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[原創] 【忠貞伙房班】為您的家人準備一份溫暖身心的食補吧..

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阿明 發表於 2008-12-11 09:16:34 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
檢視: 9859|回覆: 10
配方
/ b0 R) [3 E  C' F- e2 q, I/ g適合臺灣海島型溫暖潮濕的氣候
# B, y* R8 H" O" c7 x0 _# C1 A" i
藥材( [1 t) q. T$ `" J
: ?+ K7 U- e( x! A
臺灣帶皮土羊肉
4 a  ]0 {* x3 d* b6 C" b2 ?0 q3 }1 F' r$ @4 H
先熬煮藥材40分鐘8 W. }# Z5 p8 Y. C, N, c* I! L
$ q8 P7 X( V/ x  S
# e/ ^( \, g. _2 v* i
將藥渣過濾
! B# E. o) a7 N3 d7 E9 [: @! O" u* }0 Y7 _9 e+ O5 D, j( o, m
2 X2 f' N" D/ C; f' z. ^$ B. U- M+ S
加老薑母約雞蛋大小與冰糖半湯匙紹興酒半瓶
6 S8 S" r" j  K4 q( D% ]. n, w5 L- ?) [( O* N2 G/ I
一邊煮邊撈渣與浮油/ m5 A% |! y0 ?
/ ]' y4 t# _' |5 x

: K3 `0 y) n& w4 Y& ^/ w中火煮約50分鐘
4 O1 U7 N* e" V4 a
  q6 ^& Y4 v9 c) H; B! `- {8 D% M1 _軟硬剛好~~肉太硬會塞牙縫太軟會散掉3 G: K" m: L$ F. }# |. j, v: N

4 D& s& x8 r. r; {歡迎列印去中藥房抓一帖不會超過150
- d, Q6 w$ i" A6 v$ I
4 @1 e+ [. \2 m0 C# c燉煮藥材與食材分開可以讓藥效釋出又不會讓食材乾酸苦澀
; X2 p& D8 ?: T3 R1 E8 Q. ]步驟很重要不是一次將材料與藥材一次放就好
- ]" N1 _* M( X% c+ K最近天候不穩定容易受風寒免疫力會衰弱
+ A- V0 u) X5 W" ]當歸羊肉湯乃是醫聖張仲景(東漢末年), h+ c4 f5 A+ r7 C* d1 j3 J4 p8 k% F
開的處方上列方藥是經過臨床加減與原方略為不同  H0 L0 X6 u2 c8 u& d+ Y2 {5 j# L2 v
' `9 l. Y- J$ x) d9 j
3 \) |$ q* @. l9 X9 O: m' h
今年冬至是12月21日(日)* c1 g$ C2 k5 h) P( D& v+ i+ h0 y
為您的家人準備一份溫暖身心的食補吧.., K0 G& s3 y( Z7 ~2 Q
3 @9 X" N+ o1 j' v
[ 本帖最後由 fire409 於 2008-12-19 10:53 編輯 ]

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參與人數 3貢獻 +8 人氣指數 +3 收起 理由
寧安 + 3 + 1 精品文章,值得推薦,給您加分!!
阿光 + 1 真是暖暖在心頭!
sharka + 5 + 1

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 樓主| 阿明 發表於 2008-12-11 15:30:30 | 顯示全部樓層
' S0 O$ |$ ~( t5 Z( j7 B

) V# @; T7 j) A7 C" F因為習慣湯方用古文寫
- S1 d; o7 X) [# a$ c- d/ _讓大家看不懂 $ {, c- ]/ e, P, N: [7 E( ~7 U
歹勢啦.........
* F0 E+ T1 |9 l3 e/ y2 K0 g+ ~/ a6 R; p) e) {2 F: j, S
[ 本帖最後由 阿明 於 2008-12-11 22:13 編輯 ]

評分

參與人數 1人氣指數 +1 收起 理由
阿光 + 1 感謝學長!

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sharka 發表於 2008-12-11 16:49:14 | 顯示全部樓層
感謝阿明學長的藥方帖子  o* D$ F7 C( Q& {4 w9 V
不過...............學弟很懶,有沒有方便包的啊?[dabin8]
# i5 m: i1 r: N8 l' {+ o6 v$ w( n) m+ _7 b- U3 K0 T0 o4 T
PS...請學長協助修改顏文字,這邊不能使用喔
1 _$ x$ j, C; w1 M# ?% n
5 k/ }& q3 O$ d[ 本帖最後由 sharka 於 2008-12-11 16:51 編輯 ]
<<<三等士官長>>> 發表於 2008-12-11 18:00:38 | 顯示全部樓層
原帖由 阿明 於 2008-12-11 15:30 發表 & _& O* h* W9 Q$ z) N2 C4 b

" W( x/ U" i5 \" `
+ w7 P6 u. Z& m6 [9 O" W9 P因為習慣湯方用古文寫
% n; d; L0 D0 d4 D讓大家看不懂
5 R% Z$ d% M. r; f0 B# D歹勢啦.........Orz
  C& }- g: {) l1 U7 [! y
# }0 n  d/ h, m8 }
鯊卡學長說的就是紅字部分
 樓主| 阿明 發表於 2008-12-15 11:49:17 | 顯示全部樓層
食材變味酸澀的原因
$ U- l+ r4 u5 x% ~% M藥材與食材一起燉煮食材會先熟/ g* F8 _6 O- a' I0 V! ]' [
藥材味道與效果出來較慢
6 j# F7 L  [2 E% T很多藥材也有先煎後下的次序
6 x! [! [2 B/ |6 K這關係藥物屬性配伍問題
: V+ r0 H) i& `- c9 M但是食材熟過頭藥味不入肉5 h$ g9 _5 X* `/ {, t
不川燙直接將藥汁下去煮/ C% l' E/ R$ x
(圖4-5最關鍵2星級與5星級就差在這)
+ g1 B# G' b9 @藥材精華味道才會透入肉內
% H8 Q" g# f* V4 ~! z不用沾任何醬油就很有味
" I7 M* Z) b  q/ U((喜愛辣的可以用豆瓣醬+腐乳或味增調蒜泥沾))' Y$ t, V8 o; l. [. u) i
食材若煮剛好藥味還不夠. U% w# R/ u/ a5 r2 p" h
很多婆婆媽媽就是一起燉煮
6 d0 e0 w0 e- H% a% q薑母煮久湯會變酸溫經散寒效果打折
" f& o1 n3 F2 {2 j0 x9 D所以很多小朋友不吃就是如此
# u# |  _* _0 M4 n8 [: E為什麼餐廳廚師煮的就很好吃
8 f3 [7 m5 c( F' ~" r有藥味食材又好吃
2 F: _& {4 D& @5 J8 ]他們用的材料比婆婆媽媽買的新鮮更好?
$ d8 u: c' V/ U: Q2 i6 v2 v就是步驟問題啊" Z& O" \/ O6 Q. F0 A* n" h3 E
  C, I$ M8 F% X1 r- V# q. d
技術的昇華是藝術
jin117yu 發表於 2008-12-15 20:42:45 | 顯示全部樓層
非常謝謝學長[dabin9] 8 j& n, H4 y* _, i3 V1 Z
提供那麼好的食材進補+ {3 A: k6 g& O8 f" K
不知是否適合小小孩(小學小朋友)?[dabin]
 樓主| 阿明 發表於 2008-12-16 13:26:19 | 顯示全部樓層

回覆 6哨 jin117yu 的帖子

孕婦.產婦.小朋友都適宜
  N! ~6 v2 b) u( O3 S方中當歸因為有配合生地黃與甘草, n  `' a5 g& b2 i
並不會過燥與行血
* g+ ?+ k0 [" W& n6 h2 G) Z$ E有助妊娠婦女不正常出血調理
; `( }( Y2 b5 K6 W) h與成長期小朋友氣鬱 (常常喀氣非內傷)
阿光 發表於 2008-12-16 22:03:13 | 顯示全部樓層

回覆 哨長 阿明 的帖子

請教學長!1 t, ?* f! q7 X0 k
小弟請教些問題!' x7 r! J+ ]8 K; C& P4 L
依您的藥材量先熬煮,需多少水量呢?
8 W& q+ ~  Z4 i還有就是搭配多少的肉量呢?0 p8 U0 c: D' m( C# ?. Y
感激不盡!6 |0 ]  f- E4 b# P  {. p) m4 F
這樣比較好讓小弟拿捏煮的量和吃的人數啦!!
MP269C570T 發表於 2008-12-16 22:23:48 | 顯示全部樓層

回覆 8哨 阿光 的帖子

光哥該不是打算弄來元旦升旗前的跨年聚餐吃唄?
( p' M. M* ]/ i6 e( u可別三碗煮成一碗,弄成十全大補湯唷
 樓主| 阿明 發表於 2008-12-17 11:05:02 | 顯示全部樓層

回覆 8哨 阿光 的帖子

藥量適用1隻全雞或鴨.2斤(豬.羊)排骨.土虱2尾(約1斤)
$ j3 }( B) s) S7 F1 n+ S( i水先用2000CC煮 , H/ X& S# n( u) S! e: k
視情況斟酌湯量與調味鹽分
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