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[單車] 「初登板」- 第一次騎單車

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evan3833 發表於 2009-2-7 16:59:03 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
檢視: 5797|回覆: 8
這是小弟第一次在單車版發帖
9 T# @2 x$ j2 X: a 5 y% J0 B& p/ ?" t

2 T6 q2 j5 c1 u. Y$ E近來公司在聊說大家過年都吃太胖...) v' i& {* C5 j1 S
於是想起家中的小白( t* J0 K4 f; Q5 V, ~: r7 q
這小白當初是我老哥買給我兒子運動用0 C9 z. C9 s# Z- N$ Z
但他似乎比較喜歡打球6 |' r7 F+ y6 y( \! ~
於是這小白一放就是半年多
5 t6 L! @2 k8 v  f: V7 {" P. X4 |, D" I# `, i+ ~! a% Z+ W
上個月到街上購物( k. }& I% p3 [$ u7 J4 x8 t
順手就騎了小白出門- w# f- @, [5 c* w( @3 u
感覺很不順手
4 G9 N% W" d' `! I  h3 C& Q於是騎去原廠調整& Z- _9 l1 K. @' B) i9 O
花了一千多5 R  p( O0 B8 a. d6 e& M, L
加個延伸把手及龍頭加到最高  }% }/ ~* }2 ^/ g: \0 m
順手多了
: t& X. n6 h" F6 I9 g老闆說這17吋不適合我5 g6 x1 n. o& }$ f# [! g
建議我要上21吋
2 e& ~( s+ l$ K( |& g; [" j1 z' d! y1 j馬上推薦一台2-3萬的
9 J) ^3 @8 L, H& h8 W+ o0 h! h- S我說謝謝..再考慮!
$ X8 T: U: u# |7 F" I1 D0 Y* M$ o" N6 p
國中時代曾有過一次全班從竹東騎車到新竹的紀錄(來回30公里吧)  s0 D2 w. z5 f
至今
" E' j+ c' S' H% {- c& h除了1-2次騎過2-3公里外* x. {" C3 ~9 a: x/ p/ u9 I# m
還沒真正動過它3 |0 x" o5 C5 U; Q9 E9 T
今午後
6 d+ Z* O) x: \想一次達陣到內灣(來回2-30公里)7 K' J% s$ y+ y) h
老婆說會隨時打電話給我加油
: I4 G8 i1 k8 T- W; [3 v* x( C" t順便看看我是否安全9 a1 Z( ?" r1 v& i2 j. Q
背個相機就出門囉(服裝只是一般休閒服而已)
1 l: z$ O* u/ y5 U2 D8 b無奈一出門就飄細雨1 l# q4 L9 r4 C- k
於是轉向往上坪出發' ]5 E, i: l; V) |7 I' C
來回也不過20來公里! L- O2 |0 _( a4 U6 w: o
上下坡的山路+ b) P6 Z4 G3 Y
也花了40分鐘才回到家
0 S& V2 h* d. W1 R7 Q' ]* w但是除了自發性的停車
9 e5 k( L* B0 }% Z! O中間倒很意外的沒有爬不上而停車, {0 e% W, O4 E( H2 h- g
或許有學長覺得這很正常
/ y2 ?, Y5 X. B2 W" h但是對我而言可是"創舉"呢' ~6 ^+ ^9 o4 o6 S* B
3 e7 @7 l* A1 u6 |* ^4 K6 t
& a9 Q4 j% I" c( G/ j" x; L
回到家門口
% d- U7 C! U& \& B5 `0 p把相機放下
/ K# n* }4 {8 H' B8 G1 R再往北埔方向騎去& ^( K% b% V6 J2 R# j9 h) m# y6 t! x
選了一個長上坡# i4 n# I3 I( e' b
來回6公里左右( X% M# m- k' ?% h5 ?
這次累的多
, ?7 y0 V- V8 H因為全是上坡
  j8 L; P* J/ P( R- l. E! ^路人碰到個年輕人輕鬆的超越我
7 x! z% T" C2 y8 b2 [看的出來他的裝備是個老手. b2 w* @9 n! V  J# o
回程發現不少人挑戰這條長上坡呢
9 n3 n4 A2 p7 l2 K/ a5 a/ U但是這條台三線空氣實在不好. P0 j* Q' Q0 Q. t1 J" d( J
難怪有不少前輩們包著毛巾在騎車/ p( s3 Z# d" f" `
這樣呼吸不會比較困難嗎?怪怪!
$ u% R; F) v- Z  n, \
3 I; l) i+ ?+ P- a2 O) ~結論:. G- `# v( N( k( t
感覺還不錯* n9 f8 J" J* {. X8 u: \- _
要慢慢增加里程數
; d' c( W: i2 w+ i要習慣成自然
2 L% C/ F" _, I( z1 y: G大家來運動吧!* `4 x; }9 `$ \) e

. f9 ?* r; I$ S7 G2 U* X& F/ F/ Q( p2 ~: `8 @4 ?

+ c, Z! s0 Z+ `7 S5 I. R% h

評分

參與人數 4人氣指數 +4 收起 理由
小簡 + 1 運動有益身心健康~
cpephil + 1 感謝您提供難得一見的好照片!!
Phoenix + 1 感謝您提供難得一見的好照片!!
evan548 + 1 學長的身材如此高挑,應該不用減肥吧!

檢視全部評分

Phoenix 發表於 2009-2-7 23:15:26 | 顯示全部樓層
學長加油,希望下一篇文章就是您出征的照片。
& ^' t, l# O5 D+ p; Y# _* O- a* C體力要多鍛鍊,尤其像我這種老灰阿郎。上次騎了三十幾公里後,回家最後一段路約500公尺的上坡只騎到一半就不行了,下來推著車走有點腿軟。 5 b' M; ]4 R3 P5 T& F
前一次騎關渡回來還可以爬完全程的。
 樓主| evan3833 發表於 2009-2-8 17:09:15 | 顯示全部樓層

回覆 副哨 Phoenix 的帖子

報告學長:
( \- D5 ?9 o4 K' k' A  C
& i7 |! D2 {/ ^" s& |0 N! m我愛騎車的朋友告訴我
2 h5 D1 C) A- u7 P6 O' \騎車除了體力外
( Y) ^/ r8 r. f) U% H3 J) n還有的就是技巧  T* Q* \  P, c+ [. V# g8 _2 ]" V

& J! C$ A9 X) E7 S也許有一天
- f7 j# Z* c9 w1 q: y3 g我們都可以抓到技巧而輕鬆享受騎車的樂趣吧+ L$ G& I7 U1 h1 v# n% y. F9 R
呵~
憲校正期生 發表於 2009-2-8 23:09:12 | 顯示全部樓層
原帖由 evan3833 於 2009-2-8 17:09 發表
9 j, F' f/ m, ~+ X! B/ g報告學長:
5 `! z7 Q/ W$ N4 r, i+ ^7 T: _5 b# n! U: z: q/ F, g5 @
我愛騎車的朋友告訴我
6 S% J/ p8 [6 M騎車除了體力外
) S! e! h- K4 J! A9 H還有的就是技巧
8 O+ t. `6 c1 u1 ]% G8 O1 j4 d
5 Q1 Z; g0 u2 L# |- D" |5 v* H: ~也許有一天+ f) J6 V1 a8 R0 S
我們都可以抓到技巧而輕鬆享受騎車的樂趣吧  N* ^3 N/ \5 ?# l3 Z9 R- h
呵~

# {" W: _  B2 y) O$ s+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++0 m4 Y( ]9 O7 y7 v2 y
看到你的愛車,我實在有點「撞車」的感覺...............
% Z; ~) j( R: r* Y! L怎麼你也買MTA-572 I0 x9 L0 g- {3 y+ m- M& \

: H* I2 W/ `2 M/ d  c! q5 w* O# A) S+ O: C: h
我們的車是不是需要結拜一下!還是找個好日子同場亮相!& b1 M; [1 B5 Z) Z
  W# m: p. S# V$ ^7 g6 T
[ 本帖最後由 憲校正期生 於 2009-2-8 23:56 編輯 ]
憲校正期生 發表於 2009-2-8 23:14:34 | 顯示全部樓層
原帖由 evan3833 於 2009-2-7 16:59 發表
5 k* a6 _0 u: c3 d( d6 d這是小弟第一次在單車版發帖# A) N5 |+ e# Q. u9 _

- A5 E# G2 w  ~# q  I1 h+ W' [! m9 y/ x( D
近來公司在聊說大家過年都吃太胖...7 j/ _9 S* n! j* Y2 X- y' x0 I  X
於是想起家中的小白
* P$ d5 G& \6 m% Z4 n' Y$ L2 c; |這小白當初是我老哥買給我兒子運動用  S& ]1 s7 b1 [# k2 ^$ j) K* \
但他似乎比較喜歡打球
9 i3 A8 G- O5 O3 X+ A4 {) c/ Y於是這小白一放就是半年多
  ^8 a  \, P% C; ?3 \. K- r
& M2 Q' @! M# P! z  R/ r  A( T) Q上個月到街上購物3 U9 T/ y6 t% E% V
...
0 m# e4 Q9 u! }* N, `$ C# X
------------------------------
& ~( ]0 N; C' ]9 g8 w下次記得把遊記貼上來哦!把你的單車遊記與大家分享.........
 樓主| evan3833 發表於 2009-2-15 16:52:35 | 顯示全部樓層
下次記得把遊記貼上來哦!把你的單車遊記與大家分享.........

& w2 L+ d/ j, l  o
/ q/ [8 F8 h5 S, x+ _7 ~# c今天終於給他直衝內灣
: |6 C# j2 ~+ i6 j45分鐘從竹東到內灣
) d% j8 p4 s/ s4 U稍微休息後回程
5 u1 [/ L; y! U; ]& M, U"咖啦"2 _  H' p. _3 s
落鏈了, H( e  X  _/ ]9 \! k6 f. W: n' P1 e

; N4 f$ ^% S7 _) t& f! {9 i! w# d9 A弄了10幾分鐘才用好
) l7 p/ U9 g8 I2 K. e& o0 t& ]滿手都是油
& e1 O, T( C% C( G6 A2 A店家看我手上的油漬竟然說沒肥皂?% i: X0 r( Z; `/ w' M9 A& G
7 x. c5 r9 g& Z+ y/ Q
最後到公廁才解決掉
5 K- Q) p% T: ^" ^' R: ?/ C5 @0 K4 ~# q
3 s; f4 n+ Q7 n; q5 r回程很快7 k  d. v$ `4 K: E4 r
因為下坡佔了3/4* [5 Z2 W3 f8 J( J: A- r8 _
) w5 P% e! P0 ]* i4 H3 V
今天的結論
& E9 q3 h; Q' V+ U' _' J老屁屁很痛
3 u. A+ D$ N1 \0 }  q/ n8 D% e" d但是冒冒汗很舒服!
1 F" d4 @; {  s9 o
 樓主| evan3833 發表於 2009-2-21 14:15:17 | 顯示全部樓層
今天的目標是寶二水庫
: ?1 z1 t. d' n嚴格講起來
; _0 q$ s, @7 S5 U& h內灣比較遠而寶二比較近
" q' i, i& g( z- W* _8 A寶二一趟下來時間比內灣短許多
2 m( ~1 r" R1 z9 R: T" K$ y7 ?(內灣單趟45分..寶二單趟3-40分)
# y% q$ C6 ]5 X' B. Q, s, C- S但是寶二比較累
/ p% T( x% H% G1 F因為上坡下坡的% D( N0 ^* n, r3 K$ h* l7 T! }
所以今天感覺累的多~
gigilin 發表於 2009-2-21 14:42:37 | 顯示全部樓層
evan3833學長:. k8 v) j1 p7 i- |( ~6 I) {
您已經從寶二水庫騎回來了嗎?
8 v& r7 m# k$ z% m+ L& X學弟我正要出門,去騎一下澄清湖。
& u3 p7 G, }0 }: H: r澄清湖是我平常的練騎路線,來回約40公里。
 樓主| evan3833 發表於 2009-2-25 21:37:09 | 顯示全部樓層
原帖由 gigilin 於 2009-2-21 14:42 發表 " C+ D# ]( ]. r; e7 L
evan3833學長:
9 n0 k& o$ C! r8 a. J您已經從寶二水庫騎回來了嗎?' X4 L& W2 P$ x: T
學弟我正要出門,去騎一下澄清湖。
: B5 r* y: ^* g9 t/ ?* ]澄清湖是我平常的練騎路線,來回約40公里。

) S* `" \* t% w5 y) y+ h8 {7 P1 S5 U2 Z/ p1 D" H4 K
就是騎回來了才知道寶二比內灣累人
2 @. s8 U, j2 K2 I, u" i' s/ p: m$ ^" R$ A2 d9 c# d
我想請教各位騎車前輩們一個問題; f1 a# O4 ~( }0 n; b- |
各位騎車的方式是純健身保持體能2 X- ~1 {0 ~5 I$ |; w
例如慢慢騎平路2-3小時7 i9 ^/ _* o) ~& b! H2 o
或是會刻意鍛鍊身體2 l" C3 {( ]0 m; k7 J
找上下坡路段來自我訓練呢?
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