~~~啞鈴~~~
3 P$ o6 ~/ N8 v F( e% n' M' y坊間運動中心裡,眾多的運動器材中,對我來說,最不感興趣的,就是啞鈴了,原因無他,當兵時,訓練中心留下的陰影,我真的怕了
8 W9 L! D: {' ^& y T. u: F4 E# Q或許是當兵以來,一直無法搞定他,20磅的重量,50下,無法突破的原因吧. X# X q! S# B7 Z: L \
尤記得當初懵懵懂懂進入了公西的憲訓中心,跟同年齡的同袍一起加入國軍的行列,一起接受軍隊的洗禮,尤其又是加入了三軍的表率~~憲兵~~,是何其榮幸的事啊
. W$ r/ x2 J0 E( U; V% S訓練雖然辛苦,但從不敢喊累,總是秉持者,只要別人能做到的,我也一定可以,做不到的,我就努力練習,直到做到為止! p4 X% Z) f. j! f
開始的幾星期,軍中生活也慢慢習慣了,體能嘛也還過得去,與同袍們也相處融洽,對長官的領導也沒有怨言,一切按部就班,還蠻順利的9 x* Y1 c) T! R. ]) ?. o
不曉得過了多久星期,連隊開始加入~~啞鈴~~這項訓練,來加強我們的體能
4 B& X: u* U7 h5 B開始時,目標20磅的啞鈴30下,隨者時間,逐日增加,達不到的,不准午休,大家利用休息時間,自主練習,結訓目標:50下,這是班長給我們訂的目標
# L) D. D! G H# ^* t這階段,沒通過的不多,大部分都能通過,安心睡午覺,只有哪些犯錯者跟少數人,還再拼鬥,還在一,二,一而已8 ]3 r0 y8 k- A% V$ Z
隨者時間流轉,舉啞鈴數來到40下,這時的我,開始加入拼鬥的行列,同時加入的人,越來越多,多到常常啞鈴都不夠,大家都要輪流練# k4 }$ ~( @& m3 ?# U0 y K8 O4 b) O
記得,當時除了莒光日不用出操外,幾乎所有時間都在外頭與毒辣的太陽奮戰(我們6月22號入伍的),又時值夏天易流汗,體力流失快,中午又要練啞鈴,得不到充分休息,一到下午,總是打不起十分精神~操練~,還常常達不到班長的要求,班長們老總認為,我們訓練不夠,打馬虎眼,對我們的各種處罰也接踵而來,常常把我們搞得~師老兵疲~的,還罵我們是~死老百姓~( k4 m3 f, R6 Q6 W
不知何時開始,開始要我們這些~死老百姓~跑步時,要帶者啞鈴跑,本來是跑連集合場,後來開始跑大廣場,本來跑三圈,後來跑十圈,再來..........只要犯錯,那就帶啞鈴跑大廣場一次拿兩個,犯錯的越多,啞鈴拿的也越多(我同學有人一次拿八個)
! o: W1 N) ]. k. ]我們的手,也從有力的手臂,慢慢的,越來越虛弱,再來感到.......他隨時會離我而去......% }9 X8 z8 Y# ^( f" S% L
~~~~~~~這一天,我又感到手臂又要離我而去,我奮力的想要留下他,想把手上的啞鈴丟掉,而又不敢,心裡正在天人交戰........
9 K) p+ r* y( \<<<<<<耶,我不是已經,已經退伍,退伍很久了嗎,怎麼還在這裡拿~啞鈴~>>>>>>>>' o& n* d) ^3 H8 s+ D
~~~~~喔,原來是作夢,做夢啦,真是的~~~~~ |
樓主