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原帖由 armymp105 於 2010-12-25 18:56 發表 - O6 U2 ~2 G* {* L3 o' \( {http://www.youtube.com/watch?v=creplibmAd8 & W- G, X* j2 x: S" `+ ehttp://www.youtube.com/watch?v=nmNSrN7rIMg9 s( H# v( K( b1 h http://www.youtube.com/watch?v=iGnsxsVfc6k6 s3 |) d' c P0 b 感動內 2 w* }0 M' W2 { [. l L0 e. [. C/ u+ ?% ^; Z 5 f+ N1 K9 K/ `6 yUploaded w ...
原帖由 armymp105 於 2010-12-26 23:27 發表 $ p9 A( z" | B" x t3 |& b 其實上柔道課一不小心就很容易受傷.第一期的同學就有好幾位受傷.包括我在內., i1 c- C9 Q6 X) S 右手臂變成習慣性脫臼.可是又不能退訓只好練習左邊動作.我不是左撇子.練起來特別吃力. 0 J2 N. A# w" k) G. d0 f% ?不過被我摔的人比較辛苦因為要做左邊的護身倒法. ...
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