柔道教學網站─雙園柔道館

http://myweb.hinet.net/home6/willy313/JudoFramTech.htm
' L' s3 N' k/ ?9 A  s這是我去練習的道館所提供的教學網站  對柔道有興趣的可以參考看看唷
這都是基本動作^^
若你們要看柔道的比賽影片我也有 你們可以跟我說我在用給你們看  或燒給你們寄給你們唷
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/ F, n1 N7 @- Q7 K  i資料來源：雙園柔道館

Originally posted by PK調查官 at 2005-10-2 10:18 AM:
你練多久了呢 段數為何  可以告知嗎

[Magic]73[/Magic]我練了大概4年多了 2段 你呢

Originally posted by 小小柔 at 2005-10-2 11:54 PM:
/ D# t! n$ M/ w4 g' ^6 o' M1 K6 m
[Magic]73[/Magic]我練了大概4年多了 2段 你呢

& i3 m$ `' s# u$ t$ ~( a4 [所以只要血液循環順暢就可對付衰老，

Originally posted by 小小柔 at 2005-10-2 23:54:
; P' Y; ]; i" [. ^+ v
9 ~; y- z0 w4 A/ N) }) b' h  e6 I0 ][Magic]73[/Magic]我練了大概4年多了 2段 你呢

> 酷!!
8 G" [! V, E0 j9 q" F% t( @+ o> 2段應該是夠厲害的了...
* W  J2 I# G2 q+ l* V9 i4 D> 如果妳加入憲兵... 那就夠嗆了, 社會上的壞人應該吠被妳剷除不少...
& Z+ Y/ p4 q4 V  ^( f* {> 加油啦, 小小柔, 保持運動是最好的養生之道.
& A& @! v+ ~' M> 妳真的可以燒些碟嗎? 可以的話; 我的伊妹兒就在我的資料那個按鈕中, 多謝!!
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梯次：忠貞445梯次
單位：憲訓中心>憲兵201指揮部>226營第4連>任務支援聯合警衛安全指揮部
駐地：慧敏>梅莊>松園>福山>大直警衛營>七海內衛連>寧安小組
9 W/ B8 |) O$ }# |# M- e: n( H* E
* B' C9 D( j* L& f  u% w8 O[ 本文章最後由 寧安 於 2005-11-15 12:30 AM 編輯修改]

雙園柔道館.....很懷念以前常去練...是華中橋下(台北方向)...