2/27屏東瘋子的300K

2 月初阿佑預計在2月底3月初花7天騎單車環島，聽到此消息的我，
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1 ?1 U9 _2 A0 ?# e: j也一同跟著阿佑環島，沒幾天瘋300K（ 2月27號）要報名，
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卡到環島的時間，這時我猶豫了一下，最後還是選擇去環島，
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就在2月最後一週阿佑說假排不出來，只能放5天，因而取消環島，
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8 f$ _8 [9 ~( C7 C$ U這時得知瘋系列規定一定要騎完200K才能報名300K，
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6 j+ z$ [) _7 z! d3 Q% ?" k9 g原本9位車友報名，結果只有4位有資格參加，
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而空出來的五位可以換有資格參加的人替補，
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- E* S! V# Z( {- H3 V4 o. r7 p5 n就在2/23包爸問我要不要參加，我完全沒考慮就回答要，
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在高興之餘才想到我腳傷還沒好，可以騎完嗎？騎完後腳會不會更嚴重？2/25確定完成替補手續，我開始規劃要如何騎300K，買了可折外胎、挖胎棒等換胎工具，又跟阿雄借單車貨架，覺得300K路途長，
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6 `' U, W+ k! N  ?6 H% Q& S* y3 k遇到狀況一定要自己處理，不要有依賴他人的打算，才會準備。
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於幸福單車集合，才知道幸福在01上有開一個討論，
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: U+ X: M7 I; Q: H4 U名稱叫做幸福天使團，而順哥做了布條，
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$ g: D/ `4 T6 ]2 Z; ?葉魚咖啡送黑咖啡來幫我們加油，幫我們保意外險的聰哥也來為我們打氣，而原本要當補給隊的Akemi因有事不能去，
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0 {; ^6 i8 }+ W; Z1 D5 S也還是有來送行，出發後騎300K的車友討論，
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說300K那個路段會很難騎，那個路段有強風等等，
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/ s. \0 ^8 l: A- q這時我竟天真的說，既然報名了就不要想太多騎就對了，
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! g# h. m& L" ?4 V* s$ {1 P, Y想太多只會造成心裡壓力。到達旅館後因喝了咖啡，

導致無法入眠，還去小7買啤酒幫助睡眠，到了凌晨3點才睡著。

行前準備

) g+ P% _5 I! w' {9 c4 X* E2 d2 T我的車

$ X3 W- g2 E1 P$ J& Y2 |: a內胎

0 A7 s* A/ |. G8 k" `; P9 K5 J小桃紅幫大家求的平安符

4 L. p1 m9 d7 t/ r出發前合照

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凌晨4點30分起來準備，睡不到2小時，很擔心會像去年騎武嶺睡在路邊，因而耽誤時間，開始調整心情，5：30抵達會場，

1 H. D) D- Y8 o5 _報到完後心情沒有像200K興奮，反而異常平靜，


準備出發

因知道後憲憲校正期生學長也有報名，而開始尋找學長，逛了一圈沒看到學長有點失落，想說200K途中都遇不到學長，300K因該也沒機會了。
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出發後我盡可能將時速維持在20∼25，不讓腳傷更嚴重，

又可有一定的速度，這時體會到公路車的優點，

狀況不錯

. ?8 \" p0 Z1 E$ c2 J. @+ p天氣真好
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就是隨便騎時速都可以在20以上，到了泰山途中等紅燈時，
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有位車友停在我旁邊，我一看這安全帽和單車，
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  J* Q! a4 e( ^  V% R5 c- X  z這不就是憲校正期生學長嗎？趕緊向學長打招呼，

這時我心情異常興奮，因為我會騎單車就是看到學長所發表的單車遊記，每周五一定會到後憲論壇看學長發表的遊記，

在我而言學長就是我騎單車的偶像。
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被憲校正期生學長拍到背影
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6 t, b& v) O. G) }% x! L憲校正期生學長

8 e8 t+ E' b- ?: [: Y: @邊騎邊聊不久後我就被學長海放了，真的超想騎快一點與學長聊天，
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但為了要完成300K不要再造成腳更嚴重的傷害只好慢慢來。
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離學長越來越遠

( Z1 [8 `, @- F& b8 i, ~- ?0 b與砂石車爭道
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' z9 q/ g" X" L  I9 N' h; A' a, L休息一下
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綠色隧道
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5 K" y- s+ p, D8 _抵達第一個檢查點，補及人員馬上將我的單車牽走，
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8 Z( a% q2 o" Q& ^# K2 d: E讓我不用再為了顧車而分心，就在我補給時看到一條壞掉內胎，
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一問之下才知道，原來達哥又爆胎了。
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* P% }: N+ v" u+ G( G, U第一檢查點來義
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$ a: a* u/ B- _: N+ G* j* f人真多

' x9 g0 h( J  w9 r8 s, L: v補給完再出發覺得屁股比較不會痛，因300K路線較長所以路線與200K有所不同，
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/ [, h; N! B2 I2 d% a到北勢寮要往車城方向騎，這路段於去年12月參加極南活動時已騎過，
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7 j  d8 ~; `4 y: |( Y; S所以我不擔心迷路，路上遇到小英，於是與小英同行，
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4 X/ ^) o2 I7 f; H0 ^. i% w小英背面

小英
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抵達車城檢查點完成手續，補及人員貼心送上椰子汁與梅子冰沙。

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車城補給中
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因瞭解自身狀況，擔心之後爬坡路段跟不上小英，所以我先出發，
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2 g5 _" O- H! f路上等紅燈時來一口冰沙只有爽可以形容，
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) _' o2 B9 I! s9 X到達恆春遇到三岔路拿起騎成路線單，接下來要去四重溪，
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8 X' L+ r' t! c( _/ z8 y阿∼∼騎過頭騎到恆春

問了路人才知道要回車城，這時我又跟補給隊的包爸聯絡，
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7 N8 w; p1 Y. c& P確定我又騎錯路了，又騎回去，遇到強風速度拉不起來，
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又不想離小英太遠，於是開始加速，這時時速在28，沒多久腳開始痛，
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終於騎回騎乘路線不久，又遇到憲校正期生學長，

8 m9 ^& ]2 ^# F) H' Q2 r! E+ u9 J2 Z學長說你不是早就超過我嗎？我回我又騎錯路了，多騎16公里，

: E; H  F& [$ Y4 e! n. u在下坡路段後車架不穩（我的坐管比較細），因而導致貨物包擦到後輪，停下處理看到破了兩個洞（阿雄對不起），
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之後將貨物包背起，繼續上路才知道包包好重，

過了牡丹水庫往這次最高處東源高點，路上一遇到坡我就牽車，

6 G) Q) s) _+ ?# d6 L. \8 P順便放鬆屁股才不會太痛，其間都沒遇到小英，

) m/ c& ~1 W0 l! l) w) j% }心想小英不是遇上坡都騎的很慢，為何都遇不到，之後下坡路段，

" L* [" F# g9 q. N) r因有長下坡經驗，知道不可一值按煞車，要適時休息輪匡才不會太燙，

* V& |. X" y4 A3 \- Q2 O休息時接到補給隊電話，要我小心下坡及提醒旭海檢查點要右轉，
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; ~8 C+ H, N5 n+ m& q0 L& U不久遇到憲校正期生學長，這時學長在拍照，正要上前打招呼時，

! C0 c" c  T$ I我就被補給隊給叫去，完成簽到後正在補充能量時，
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* I* r6 k1 f; ^9 X$ w5 J在我後方不遠處聽到砰一聲，一台車的後輪爆胎了，
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8 J7 G, l$ Y% X5 E) M原來是下坡沒有休息導致輪匡太燙引起爆胎。補給完繼續追小英，

到了港仔看到一片蔚藍海洋有夠美 ，可惜我DC沒電了無法拍下如此美的風景，

而這段我騎的很慢，因為海風還滿強的，時速在10∼15，
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有時遇到下坡時速還是拉不太起來，不久遇到補給車得知小英腳受傷了，

補給隊希望我能陪著小英，讓她有動力繼續撐下去，

牽車是種美德
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這時我加快腳步，不久看到小英很努力騎上坡，我卻用牽的在她旁邊，

我建議她腳不行了就下來牽車不要勉強，套句憲校正期生學長說的話牽車是種美德，

勸她牽車，終於小英放棄硬撐下來牽車，

而我右手碳纖車左手鋁合金車，用競走時速可拉到6∼7，
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4 Y8 `+ o. |: p: u; `8 T到下坡路段是我們最高興的時刻，這樣一直維持到石帆船小7，

8 H7 n5 x6 i& L2 f5 V% t. r2 D# Z我不行了肚子超級餓，沒動力騎車趕快進去買飯糰來吃，
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) y* c6 L- Z1 M% a: W因而與小英分開，之後抵達小灣，完成手續因小英要換一般的布鞋，

. _" ]* S# v# V7 _而補給隊正在奔波中，等待中看見許多車友在一旁睡覺，人數還不少，
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8 q7 Y& b, z$ z8 ]& [4 I  y想想到結束時間還有7小時，要如何才能保持精神好不想睡，

只有使出我的大絕招 ，就是珍珠奶茶，
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2 C* L- ^( u7 f% q以前當兵只要有人休假回來就有珍奶喝，

* z' g* G9 V3 M9 i5 I0 Z4 w只要一喝珍奶我晚上就無法入眠，而且屢試不爽，

所以只要熬夜我就會喝珍奶。等到補給車來後才發現布鞋在另一台車上，

結果只能穿著卡鞋忍著腳痛繼續騎，出發沒多久小英跟不上我的速度，
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3 I" E7 K+ d1 \+ g這時一位屏東肉腳團的車友看到我的單車，說你不就是米格魯嗎？

原來這位是之前200K見過面的車友（有聊過一下，當時找不到憲校正期生學長），

而米格魯就是指我的頭像，我想這就是客製化單車的好處，

在路上找不到外型相同的單車。接著讓我跟小英和他們一同輪車，

這時時速在20左右，途中遇到落單的車友肉腳團的豬小銘就會說，
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- X+ c; M! t1 x% f; p/ Y一個人很孤單吧，一起來（台語）。接著我就說一起來輪車，

% S6 ~; }& b# }7 f" l這樣一路到枋山檢查點，之後路段沒海風的影響，時速拉到26∼28，

6 `, C# X/ a3 }! M# [5 X而我的腳卻不會感到疼痛，最痛的是屁股，之後路段超想遇到紅燈，

這樣可以停下休息，之後到林邊小七有肉腳團的補給隊準備好補給品，

而在這遇上等待已久憲校正期生學長，能跟學長合照一張超高興。

阿毅與憲校正期生學長合照

與屏東肉腳團合照
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接著出發到最後的檢查點新園小7，之後只剩下17公里，再度出發後，
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小英時速拉高將我們海放，我時速拉到33還是追不上，這時豬小銘說小英不是一位簡單的角色，
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而我點頭如搗蒜般的附和，到屏東體育場時，

# y# i# h- ?" Y6 a小英已在做最後的簽到手續，最後和屏東肉腳團成員合照，
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結束了這次300K行程。
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8 `) k5 D0 g' [  I, H7 I# F完成300K
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屏東肉腳團成員合照
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( Q% K: Z, q- J+ Y, M' d300K路線

高度表

因為腳爆掉所以只能慢慢騎，不過卻得到寶貴經驗。
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4 {" U' \8 n1 ~) U& S. J* T* ]4 [+ G; k隔天白天一整個昏睡，醒來後腳卻只有輕微酸痛，而舊傷也不太會痛，
: c& n+ P. p0 G- U  L. _7 r我想這才是用對方法騎，才不會再造成運動傷害。

接下來就是4月的瘋400K，之後就是11月的600K 。
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& [; h+ X; _' b  Q( L) ~http://www.mobile01.com/newsdetail.php?id=8961
小英在01的遊記

[ 本帖最後由 cpephil 於 2010-3-4 23:12 編輯 ]

好精彩的記錄
原來學長也是01的常客
2 `! S; x9 O$ h) o每每看到01上分享的記遊
7 ?& _# ~& S% l4 z% {1 L! S總是讓人想躍躍欲試
" `, ]2 [4 I$ s. r+ j! F0 ^1 f但又害怕自己沒辦法完賽

* P6 w" }. @. b0 \好吧 來去練車

恭喜米格魯學長跟正期長官完成300k挑戰
- \5 x: u) E8 n: R/ M叫我騎機車都懶，更何況鐵馬
有點愧負當年鐵馬登山社的名稱。
: ^% r8 U5 O( [今年夏天一定要完成機車花東行！

[ 本帖最後由 sharka 於 2010-3-5 09:55 編輯 ]

阿毅：
& F* u3 c/ }0 {& x你這篇遊記寫的剛剛好，不長不短，用很淺顯的圖片及字句道盡騎程的故事，不過３００K的累就沒有表現到，但這也是不容昜啦，因為相機可要一路拍，在拍的當下腦裡也要一直想．．．．．
# [/ p- i# s6 e5 L為什麼小銘會一直罵我，叫我不要邊拍邊照，因為這樣是危險的，所以，我都盡量停下來拍，畢竟單車、相機、人都是很脆弱的，只要一碰、一摔就完了。
還有出門騎車前一定要先研究路線，這次騎錯路多騎了二十公里以上（來回），所以我也一直在建議協會要發簡昜小地圖，但協會卻說將來去法國騎１２００是不發地圖的，因為也是訓練車友「地圖閱讀」，所以一定要先研究一下。
你還年輕，我快四十了，你的單車也跑的比我的快，一定要善用你的決心，我很配服你有一年內騎滿４００、６００的勇氣，不過腳也要負荷的了。
! C: F7 Y* U# S: d/ h最後想說，路還長遠的很，希望很快就有機會再與你一起騎車，小英說改天一起騎「銀行山」，這山聽起來就很有吸引力！

下一回，我們路上見吧！

學長，要騎長的路程，
' Q/ ~: C, h. T& K0 h首先一定要累積騎車的經驗，
這經驗是指你對你的車是否非常瞭解，
如加速和煞車，還有遇到狀況的反應，
) v4 `) {; B# {0 i+ e% e再來就是自己的體能，
騎單車最重要的就是雙腳和肺活量，
這兩項也是需要長久累積而來的，
+ J! R1 n, t  [7 S2 B4 [( V9 V當這些都沒問題後，
! G: a: |7 v2 g6 O, r相信學長一定也能完成長距離的單車活動 。

謝謝學長，
運動要持續不斷的，
* C9 `1 y5 g1 q! l' ]所以 sharka 學長，
1 `. A: Q- S. R, x. I, Y% }, `9 |  p之後有時間再好好練車，
2 A! I# q3 @7 t1 w# K* _1 _' J就不會辜負鐵馬登山社這名號 。

報告米格魯學長
這登山社由小弟大哥念同校時就有了，小弟大哥還是崮中高手，百岳破七十，只有小弟不爭氣，還遊走於三十多顆之中

該好好認真爬山了

這篇我打了兩天 ，
先是打文章之後整理圖片，
6 e+ u. K* d- x+ g7 b再來上網找我沒有的圖片，
( }3 X' ^- t1 P. ~1 T3 b最後PO到後憲部落，
- c( u% E0 r9 m6 B* V一度猶豫要不要PO到論壇，
看到小英的300K遊記後，
才決定PO到論壇上，
0 P% h# O5 _% |5 v能被學長肯定，真的很高興 ，
沒想到還能被Sharka學長推為精選，
$ {8 R& D8 t7 D. l, v" j  S更是驚訝 ，這對我也是一種肯定。
8 }, c7 j3 s3 _. _: u我之後會多多在論壇上PO單車遊記。

先跟阿毅學長說聲抱歉 只能加一分表示我對學長的敬佩! 平時看學長們動輒70 80KM的距離 這次一口氣推進到300KM 對於雙腳的負荷 想必是非常大的! 不過學長們也是循序漸進 也知道該如何應付種種狀況 讓每次的旅途 對自己都是一種新的成長!
( a5 d* z5 c1 w& ~& [+ y這次您看到正騎生長官的英姿 小弟也很高興! 兩位都是小弟的偶像啦!

原來學長就是傳說中的阿毅
2 E" v' z8 d( S6 h學弟看01文章時就一直想說...阿毅是哪位啊~~
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另外不知道阿毅學長看到以下這兩段嗎?
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8 l) c6 L. \) C" X" M
哈~
: |0 a7 F7 s) o9 d感覺很讚~
. ?0 ^4 H* z6 T8 {5 V
另外看到垂直爬升3208M...
' D+ p" w# V( m- \. q* ~$ e1 x1 ^真的是很硬...
學弟之前最多爬升2200M左右就快往生了
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2 O+ h; I9 R1 c2 {' g; \/ q; m& n學弟3/27參加NS300K
# O4 E+ f& X# o7 Z: b一定也會將憲兵的優良傳統延續下去

: u) ~8 }# k1 p2 J9 I8 e[ 本帖最後由 sugizo 於 2010-3-5 19:04 編輯 ]