一日之計再於晨，剛到兵器連的日子，最令人恐懼的時刻，莫過於早上眼睛睜開的那一剎那，因為晨操的分量是最重的，全連弟兄除了上哨與補睡外（紅軍福利），其餘全部入列，沒有任何公差藉口。 ( c/ L5 N1 D1 [. v2 A 2 f' x4 a: l1 Q' S晨操通常由值星官帶操，算是最輕鬆的，簡單做完操後便是熱身運動，然後押個30下左右的伏地挺身，不多，但沒破冬的要做五指，就是用手指頭做伏地挺身，手心不能碰地（挖勒，哪個天才發明的啊），20下後是一上二下的遊戲，我還寧可一口氣做個50下正常的伏地挺身，可能還比較輕鬆。 2 o/ I) ]" F/ F, g( a0 V : X4 e' R0 x/ z6 C) X接下來是刺激的3000~3500公尺衝刺跑步，位什麼要加上衝刺二字呢，因為短短的12分鐘裡，真的是從頭衝到尾，老兵唯一的福利是排在隊伍前面跑內圈，學長會不停地叫囂著『慢囉，慢囉~』，落隊的有士官長在隊伍後面『照顧』你；有時候會看到老兵邊跑邊吐的還不會落隊的奇景，為什麼？肯定前一晚熬夜喝酒，開小火。所以在體能掛帥的兵器連，並沒有嚴格禁止喝酒，只要體能拿的出來，沒人會管你的。9 w. d% S/ u+ ~' i! j7 P
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3000公尺後是『徒手』五百障礙，一波3個人，老兵跑完一波後下去打掃，菜兵就可憐了，跑完一波後排到隊伍最後面，繼續準備下一波，通常跑個三四趟是正常的。體能差的繼續留下來，營舍一圈（約200公尺左右），抓最後3到5個，然後結束一天的晨操。6 Y, C T+ Z/ Q# D
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以上是晨操主菜，每天都不會少的，當然還有小菜，看是誰出來帶操，各有不同。如果是副座，什麼人上肩、老漢推車樣樣出籠，印像最深的是一次全連出去打靶測驗，連上只留下最菜的我們（因為菜到無法加入測驗），扣除上哨人員，只剩四個人，如何？照操。二個人一組，扛濾坡墊跑步，x的，真的是整人，然後什麼螃蟹走路，什麼用雙手雙腳肚臍向上走路，虧他想的出來。如過是輔仔，那更變態，光是熱身操就操了半個小時，操得你哇哇叫；如過士官長出來，那就更不用說了，憲特那一套，老兵都吃不消。" A! P+ ~0 z1 d f* K
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以上訓練是在有操場及500障礙場的馬明潭，後來搬到只有一個小小籃球場的松園後，本以為沒地方操了，結果是從泰北中學跑到故宮博物院，有時候會繼續跑到明德樂園，不知是幸還是不幸......... ( X9 ~3 {; u8 w L* B _, s' [4 d& }2 \, T
由於激烈的操練，連上弟兄的黑色內衣，早就變成白色了，是褪色嗎？不，是人體身上的鹽分殘留下來的傑作...............
呵呵& I4 W( k- V! p5 R
當然反射要快一點 ; V1 O/ T! V* N3 O* n7 J. B) S Z h4 R. k
還記得每年連慶(5月某天)或者有人要退伍,要晉升,全連不管老菜都會喝的東倒西歪,但隔天一樣全部起來晨操,跑步的時候吐出來的氣都是酒味,不知道身體這樣操都沒事嗎?.........老了也許就知道囉:h:a;
Originally posted by Hua at 2005-4-11 07:06 AM:/ {: o' Q1 @1 d- c( h# h; V
晨操通常由值星官帶操，算是最輕鬆的，簡單做完操後便是熱身運動，然後押個30下左右的伏地挺身，不多，但沒破冬的要做五指，就是用手指頭做伏地挺身，手心不能碰地（挖勒，哪個天才發明的ㄚ），20下後是一上二下的遊戲，我還寧可一口氣做個50下正常的伏地挺身，可能還比較輕鬆。
2 j& S+ `9 k Z6 S8 H " }/ ]8 S' ?6 \4 m, g8 h; i" \我剛下部隊時，也是用手指頭做伏地挺身，手心不能碰地，和Hua大大一樣。據學長說，這樣可以增加指力，爬桿爬得快∼ 1 s2 q/ V, \% I5 n# g0 x; {! F t* c0 l6 g; W
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