原帖由 sharka 於 2008-12-30 13:01 發表 + a% [) Q* q7 F; Y X7 N
果然都是要自我要求。2 I1 b/ G- \' ~3 t
原帖由 evan3833 於 2008-12-30 18:48 發表 
2 n) M0 r, H8 d* ], w& n6 _有點意外7字頭學弟還有如此優秀之表現
4 \( Q ]) F3 M" a9 v, N1 }確實難得
# }/ R* O8 t4 a! C7 J不加分都不行) O) i) o r( t m- c ~# d) w
q! D/ |% y9 m% g
8 y, k6 w" S1 N報告sharka和evan3833兩位學長( L# Z/ B' I+ V! d2 f) K ]
過獎了,其實比起以前的學長們,我想這也算不了什麼,會想要自我鍛鍊應得歸功於睡我們鄰近的破百學長,每晚他們都會在床上壓伏地挺身或是作仰臥起坐等,看著他們做而我們剛下部隊的菜鳥卻呼呼大睡實在有點說不過去,且他們還會在平常休息時間舉個啞鈴還有做滾輪,但我們幾個同梯也都蠻自覺的,所以相約一起做就不會顯得很突兀,作久習慣了,大家還會相約照三餐作,有人一起做互相尬來尬去就會帶動一種氣氛,但是都不做的也是大有人在,不過這是每個人自己的選擇,像小弟我單槓算是最弱項,睡前除了伏地挺身跟仰臥起坐外,就再加一道小菜-平舉手臂用力握拳,後來我還從家裡帶握力器到部隊使用,不過我覺得這些其實都沒什麼用,照三餐去拉單槓就對了。
$ J. ~% t$ h7 {, C0 j6 x; d, R/ U- }$ X l$ M% o
原帖由 GVMonkey 於 2008-12-30 18:12 發表 " U6 T9 Q' n, L6 R" h3 Z
該拿出來的就要拿出來
; b( ^2 ^( A! `5 m# W
. p+ p2 A' u# i. U5 X/ L# Z報告GVMonkey學長
# ^; y4 U9 W$ w0 _" p; p( r這句話我好久沒聽到了,真的很懷念,以前在連上有個副排他最愛說這句話『該拿出來的就要拿出來』,﹝甲服、甲鞋、體能﹞拿不出來還敢要福利還想要爽,這我哪聽的懂? |