報告學長們:
6 t' Z( c' O0 u7 d4 Q" Q, `小弟1989年204指揮部321營整訓成績全國第一名,
; J3 l, y% G- e, ^五項戰技五百障礙受測人員只有兩位弟兄未跑進2分30秒內,) U8 P" }, I- m3 ^. p& h" m
其餘都是2分30秒(國防部頒佈標準滿分100分)跑完全程,! ?4 P3 P( P6 [; X; Y0 D
5000公尺:, |, \. N9 _1 }
平時訓練早點名全付武裝,行軍背包裝滿裝備、2 ]$ I" y0 G; x- S, Z2 Y/ w
戴鋼盔、水壺裝滿水、端槍(M16步槍),早點名後5000公尺跑步,8 U. ?4 R7 \2 n9 v P3 A
下午16:00以上的裝備再跑一次5000公尺,
- Z" K4 r1 R# l! y4 F* G等到正式測驗時卸下裝備徒手跑步,
- k8 t: b( m5 b那輕鬆的感覺就不在話下,
$ N p9 f+ G. M V9 j跑完5000公尺後大夥的弟兄就是聚集在
- g4 w% {$ C! g3 r鐵衛營區榕樹下~唱起榕樹下~喔不是~1 m9 H8 g1 z* X* c
是立即取出對聯(軍用香煙 嚴禁轉售)的黃長壽香煙0 o& m6 k7 L& S; c3 c
在榕樹馬上抽起煙來,因平時體能上嚴格的訓練,' _8 f/ U4 Q% j, Z$ {/ Y, G3 U( g$ w6 U
體能完全不受抽煙的影響,
$ z! q4 D9 M* Q i4 P, r其餘礙於篇幅小弟就不再多敘,
& K0 p! ?+ W9 }但此時回想起來再多麼嚴格的體能訓練習慣後就成自然。 |