原帖由 PRADA 於 2008-11-9 06:59 發表 
; q# j/ F7 w3 X學長上星期騎完澄清湖後本想加碼這陸軍官校路線，不過未帶証件只好作罷' g1 \$ F, g8 P6 Q5 ]! h
" l+ v% ?2 h. e. V
現在騎一圈澄清湖已烴可以擠進15分囉!而四圈騎下來還真是暢快 v. m" L2 f4 h# m
' l) m2 `0 Y7 W/ y7 N+ I- A下星期再來加碼騎陸官，學長那岳飛是不是晚上會換左手指那方向呢?
**********************************************************
c9 Q: T. B" X& c. V% p( q澄清湖一圈十五分鐘哦.....
( |$ G3 N: x9 F h$ R學長你一點都不像是新手也...
}5 l) m7 @/ O& U5 J0 j" G5 c我都很想跟你「拼一圈」！/ k- {2 S7 ?! D4 M
十五分鐘一圈算是個中好手了!下次我也來試試快騎官校一圈要多久？一定很刺激!說不定 蔣公會騎馬殺出來追我哦!一般來說騎澄清湖有下列練習方法!
9 p2 d3 o9 s- a2 ]' V$ O' E# n! q初練習建議：（練習一週三次為上限，其他時候輕鬆騎）
; s7 b3 g% ]* ]9 R! E& N2 k) ?2 V) Z0 v/ i. K9 P8 m
騎二圈不休息二次(四圈)
8 ^; J1 c1 I( U" w↓
) m, P, W8 ]7 R, G0 d* ]騎三圈休息再衝刺騎一圈
' V+ `- w+ f1 [9 |↓
2 B" @2 C" [- e& U9 \騎四圈不休息
) U: T! R4 W; P+ C6 {3 ]4 Z' U/ z↓& v( L4 u+ E: y% \! f, U$ p
騎四圈不休息-衝刺騎一圈、一圈休息騎（慢騎) q# |* J; |0 }% s4 g% j- Y
↓+ E* g$ B, E! S/ U
騎四圈穩定加速不休息( A# Y+ R+ K- K# P1 F
- ]! p' O- p. M) t+ r
練車要循序漸進的練習，慢慢把速度增加!
4 h9 `6 H; `3 A! J6 s
9 [( J g E# @3 {! J A相信假以時日你就會很害利了!!!!
: W F3 E" Y7 P5 ^8 q3 X& q) N$ X不過還是要提醒你一句：注意保持距離，下坡要減速！切記切記．．．．．/////////////////////////////////////////' J$ K) j$ B7 G, d0 A
岳飛是不是晚上會換左手指那方向！) m$ x/ c( ?) b/ `0 `, {7 d
我的版本不是這樣也！我的版本是是「斷指流血版」，如果有機會，我再告訴大家這一段，現在有照片說故事就精彩了！ |
樓主
，畢竟學長已離開陸軍官校20年的老學長了
，
。
