2/27屏東瘋子的300K

2 月初阿佑預計在2月底3月初花7天騎單車環島，聽到此消息的我，

6 z/ O6 G5 F' X6 r: `% Y也一同跟著阿佑環島，沒幾天瘋300K（ 2月27號）要報名，

  W0 Q  _( G2 s卡到環島的時間，這時我猶豫了一下，最後還是選擇去環島，

& L; P: J) Z- Z0 ]就在2月最後一週阿佑說假排不出來，只能放5天，因而取消環島，

這時得知瘋系列規定一定要騎完200K才能報名300K，

原本9位車友報名，結果只有4位有資格參加，

而空出來的五位可以換有資格參加的人替補，

就在2/23包爸問我要不要參加，我完全沒考慮就回答要，
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9 V1 P; v& R6 ^0 @在高興之餘才想到我腳傷還沒好，可以騎完嗎？騎完後腳會不會更嚴重？2/25確定完成替補手續，我開始規劃要如何騎300K，買了可折外胎、挖胎棒等換胎工具，又跟阿雄借單車貨架，覺得300K路途長，

遇到狀況一定要自己處理，不要有依賴他人的打算，才會準備。
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4 |5 y* [9 b' k1 P0 ^: o2 ^. g於幸福單車集合，才知道幸福在01上有開一個討論，
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名稱叫做幸福天使團，而順哥做了布條，
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葉魚咖啡送黑咖啡來幫我們加油，幫我們保意外險的聰哥也來為我們打氣，而原本要當補給隊的Akemi因有事不能去，

) H9 Y( ]2 r6 h: e, c也還是有來送行，出發後騎300K的車友討論，

說300K那個路段會很難騎，那個路段有強風等等，
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這時我竟天真的說，既然報名了就不要想太多騎就對了，
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想太多只會造成心裡壓力。到達旅館後因喝了咖啡，
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, @$ U  K* l; B+ G  d2 i4 f導致無法入眠，還去小7買啤酒幫助睡眠，到了凌晨3點才睡著。
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+ ^$ n, t8 `0 f& T5 [) _行前準備
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我的車
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1 M2 z1 j" I8 Y8 |2 f內胎
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小桃紅幫大家求的平安符

' W& `! ^9 G; ~0 `出發前合照

2/27

凌晨4點30分起來準備，睡不到2小時，很擔心會像去年騎武嶺睡在路邊，因而耽誤時間，開始調整心情，5：30抵達會場，

報到完後心情沒有像200K興奮，反而異常平靜，
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準備出發
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" K! n% h7 m1 x6 H2 x因知道後憲憲校正期生學長也有報名，而開始尋找學長，逛了一圈沒看到學長有點失落，想說200K途中都遇不到學長，300K因該也沒機會了。
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出發後我盡可能將時速維持在20∼25，不讓腳傷更嚴重，

又可有一定的速度，這時體會到公路車的優點，
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狀況不錯
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天氣真好
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就是隨便騎時速都可以在20以上，到了泰山途中等紅燈時，
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有位車友停在我旁邊，我一看這安全帽和單車，
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這不就是憲校正期生學長嗎？趕緊向學長打招呼，
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" i) v) G* t4 o( b- H* e: e這時我心情異常興奮，因為我會騎單車就是看到學長所發表的單車遊記，每周五一定會到後憲論壇看學長發表的遊記，
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3 \+ ]# b3 j! ^% {! `( X在我而言學長就是我騎單車的偶像。

. E. F( b3 Y& L, K被憲校正期生學長拍到背影
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" l! G6 L; h' Z$ `6 W憲校正期生學長

邊騎邊聊不久後我就被學長海放了，真的超想騎快一點與學長聊天，

但為了要完成300K不要再造成腳更嚴重的傷害只好慢慢來。
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! S2 k1 [" H0 C3 C, @離學長越來越遠

與砂石車爭道

9 W) L: O$ R) }0 C3 l. L  W休息一下
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5 t( u& h9 d, e4 T綠色隧道


( \5 a7 P. f& j) M2 k6 T抵達第一個檢查點，補及人員馬上將我的單車牽走，

讓我不用再為了顧車而分心，就在我補給時看到一條壞掉內胎，
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) R' k* b3 Q6 C& Z4 N; v4 y3 _0 _: k一問之下才知道，原來達哥又爆胎了。
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第一檢查點來義

人真多
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補給完再出發覺得屁股比較不會痛，因300K路線較長所以路線與200K有所不同，
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到北勢寮要往車城方向騎，這路段於去年12月參加極南活動時已騎過，

8 _6 e8 g9 A- i: t1 A7 Q! Z所以我不擔心迷路，路上遇到小英，於是與小英同行，
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+ m: _% ]9 q; e. z# @小英背面
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8 d& G$ Q/ a4 w6 W! n小英

抵達車城檢查點完成手續，補及人員貼心送上椰子汁與梅子冰沙。


車城補給中
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6 S) i- D( E  J/ f. [: g+ |因瞭解自身狀況，擔心之後爬坡路段跟不上小英，所以我先出發，

路上等紅燈時來一口冰沙只有爽可以形容，
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# E) u" @9 e' }. x8 q到達恆春遇到三岔路拿起騎成路線單，接下來要去四重溪，

阿∼∼騎過頭騎到恆春
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問了路人才知道要回車城，這時我又跟補給隊的包爸聯絡，

確定我又騎錯路了，又騎回去，遇到強風速度拉不起來，

又不想離小英太遠，於是開始加速，這時時速在28，沒多久腳開始痛，
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$ p# w8 C6 C# w: N7 T3 M' y終於騎回騎乘路線不久，又遇到憲校正期生學長，

學長說你不是早就超過我嗎？我回我又騎錯路了，多騎16公里，
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在下坡路段後車架不穩（我的坐管比較細），因而導致貨物包擦到後輪，停下處理看到破了兩個洞（阿雄對不起），

之後將貨物包背起，繼續上路才知道包包好重，

過了牡丹水庫往這次最高處東源高點，路上一遇到坡我就牽車，

順便放鬆屁股才不會太痛，其間都沒遇到小英，

/ r4 b% d7 v& M: V( X* q心想小英不是遇上坡都騎的很慢，為何都遇不到，之後下坡路段，

0 w4 T1 Z8 Z, j5 N/ \8 K/ v因有長下坡經驗，知道不可一值按煞車，要適時休息輪匡才不會太燙，
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5 R" h" k* e5 h$ O# |% X8 f休息時接到補給隊電話，要我小心下坡及提醒旭海檢查點要右轉，

不久遇到憲校正期生學長，這時學長在拍照，正要上前打招呼時，
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6 y6 Z( O% h) ]6 {3 G我就被補給隊給叫去，完成簽到後正在補充能量時，

在我後方不遠處聽到砰一聲，一台車的後輪爆胎了，
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0 M+ C  n& V- q原來是下坡沒有休息導致輪匡太燙引起爆胎。補給完繼續追小英，
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* w+ c' f+ }: k  ?5 y5 X* [到了港仔看到一片蔚藍海洋有夠美 ，可惜我DC沒電了無法拍下如此美的風景，

而這段我騎的很慢，因為海風還滿強的，時速在10∼15，
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& n" t- v/ o  [+ V7 k# t% A2 z) ]有時遇到下坡時速還是拉不太起來，不久遇到補給車得知小英腳受傷了，
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: u8 }6 d4 |' {& Y補給隊希望我能陪著小英，讓她有動力繼續撐下去，

' `7 u% i: A/ [1 h  C+ v, I" }3 E牽車是種美德
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; V% w7 ]; v" f. {; n5 ~/ R+ k這時我加快腳步，不久看到小英很努力騎上坡，我卻用牽的在她旁邊，

9 o4 L9 k( A" M& l' K我建議她腳不行了就下來牽車不要勉強，套句憲校正期生學長說的話牽車是種美德，

2 w$ ~& G# U1 Q勸她牽車，終於小英放棄硬撐下來牽車，
3 _4 y' r9 X" e( v5 K
; ]8 t; w8 m% J- S而我右手碳纖車左手鋁合金車，用競走時速可拉到6∼7，
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到下坡路段是我們最高興的時刻，這樣一直維持到石帆船小7，
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% S9 z2 i  S% I( G% g+ i3 C# v1 d我不行了肚子超級餓，沒動力騎車趕快進去買飯糰來吃，

因而與小英分開，之後抵達小灣，完成手續因小英要換一般的布鞋，

而補給隊正在奔波中，等待中看見許多車友在一旁睡覺，人數還不少，

( @3 P. L; x: {2 j- S想想到結束時間還有7小時，要如何才能保持精神好不想睡，
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只有使出我的大絕招 ，就是珍珠奶茶，

以前當兵只要有人休假回來就有珍奶喝，

只要一喝珍奶我晚上就無法入眠，而且屢試不爽，

6 |2 Y7 c; @, d. H- G0 `所以只要熬夜我就會喝珍奶。等到補給車來後才發現布鞋在另一台車上，
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結果只能穿著卡鞋忍著腳痛繼續騎，出發沒多久小英跟不上我的速度，

  E5 w6 }$ t6 F, ]這時一位屏東肉腳團的車友看到我的單車，說你不就是米格魯嗎？
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, T6 J6 n' w) Z; j  ~5 @原來這位是之前200K見過面的車友（有聊過一下，當時找不到憲校正期生學長），
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而米格魯就是指我的頭像，我想這就是客製化單車的好處，

在路上找不到外型相同的單車。接著讓我跟小英和他們一同輪車，

這時時速在20左右，途中遇到落單的車友肉腳團的豬小銘就會說，
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# Q8 L# L4 n: ^一個人很孤單吧，一起來（台語）。接著我就說一起來輪車，
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這樣一路到枋山檢查點，之後路段沒海風的影響，時速拉到26∼28，
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% u1 J2 x( @& `0 k" B而我的腳卻不會感到疼痛，最痛的是屁股，之後路段超想遇到紅燈，

* x  u8 _7 ?2 x這樣可以停下休息，之後到林邊小七有肉腳團的補給隊準備好補給品，

7 G7 k9 [4 Z- }! z! u而在這遇上等待已久憲校正期生學長，能跟學長合照一張超高興。

' B- @; h; }) d8 r阿毅與憲校正期生學長合照

3 n: p& U7 k/ f與屏東肉腳團合照
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" Z9 V4 }* J# Q/ ]/ x# A. \. d接著出發到最後的檢查點新園小7，之後只剩下17公里，再度出發後，
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; \2 M  i8 G4 m  b: G2 m. T# t6 A! L小英時速拉高將我們海放，我時速拉到33還是追不上，這時豬小銘說小英不是一位簡單的角色，

而我點頭如搗蒜般的附和，到屏東體育場時，

小英已在做最後的簽到手續，最後和屏東肉腳團成員合照，
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結束了這次300K行程。


6 `+ h: ^) T* |& s& X! _完成300K
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" s5 s( K! U- n, {( W屏東肉腳團成員合照
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300K路線
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高度表
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因為腳爆掉所以只能慢慢騎，不過卻得到寶貴經驗。
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隔天白天一整個昏睡，醒來後腳卻只有輕微酸痛，而舊傷也不太會痛，
* b8 R4 E. ~2 N+ h' i& \  Q7 z我想這才是用對方法騎，才不會再造成運動傷害。
# O. E$ T# L/ ~0 P4 w! D, \
. l0 d& p8 h( D; w接下來就是4月的瘋400K，之後就是11月的600K 。
; \: U/ d5 R3 A# J8 m& N
0 T) H/ P/ U0 d$ @$ |http://www.mobile01.com/newsdetail.php?id=8961
小英在01的遊記
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! N7 N/ m3 ?8 C0 W[ 本帖最後由 cpephil 於 2010-3-4 23:12 編輯 ]

好精彩的記錄
5 X/ a+ W( j: O) Y+ D# o* |$ T原來學長也是01的常客
每每看到01上分享的記遊
總是讓人想躍躍欲試
& c" P) r, @$ l( {: [但又害怕自己沒辦法完賽
! F+ P, K. Q# }
% [6 P* A5 {( o! M+ ~: I8 D* v好吧 來去練車

恭喜米格魯學長跟正期長官完成300k挑戰
叫我騎機車都懶，更何況鐵馬
: L% }( z3 [$ X  a有點愧負當年鐵馬登山社的名稱。
今年夏天一定要完成機車花東行！

[ 本帖最後由 sharka 於 2010-3-5 09:55 編輯 ]

阿毅：
4 l- ^: L, E, x1 i' I! n6 J4 B你這篇遊記寫的剛剛好，不長不短，用很淺顯的圖片及字句道盡騎程的故事，不過３００K的累就沒有表現到，但這也是不容昜啦，因為相機可要一路拍，在拍的當下腦裡也要一直想．．．．．
為什麼小銘會一直罵我，叫我不要邊拍邊照，因為這樣是危險的，所以，我都盡量停下來拍，畢竟單車、相機、人都是很脆弱的，只要一碰、一摔就完了。
( {0 }: R% @6 L# C# w還有出門騎車前一定要先研究路線，這次騎錯路多騎了二十公里以上（來回），所以我也一直在建議協會要發簡昜小地圖，但協會卻說將來去法國騎１２００是不發地圖的，因為也是訓練車友「地圖閱讀」，所以一定要先研究一下。
6 a/ }! o: ]+ H0 D. j# f; U你還年輕，我快四十了，你的單車也跑的比我的快，一定要善用你的決心，我很配服你有一年內騎滿４００、６００的勇氣，不過腳也要負荷的了。
+ n) r: [; B4 U% e4 }! @! @% e! f, D最後想說，路還長遠的很，希望很快就有機會再與你一起騎車，小英說改天一起騎「銀行山」，這山聽起來就很有吸引力！
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9 S/ j- z( t5 ?. Z! o8 A( S# P下一回，我們路上見吧！

學長，要騎長的路程，
首先一定要累積騎車的經驗，
2 Q: z( o  q- h2 i% K& ^% B這經驗是指你對你的車是否非常瞭解，
如加速和煞車，還有遇到狀況的反應，
/ t3 p1 \/ x2 e2 q再來就是自己的體能，
騎單車最重要的就是雙腳和肺活量，
3 n( A! \0 v/ V! D! M7 {% H7 ]; h" \這兩項也是需要長久累積而來的，
/ z$ v. k/ g8 j# D# I當這些都沒問題後，
相信學長一定也能完成長距離的單車活動 。

謝謝學長，
  Y8 g9 z/ m& S% b9 T% H運動要持續不斷的，
, Z" O: H, f; j, v所以 sharka 學長，
之後有時間再好好練車，
9 F3 \0 i9 u& \1 o就不會辜負鐵馬登山社這名號 。

報告米格魯學長
! a, H! p4 H- V# o$ `% r這登山社由小弟大哥念同校時就有了，小弟大哥還是崮中高手，百岳破七十，只有小弟不爭氣，還遊走於三十多顆之中

該好好認真爬山了

這篇我打了兩天 ，
& W3 }. p/ f# @9 {/ }6 y先是打文章之後整理圖片，
再來上網找我沒有的圖片，
最後PO到後憲部落，
一度猶豫要不要PO到論壇，
看到小英的300K遊記後，
: ?. u7 R# f6 h5 ?  M才決定PO到論壇上，
能被學長肯定，真的很高興 ，
1 W: m+ j4 d* Q; d沒想到還能被Sharka學長推為精選，
7 ]9 ?6 K" S2 O; {+ k; J0 A更是驚訝 ，這對我也是一種肯定。
+ ^+ b+ x" ]# @  p: A) q我之後會多多在論壇上PO單車遊記。

先跟阿毅學長說聲抱歉 只能加一分表示我對學長的敬佩! 平時看學長們動輒70 80KM的距離 這次一口氣推進到300KM 對於雙腳的負荷 想必是非常大的! 不過學長們也是循序漸進 也知道該如何應付種種狀況 讓每次的旅途 對自己都是一種新的成長!
! {1 W/ o0 _: v" q7 x9 ]! b這次您看到正騎生長官的英姿 小弟也很高興! 兩位都是小弟的偶像啦!

原來學長就是傳說中的阿毅
學弟看01文章時就一直想說...阿毅是哪位啊~~
. x. N" h. u. A2 N% m$ l0 u, v9 {3 b
5 L; M6 M: E4 i! s4 X9 f& f另外不知道阿毅學長看到以下這兩段嗎?



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+ [% |( Y( @0 T7 d哈~
感覺很讚~
2 Y* j9 T2 u5 ?  L/ \
5 X6 g- ?' D# ?6 I# |另外看到垂直爬升3208M...
0 @0 Q' `) y( w+ \, P; K真的是很硬...
; @1 c# E; R% t+ R" O學弟之前最多爬升2200M左右就快往生了

學弟3/27參加NS300K
一定也會將憲兵的優良傳統延續下去
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6 t* Z: @- N1 @) I+ r) l6 N[ 本帖最後由 sugizo 於 2010-3-5 19:04 編輯 ]