~~~啞鈴~~~# c$ s9 [7 ^7 T. G, X* f, s
坊間運動中心裡,眾多的運動器材中,對我來說,最不感興趣的,就是啞鈴了,原因無他,當兵時,訓練中心留下的陰影,我真的怕了+ A! |6 q L+ G8 D9 z- o
或許是當兵以來,一直無法搞定他,20磅的重量,50下,無法突破的原因吧) q( S* z+ R1 z' @2 r3 p. Q8 [
尤記得當初懵懵懂懂進入了公西的憲訓中心,跟同年齡的同袍一起加入國軍的行列,一起接受軍隊的洗禮,尤其又是加入了三軍的表率~~憲兵~~,是何其榮幸的事啊
; \& ~/ B; {4 j9 A6 v訓練雖然辛苦,但從不敢喊累,總是秉持者,只要別人能做到的,我也一定可以,做不到的,我就努力練習,直到做到為止5 r( _% Q- i2 W" O2 i0 c
開始的幾星期,軍中生活也慢慢習慣了,體能嘛也還過得去,與同袍們也相處融洽,對長官的領導也沒有怨言,一切按部就班,還蠻順利的9 c- p1 ~/ F3 k+ o4 L3 x" g7 z& A! W
不曉得過了多久星期,連隊開始加入~~啞鈴~~這項訓練,來加強我們的體能
* k* l k! E* ?8 ^, @: ?開始時,目標20磅的啞鈴30下,隨者時間,逐日增加,達不到的,不准午休,大家利用休息時間,自主練習,結訓目標:50下,這是班長給我們訂的目標
* ?; R4 _7 F5 U9 D ]9 ]5 N這階段,沒通過的不多,大部分都能通過,安心睡午覺,只有哪些犯錯者跟少數人,還再拼鬥,還在一,二,一而已; F4 e# f o8 L1 M5 s7 f9 Q# K
隨者時間流轉,舉啞鈴數來到40下,這時的我,開始加入拼鬥的行列,同時加入的人,越來越多,多到常常啞鈴都不夠,大家都要輪流練
6 i# ~. X% Q# q記得,當時除了莒光日不用出操外,幾乎所有時間都在外頭與毒辣的太陽奮戰(我們6月22號入伍的),又時值夏天易流汗,體力流失快,中午又要練啞鈴,得不到充分休息,一到下午,總是打不起十分精神~操練~,還常常達不到班長的要求,班長們老總認為,我們訓練不夠,打馬虎眼,對我們的各種處罰也接踵而來,常常把我們搞得~師老兵疲~的,還罵我們是~死老百姓~
, L4 M& G$ O2 x* k不知何時開始,開始要我們這些~死老百姓~跑步時,要帶者啞鈴跑,本來是跑連集合場,後來開始跑大廣場,本來跑三圈,後來跑十圈,再來..........只要犯錯,那就帶啞鈴跑大廣場一次拿兩個,犯錯的越多,啞鈴拿的也越多(我同學有人一次拿八個)" E! _. @+ v8 U, m2 V9 Z
我們的手,也從有力的手臂,慢慢的,越來越虛弱,再來感到.......他隨時會離我而去......
6 k+ ^- g3 r) r~~~~~~~這一天,我又感到手臂又要離我而去,我奮力的想要留下他,想把手上的啞鈴丟掉,而又不敢,心裡正在天人交戰........
0 H9 | e' Z& F3 G6 H: _<<<<<<耶,我不是已經,已經退伍,退伍很久了嗎,怎麼還在這裡拿~啞鈴~>>>>>>>>
, s; f2 z5 C+ Y4 \6 W2 F3 m~~~~~喔,原來是作夢,做夢啦,真是的~~~~~ |
樓主