問過對方一個重點問題2 B- F, [/ h- o  [5 q+ X3 R; Y

' u/ @) v7 z3 s+ @8 Z5 _: {) ]3 s我問:你們的1000下都是標準的嗎?
, S3 u0 m  q# ~8 q
" F( Q! m7 o* s& k7 d) K' {他回答:當然不是!
5 J4 H$ n& I3 e. d& Z他說
# E4 j/ M- M! Z* _5 b' ?* g+ ^( d" ]/ ~5 W  `  b  n3 A
一開始前面的300到400下都還是標準的伏地挺身6 V1 o- r1 g! q; _" ^, B& l) F
基本上還是因人而異
: q" v! q# L1 o0 M個人體能不同~
5 _4 \0 y& p( [  l" b( o3 L" z, ^) |1 w3 I  m! Y9 I" }
到了500下時
4 E$ o  v3 O2 h所有人撐在地上休息5到10分鐘不等' K9 v  ^% Z9 [  ?3 _/ D8 r
而且一律活動手臂(一定要,教官會盯)- r4 }' t! d' ?+ v0 g3 c4 d' E$ A

9 \4 C7 N* r3 |. g0 G' I3 v' Y( h, ~然後再從500下開始做
! ?7 C+ x3 d0 s  Y) E0 z
% H0 `5 C9 S% g& y$ {+ v正常來說
% N! p3 L8 T* f已經沒有人能以標準的動作完成
2 C; `! x% A! F2 H9 @動作變形是正常合理的2 e2 @9 J/ H% J9 X0 N
動作不變形
: V. m. D7 d" }) T教官會考慮把這個人送去當特勤!: i# L+ C" N8 J( e
因為大可怕了
5 w1 }8 Z+ @) j9 f1 d& o不過他們沒遇過這種人4 i& Q7 _" O8 d6 O3 u) J
(由此可見7 E. x+ y  I1 G1 D. t2 u' b  d
海龍也是人)
) e: h- ^: z" m3 n. T: I# G
9 I2 N" u5 f, U; E然後他又說
+ H/ i, q! _8 \' e因為做到後面實在太拼了$ T* M: l2 h4 k2 [6 D; l* ^4 F
教官已經不會要求你的姿勢
# G" N5 C0 T. C. i1 l. ]只會要求你"做下去"8 N4 a1 H$ [/ I. A9 X! u9 O
而且會開始以"激勵,鼓勵"的方式在旁邊加油打氣
5 h* u  ^9 D4 T. t6 P$ N2 i/ H而不是開始500下的謾罵
1 ^0 p- n  X: [0 V0 f$ @$ H* ?
( P7 N6 s, p. |% h  g他還說/ b' V  d: L8 z7 j' t
其實1000下沒你想像的恐怖
- ?0 f9 Y) H) Q+ x6 M' x+ q  c4 L" k
他最後又說
3 g, X- E) N1 [  `( [1000下伏地挺身是笨蛋練法1 Q) F8 N+ {4 ~2 Z3 @
因為根本沒意義
4 D9 ^3 x+ n/ N' C- k0 I1 `5 q3 z2 j% _, ~
我問:那你們還濫費時間做這種訓練幹麻?
/ l2 |! f( A$ c1 ~
" B& y0 u0 b- Y他回答的有道理
+ ~% K9 Z& S2 C3 i軍中很多體能訓練其實無法真正使一個人的體力達到最佳狀態
( J$ L1 B/ d1 x( i) n4 h' j要想達到最佳狀態
# ?8 u" u/ m; t  k+ d5 F' i土法煉鋼絕對不行.* g8 Q2 S' x/ b
1000下府臥撐(海龍都叫伏地挺身為俯臥撐)重點不是練臂力
- }5 q1 P9 E4 [- L1 V9 Y想練臂力也不是這樣練的8 C. j+ U) X8 ?' }' H
那是在練你意志力和服從性!, ^- ~1 y( \# n; C% Z9 `/ I7 W
很多軍隊用"土方法"磨士兵/ Z" T* X  G) E) K( o8 P* s
最大的重點就是意志力和服從性5 X5 P0 ^+ m& n; z- b: x4 c
體能反到才是其次
, B5 E: @' {& Z2 f所以很多體能訓練其實都很不合理% s$ W4 d& N5 L# Y6 a
因為這些所謂的"體能訓練"真正的重點是其實是在"心"而不是在"肉體"
* l$ ]2 P  ^& F9 `: T3 d肉體的部分只是附加的,順便的,連代的而非主要的
! S( Y- a( c8 H
; p+ g; q8 u5 K7 H" ~( V- `0 G  L" n( s
[ Last edited by ha102559 on 2005-8-6 at 01:23 AM ]
 樓主| ha102559 發表於 2005-8-6 01:26:31 | 顯示全部樓層
那是我認識的海龍弟兄的回覆, D8 b! g) ~0 l6 n: R+ f
我是東引戰鬥工兵3 Y$ ^, c. `- Q& @
他是駐守東引的偵四連!( o- [2 H% `( o( h6 h/ U. }" _# E
我們都是發電機負責人
Lonelywolf 發表於 2005-8-6 01:43:29 | 顯示全部樓層
Originally posted by dhuang at 2005-8-6 01:12:
7 D& F* H* i: D
5 |" h! z2 Q4 u/ i  `1 a& J8 k3 n! E  n6 S: S( f; w0 a" M
難不成中午也撐著打飯吃!!??9 F6 H/ y. K; {* n# I
中間應該還是有起來吧,要不然這種玩法很容易出人命
# D# M. k9 S6 o, t

2 b; G9 f& P2 D3 k0 V) [2 h! f難不成中午也撐著打飯吃? 虧你想的出來,當然是不可能讓他們吃飯
  y8 e" R0 s: Z( g1 P; U& i那種部隊不是正常人能待的地方! 能進去的都是體能過人的怪物,就
* N- `- N8 i& T  G4 m9 p2 S. B/ `算三天不吃飯對他們而言根本算不上什麼,不要拿一般部隊的標準來8 Z0 f: V& R- Q
衡量他們,標準差太多了!
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