2/27屏東瘋子的300K

2 月初阿佑預計在2月底3月初花7天騎單車環島，聽到此消息的我，

也一同跟著阿佑環島，沒幾天瘋300K（ 2月27號）要報名，

卡到環島的時間，這時我猶豫了一下，最後還是選擇去環島，

2 k5 y( D2 Y! x! O就在2月最後一週阿佑說假排不出來，只能放5天，因而取消環島，

這時得知瘋系列規定一定要騎完200K才能報名300K，
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. X" ^: |; e% X1 x原本9位車友報名，結果只有4位有資格參加，
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而空出來的五位可以換有資格參加的人替補，

就在2/23包爸問我要不要參加，我完全沒考慮就回答要，

* c- ^' a# ~( K% O! A! O/ E在高興之餘才想到我腳傷還沒好，可以騎完嗎？騎完後腳會不會更嚴重？2/25確定完成替補手續，我開始規劃要如何騎300K，買了可折外胎、挖胎棒等換胎工具，又跟阿雄借單車貨架，覺得300K路途長，
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遇到狀況一定要自己處理，不要有依賴他人的打算，才會準備。
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, }# k7 ^4 Y% E於幸福單車集合，才知道幸福在01上有開一個討論，
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8 `9 {. \- _/ q7 c9 ^名稱叫做幸福天使團，而順哥做了布條，

葉魚咖啡送黑咖啡來幫我們加油，幫我們保意外險的聰哥也來為我們打氣，而原本要當補給隊的Akemi因有事不能去，
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% B3 J8 K4 w9 v也還是有來送行，出發後騎300K的車友討論，

說300K那個路段會很難騎，那個路段有強風等等，
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# r8 L3 u3 b1 [這時我竟天真的說，既然報名了就不要想太多騎就對了，
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4 M; b+ k$ C, Y7 N8 w% j6 _想太多只會造成心裡壓力。到達旅館後因喝了咖啡，

& b6 u0 k) D- {# ?# F) Q3 w2 p導致無法入眠，還去小7買啤酒幫助睡眠，到了凌晨3點才睡著。

行前準備
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, _& _3 q7 B: \% \% v1 y8 p我的車

內胎
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小桃紅幫大家求的平安符

出發前合照
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凌晨4點30分起來準備，睡不到2小時，很擔心會像去年騎武嶺睡在路邊，因而耽誤時間，開始調整心情，5：30抵達會場，

$ `) `6 Q3 h6 Z報到完後心情沒有像200K興奮，反而異常平靜，
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準備出發

因知道後憲憲校正期生學長也有報名，而開始尋找學長，逛了一圈沒看到學長有點失落，想說200K途中都遇不到學長，300K因該也沒機會了。

5 G; m; U% z' R! w4 E$ o出發後我盡可能將時速維持在20∼25，不讓腳傷更嚴重，

5 X1 {$ V0 I/ ~5 E/ i) c" S# ^4 ~又可有一定的速度，這時體會到公路車的優點，

狀況不錯
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天氣真好

" {2 P$ W% k6 j& \就是隨便騎時速都可以在20以上，到了泰山途中等紅燈時，
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有位車友停在我旁邊，我一看這安全帽和單車，

, s" S5 K8 n% ~" D. h這不就是憲校正期生學長嗎？趕緊向學長打招呼，

這時我心情異常興奮，因為我會騎單車就是看到學長所發表的單車遊記，每周五一定會到後憲論壇看學長發表的遊記，
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在我而言學長就是我騎單車的偶像。

8 s1 F' T  r! g: m4 C& j被憲校正期生學長拍到背影

憲校正期生學長

邊騎邊聊不久後我就被學長海放了，真的超想騎快一點與學長聊天，

但為了要完成300K不要再造成腳更嚴重的傷害只好慢慢來。
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離學長越來越遠

( w8 k! b+ D! t3 M/ I4 d3 H4 z與砂石車爭道
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休息一下

) j3 d  a' o4 N3 G4 V' N綠色隧道


抵達第一個檢查點，補及人員馬上將我的單車牽走，
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# [" H% o8 f- _' ]. q( ]; X% r% C讓我不用再為了顧車而分心，就在我補給時看到一條壞掉內胎，

一問之下才知道，原來達哥又爆胎了。

" w' M. g$ C+ N# A2 a- a& x8 g第一檢查點來義

人真多
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補給完再出發覺得屁股比較不會痛，因300K路線較長所以路線與200K有所不同，
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到北勢寮要往車城方向騎，這路段於去年12月參加極南活動時已騎過，

! a# H) n1 U/ A5 e' H+ [& W所以我不擔心迷路，路上遇到小英，於是與小英同行，

  K4 p3 L0 q+ F, a# \小英背面

小英
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抵達車城檢查點完成手續，補及人員貼心送上椰子汁與梅子冰沙。


) H* J5 \7 ]5 o' i3 h' m/ d' M車城補給中

因瞭解自身狀況，擔心之後爬坡路段跟不上小英，所以我先出發，

' G' E$ [8 a; m4 A7 q4 I路上等紅燈時來一口冰沙只有爽可以形容，


到達恆春遇到三岔路拿起騎成路線單，接下來要去四重溪，

阿∼∼騎過頭騎到恆春

問了路人才知道要回車城，這時我又跟補給隊的包爸聯絡，
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確定我又騎錯路了，又騎回去，遇到強風速度拉不起來，
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* d* o0 L: ^! G$ ?7 e又不想離小英太遠，於是開始加速，這時時速在28，沒多久腳開始痛，
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3 H, ~, X: V5 \, }5 A, |' F終於騎回騎乘路線不久，又遇到憲校正期生學長，
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學長說你不是早就超過我嗎？我回我又騎錯路了，多騎16公里，
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9 ^/ Z6 ^( W9 E$ t在下坡路段後車架不穩（我的坐管比較細），因而導致貨物包擦到後輪，停下處理看到破了兩個洞（阿雄對不起），
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之後將貨物包背起，繼續上路才知道包包好重，

過了牡丹水庫往這次最高處東源高點，路上一遇到坡我就牽車，
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, x  j1 H. ~4 C順便放鬆屁股才不會太痛，其間都沒遇到小英，
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' F" k9 {3 }( e0 ]- D心想小英不是遇上坡都騎的很慢，為何都遇不到，之後下坡路段，
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- l+ T( N9 I; j" B& |因有長下坡經驗，知道不可一值按煞車，要適時休息輪匡才不會太燙，
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. J  L4 o+ n1 B, ]3 }5 \( b; t休息時接到補給隊電話，要我小心下坡及提醒旭海檢查點要右轉，
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+ w4 c5 a$ y) j" H  c  M不久遇到憲校正期生學長，這時學長在拍照，正要上前打招呼時，

, i, D7 ~3 T7 A我就被補給隊給叫去，完成簽到後正在補充能量時，
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" q! V0 q9 q& s3 I/ ?5 R在我後方不遠處聽到砰一聲，一台車的後輪爆胎了，
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0 }& ^+ {- H2 l0 m- ~8 h! ?原來是下坡沒有休息導致輪匡太燙引起爆胎。補給完繼續追小英，
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到了港仔看到一片蔚藍海洋有夠美 ，可惜我DC沒電了無法拍下如此美的風景，

而這段我騎的很慢，因為海風還滿強的，時速在10∼15，

有時遇到下坡時速還是拉不太起來，不久遇到補給車得知小英腳受傷了，
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9 _  k0 T2 m9 l: Y& E+ H補給隊希望我能陪著小英，讓她有動力繼續撐下去，

牽車是種美德

這時我加快腳步，不久看到小英很努力騎上坡，我卻用牽的在她旁邊，
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' w9 p3 K4 }' w! |% m/ h0 h- [7 n我建議她腳不行了就下來牽車不要勉強，套句憲校正期生學長說的話牽車是種美德，
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4 z% ^9 w7 n# U! e8 k' Q" m勸她牽車，終於小英放棄硬撐下來牽車，

7 Z* F3 d; ~. M而我右手碳纖車左手鋁合金車，用競走時速可拉到6∼7，

- {. j+ P% w, U% L* T到下坡路段是我們最高興的時刻，這樣一直維持到石帆船小7，
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- m" i5 r: V+ {+ P* {我不行了肚子超級餓，沒動力騎車趕快進去買飯糰來吃，
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因而與小英分開，之後抵達小灣，完成手續因小英要換一般的布鞋，

而補給隊正在奔波中，等待中看見許多車友在一旁睡覺，人數還不少，
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5 N( @  A, V: J8 y' q2 v想想到結束時間還有7小時，要如何才能保持精神好不想睡，

只有使出我的大絕招 ，就是珍珠奶茶，

以前當兵只要有人休假回來就有珍奶喝，

/ m/ T, y  }4 H" i! c只要一喝珍奶我晚上就無法入眠，而且屢試不爽，
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所以只要熬夜我就會喝珍奶。等到補給車來後才發現布鞋在另一台車上，
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* g" j8 O# O. Z) f! k結果只能穿著卡鞋忍著腳痛繼續騎，出發沒多久小英跟不上我的速度，
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$ x3 S- S- D0 i1 q& e這時一位屏東肉腳團的車友看到我的單車，說你不就是米格魯嗎？

: _5 C/ r, u) ]* H9 Z原來這位是之前200K見過面的車友（有聊過一下，當時找不到憲校正期生學長），
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而米格魯就是指我的頭像，我想這就是客製化單車的好處，

# f. U6 T) |$ k$ L/ s在路上找不到外型相同的單車。接著讓我跟小英和他們一同輪車，
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這時時速在20左右，途中遇到落單的車友肉腳團的豬小銘就會說，

一個人很孤單吧，一起來（台語）。接著我就說一起來輪車，
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/ H& O8 ?& K9 {9 `  ]這樣一路到枋山檢查點，之後路段沒海風的影響，時速拉到26∼28，

0 H; u; I* }6 E. u# B: P* N而我的腳卻不會感到疼痛，最痛的是屁股，之後路段超想遇到紅燈，
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/ j6 O7 ]. s9 @這樣可以停下休息，之後到林邊小七有肉腳團的補給隊準備好補給品，

8 t( t, o( O- d9 B1 [* y而在這遇上等待已久憲校正期生學長，能跟學長合照一張超高興。
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阿毅與憲校正期生學長合照

與屏東肉腳團合照

接著出發到最後的檢查點新園小7，之後只剩下17公里，再度出發後，
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小英時速拉高將我們海放，我時速拉到33還是追不上，這時豬小銘說小英不是一位簡單的角色，
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而我點頭如搗蒜般的附和，到屏東體育場時，
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" M, G3 G. ^! r' H# \2 b小英已在做最後的簽到手續，最後和屏東肉腳團成員合照，

結束了這次300K行程。

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) h4 E  X: B2 X& e* e7 T完成300K
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. R$ Z$ ^  d; C屏東肉腳團成員合照
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300K路線
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) Y% g8 d6 O5 j高度表
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因為腳爆掉所以只能慢慢騎，不過卻得到寶貴經驗。

) _( d: W9 C- |隔天白天一整個昏睡，醒來後腳卻只有輕微酸痛，而舊傷也不太會痛，
3 `; k7 `0 Y% L; ~; i我想這才是用對方法騎，才不會再造成運動傷害。

! {3 |7 s& H1 q  R( `, ]7 J接下來就是4月的瘋400K，之後就是11月的600K 。

6 {) x; i9 B% _5 J: t, o; zhttp://www.mobile01.com/newsdetail.php?id=8961
小英在01的遊記
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' J1 v/ K0 L+ g# Q9 I0 N* q[ 本帖最後由 cpephil 於 2010-3-4 23:12 編輯 ]

好精彩的記錄
原來學長也是01的常客
5 D# v6 `3 R/ M1 V每每看到01上分享的記遊
總是讓人想躍躍欲試
但又害怕自己沒辦法完賽
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1 ^; I8 Z- w& U0 y$ K好吧 來去練車

恭喜米格魯學長跟正期長官完成300k挑戰
叫我騎機車都懶，更何況鐵馬
有點愧負當年鐵馬登山社的名稱。
% C( H5 F6 o0 v' R& q$ D今年夏天一定要完成機車花東行！

# s+ d! d1 @5 j+ v) J' A7 L4 h4 A[ 本帖最後由 sharka 於 2010-3-5 09:55 編輯 ]

阿毅：
你這篇遊記寫的剛剛好，不長不短，用很淺顯的圖片及字句道盡騎程的故事，不過３００K的累就沒有表現到，但這也是不容昜啦，因為相機可要一路拍，在拍的當下腦裡也要一直想．．．．．
為什麼小銘會一直罵我，叫我不要邊拍邊照，因為這樣是危險的，所以，我都盡量停下來拍，畢竟單車、相機、人都是很脆弱的，只要一碰、一摔就完了。
$ s, t. c  V  @9 _) x# ^還有出門騎車前一定要先研究路線，這次騎錯路多騎了二十公里以上（來回），所以我也一直在建議協會要發簡昜小地圖，但協會卻說將來去法國騎１２００是不發地圖的，因為也是訓練車友「地圖閱讀」，所以一定要先研究一下。
- M1 n, b+ m; M" N. `2 j3 `. W' c你還年輕，我快四十了，你的單車也跑的比我的快，一定要善用你的決心，我很配服你有一年內騎滿４００、６００的勇氣，不過腳也要負荷的了。
最後想說，路還長遠的很，希望很快就有機會再與你一起騎車，小英說改天一起騎「銀行山」，這山聽起來就很有吸引力！
0 ]% E$ O0 T: x3 m
下一回，我們路上見吧！

學長，要騎長的路程，
首先一定要累積騎車的經驗，
這經驗是指你對你的車是否非常瞭解，
如加速和煞車，還有遇到狀況的反應，
% r5 X1 X1 p: w$ `2 m. [再來就是自己的體能，
5 c( m6 \# f7 g  X- }% T騎單車最重要的就是雙腳和肺活量，
# ^7 I' E8 H: Y+ t) @# ?; x/ y( s# d這兩項也是需要長久累積而來的，
當這些都沒問題後，
相信學長一定也能完成長距離的單車活動 。

謝謝學長，
" G( k) h( Z: g+ }9 ]% A8 ^運動要持續不斷的，
所以 sharka 學長，
  O# f/ U5 E- Y5 `. V4 N之後有時間再好好練車，
& q: X5 V3 Y/ j! u& D8 S就不會辜負鐵馬登山社這名號 。

報告米格魯學長
: W: \$ T" ^1 B* q+ K. C1 V+ {4 v這登山社由小弟大哥念同校時就有了，小弟大哥還是崮中高手，百岳破七十，只有小弟不爭氣，還遊走於三十多顆之中

該好好認真爬山了

這篇我打了兩天 ，
" f$ a- x1 Q8 K( p9 f" I先是打文章之後整理圖片，
  H2 ?7 Z6 b0 ]5 u: |再來上網找我沒有的圖片，
1 I% u8 w! }( w1 d) y9 W最後PO到後憲部落，
; G: u- [, m4 \一度猶豫要不要PO到論壇，
- I. ^2 P. k6 G' ]9 P- ?- A$ k7 G9 w看到小英的300K遊記後，
" R9 u, O, }( `4 d' o才決定PO到論壇上，
能被學長肯定，真的很高興 ，
沒想到還能被Sharka學長推為精選，
更是驚訝 ，這對我也是一種肯定。
5 u3 r1 B+ s. N+ F! @我之後會多多在論壇上PO單車遊記。

先跟阿毅學長說聲抱歉 只能加一分表示我對學長的敬佩! 平時看學長們動輒70 80KM的距離 這次一口氣推進到300KM 對於雙腳的負荷 想必是非常大的! 不過學長們也是循序漸進 也知道該如何應付種種狀況 讓每次的旅途 對自己都是一種新的成長!
這次您看到正騎生長官的英姿 小弟也很高興! 兩位都是小弟的偶像啦!

原來學長就是傳說中的阿毅
學弟看01文章時就一直想說...阿毅是哪位啊~~

另外不知道阿毅學長看到以下這兩段嗎?



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  Y0 b" ~+ b" p. h哈~
感覺很讚~
: R, P9 ?$ @+ }! ~
另外看到垂直爬升3208M...
真的是很硬...
學弟之前最多爬升2200M左右就快往生了
& l0 r2 Z; ?0 x0 L4 K- B
& [8 i; Y/ {4 C學弟3/27參加NS300K
一定也會將憲兵的優良傳統延續下去

[ 本帖最後由 sugizo 於 2010-3-5 19:04 編輯 ]