第一教習
! D9 ~' |" F, D% e! G0 r$ m/ z4 [
(一)教官交叉
- ~$ {0 N- |$ \: P1.預備姿勢:教、學二人取四至五步距離,以「用槍」姿勢對立。
# f) M4 U* j: D8 q: g% e2.口令:教官交叉(一、二)。
7 n# L8 R3 `8 _: C3 c3.動作要領
9 Y4 ]& u& V! D(1)教官與學者同時右手向外推約十公分,教官並且右腳成右弓箭步。
6 p5 @* \ c. m; X, w0 g(2)教官再上左腳,右腳隨體跟上成「用槍」姿勢,與學者同時拉回槍「合槍」交叉約十公分。
$ l0 S& p; k8 ]2 O9 r, d" a+ L5 H! F
" u& \, ~8 ]- h' m7 P(二)教官離開
9 O( O* h! _6 P8 ^+ Q5 _1.預備姿勢:用槍交叉。. R5 C" t- j8 o& A% v: B1 e# D
2.口令:教官離開(一、二)。
2 @0 ]! u/ Z1 g, q2 Y3.動作要領
# A6 j. E0 N6 ~& h8 w& Z+ P(1)教官與學者同時右手向外推約十公分,教官推槍同時退左腳成右弓步。& Q# }7 C6 `" X( ^+ |; m# ]7 x# a
(2)教官再退右腳,左腳隨體後收,與學者成「用槍」姿勢。
: i) J- H! F0 B5 P }4 m% j
( |5 \& k P( z9 U8 D9 ~$ P! i' v(三)交換
6 Z! ]; y! b. O; e' m1 j* x/ f1.預備姿勢:教官交叉。1 I! Z& l& c, T
2.口令:交換。
" W; O8 U, S5 u. X- ~: H2 J+ }3.動作要領:教習動作完成,聞「交換」口令,教官與學者同時倒槍,表示角色互換。7 G9 @! b5 p! g. k I$ W) t
(四)右直刺
- t" b5 X$ m! }1.預備姿勢:教官交叉。
$ i" s/ b, h: e& R& Q2.口令:右直刺─刺(一、二)。
6 F1 o T$ p% }3 J- V. Y3.動作要領# E% d+ s& n7 D7 C8 p" j2 I6 F
(1)學者刀尖壓教官刀尖,教官順勢引槍向左(暴露突刺部),學者隨即前進突刺,教官與學者槍距胸前約20公分,順勢收槍後退,刀尖在左,前弓後箭。' @5 n. \: n" A+ G3 K a1 ~+ m
(2)學者拔槍同時,教官後退推槍與學者合槍交叉。
- z- K1 a& `- k3 O4.常見缺失5 H% _# w: I8 H8 t5 ~
(1)教官後退時機不當(太早或太晚)。! U) _& n$ {# ^; c; \
(2)教官退步距離不當(太近或太遠)。1 ~4 ?2 T+ W3 G( S; r" r
(3)教官未順勢收槍後退,槍身角度與刀尖方向不當。
% _2 Q* m/ `) h( q' F(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩,踏步不合要領)。6 {) }7 m' x2 e5 |, h3 C
(5)動作不確實,韻律不明。* R/ {8 K4 {+ Y5 N1 A
(6)教官再次後退,交叉距離不當。, @) C3 W; E7 g4 g
5.改進意見(要求標準)
* M& J6 e/ X4 s. }4 ` a3 q(1)適切之後退時機,應為刺刀、身體接觸瞬間後退。太早,使學者突刺要領不當。太遲,使學者未能伸展突刺(後退時機或說在刺刀距離距前約20公分時)。* Y4 _( F* j6 {% L5 \, z
(2)教官適切之後退距離,應為:ヾ能令學者充分伸展突刺之距離;ゝ能與學者交叉之距離。1 j( }; }% y) U7 T
(3)所謂「順勢收槍」意指教官收槍時,沿槍身軸線之角度及方向收槍,使槍收至定位和定向,其目的在能適切暴露空隙,令學者行正確之突刺。故槍在學者槍之左側,則槍收在其槍身左側,反之亦然。刀尖在左,槍尖約成30度角。3 v4 ~- |$ z/ X/ I; w8 G
(4)雖為教習刺,學者仍須按前進突刺之要領行之。不需刻意為求刺及突刺部而破壞動作要領,尤其是在突刺時切忌左手過度緊張,而忽略右手之提槍動作。教習刺之目的旨在奠定對刺、實戰之基礎,教習中學者須以敏銳之眼力判斷與教官之距離,並以適切之進退調整距離遂行突刺刺及目標。故教習中須重視眼力之鍛鍊,養成敵情觀念。為求伸展突刺,制敵機先,教習刺尤應特別強調右手猛提槍及提槍之時機,並提至定位之動作(參考前進突刺)。
$ H+ b+ _3 T2 {2 Y(5)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。6 r, A3 m2 p3 z" I
(6)適切之交叉位置,應在刺刀尖前端三分之一處或槍套處。; J, ~. w1 p9 Z+ ]+ R
7 s* N p2 ~% V. V: B7 u/ H& {" {: C
(五)左滑刺
+ ^, X2 A1 X& `% Z# J/ S) H1.預備姿勢:教官交叉。
- I8 K# G T- m6 p2 T2.口令:左滑刺-刺(一、二)。
$ T9 n& ?+ K2 t8 W- R' \8 K# _* a$ A4 }, v3.動作要領
6 a' K# w$ Q$ N3 b: {2 G9 a# w0 h, r(1)教官刀尖壓學者刀尖,學者順勢引槍向左,同時沿教官槍身前滑至教官左手下方時,迅速出槍刺教官突刺部,教官收槍後退,刀尖在右,前弓後箭。* P1 _) g- G8 k b5 b
(2)學者拔槍,同時教官後退推槍繞與學者合槍交叉。
$ }- W2 _7 u# L$ P+ |' p9 b4.常見缺失
, W T0 c% i& {" Q/ u- Q(1)教官未先壓學者之槍。6 L3 s1 h+ X! R9 f6 d9 {2 r. S
(2)教官後退時機不當(太早或太晚)。0 `! c _& r. Z* O& N- p
(3)教官退步距離不當(太近或太遠)。 P4 v8 h: o( k4 b( P6 {! N/ ?, P2 E5 L
(4)教官未順勢收槍後退,槍身角度與刀尖方向不當。
; p7 d s0 {0 t' ]6 w(5)學者突刺要領不當(滑之要領不當)。) `/ T6 J3 Q/ X
(6)動作不確實,韻律不明。
# M3 F# U! U, a: }" o, b5.改進意見(要求標準)
8 ^6 u. g3 o$ W5 X2 T4 M2 t(1)教官須於交叉時,迅速向右壓偏學者槍尖,暴露左方空隙,誘導學者滑刺。
2 V, a( f7 o, f4 Y% m+ O- y1 R" G% m(2)適切之後退時機,應為刺刀、身體接觸瞬間後退。太早,使學者突刺要領不當。太遲,使學者未能伸展突刺(後退時機或說在刺刀距離胸前約20公分時)。- h3 b5 \2 x# K: E1 _1 k. O
(3)教官適切之後退距離,應為:ヾ能令學者充分伸展突刺之距離;ゝ能維持前進突刺之踏步距離。
$ H: J/ T+ `+ `) t$ p9 n9 e(4)所謂「順勢收槍」意指教官收槍時,沿槍身軸線之角度及方向收槍,使槍收至定位和定向,其目的在能適切暴露空隙,令學者行正確之突刺。故槍在學者槍之左側,則槍收在其槍身左側,反之亦然。刀尖在左,槍尖約成30度角。- A5 u' T Y0 N. S9 ^
(5)行滑刺時應以左手領導槍沿教官槍身向前左滑進,避免將槍顧名思義,不應有所停滯。
' J; m5 Q, [8 y2 r) u6 ~(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。
8 h8 M- {8 E6 }: `, n. Z/ M4 ^6 m: ^( }
(六)直刺
% j2 x: A5 |8 z1.預備姿勢:教官防左。
& L8 E: O* g* f: | w2 e2.口令:直刺-刺(一、二)。9 i; w4 Z5 F% V* P8 n
3.動作要領:同右直刺。% g" u! N# W- m
4.常見缺失2 o; I+ S8 k' n" ]; D X9 {
(1)教官未按防左之要領防槍,適切暴露直刺之空隙。" [: K# f/ l5 \2 ]/ K
(2)教官後退時機不當(太早或太遲)。
+ h0 v8 x; R. P(3)教官後退距離不當(太近或太遠)。/ J# P0 F4 W) a- v
(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩及踏步不合要領等)。8 O" T4 c; |3 N" a9 t
(5)教官第一次退步時未能確保原姿勢。: b+ B1 |1 }' a4 f4 u2 r
(6)動作不確實,韻律不明。
- I8 W8 C0 \! x5 e$ ~5.改進意見(要求標準)
, d6 B# |! p/ P) O) ?. f(1)教官須按防左之要領防槍,暴露空隙。防左時須注意左臂屈肘下沉,左小臂推砍,刀尖高度約略低於突刺部(心臟),刀尖約左肩前方。- {: ^# ^ z. c
(2)同右直刺,改進意見之第一條。: m8 {: c2 B2 b3 w5 l" k, @5 N
(3)同右直刺,改進意見之第二條。9 k( y( \' U7 h( l+ a
(4)同右直刺,改進意見之第四條。
, U# M; e) A' Y2 D# ]' y(5)教官第一次退步時,應保持防左之姿勢以適切暴露空隙。
# z, e2 j8 s# `. e; Y h(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。; z7 ^; d- v- a, p' |9 m- }
) q/ a( ?7 e9 k0 j P(七)下刺* N5 ~# N o {, d/ G& G8 N) W1 s
1.預備姿勢:教官防右。
1 x5 j; o4 i$ Y! d2 _2.口令:下刺-刺(一、二)。7 L# U) S' \# [7 D" c
3.動作要領:同右直刺。! e6 o1 o+ m+ R2 e
(1)教官刀尖向右偏,左臂平伸與右肩同高,學者, Z& U8 N- x/ z7 D
順勢領槍由教官左大臂下方突刺其突刺部。教官「俟時」原姿勢後退,前弓後箭。. e4 w- `* [& d- Z7 C2 L
(2)學者拔槍,教官後退繞槍推槍與學者合槍交叉。 r) t( b @8 j
4.常見缺失0 k& l7 t! g/ C+ J6 f! M% I1 y
(1)教官未按防右之要領防槍,適切暴露直刺之空隙。4 z4 l1 G% v J$ {
(2)教官後退時機不當(太早或太遲)。
2 I. ^3 t: y1 q. E9 b! e(3)教官後退距離不當(太近或太遠)。
/ ^! z/ z5 z2 F# F0 M- N* y8 k(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩及踏步不合要領等)。
5 R3 C6 ^( f- Q, s7 o$ C(5)教官第一次退步時未能確保原姿勢。
+ P" F5 z% Z8 Y! h4 F(6)動作不確實,韻律不明。
! N! ~5 R' n9 m6 B6 V; Q5.改進意見(要求標準)
( M% s; Z) a8 l1 u(1)教官須按防右之要領防槍,暴露空隙。防右時須注意左臂輕伸,約與肩同高,右手前推至腰前,距離肚臍約一拳頭,刀尖約與咽喉同高,其方向約在右肩前方。1 u" I a/ M9 `: {
(2)同右直刺,改進意見之第一條。
& B0 v2 r& [* n8 \(3)同右直刺,改進意見之第二條。" B" [* |1 C$ [/ f* }
(4)同右直刺,改進意見之第四條。
" M) A2 I; t9 w9 r V X) P(5)教官第一次退步時,應保持防左之姿勢以適切暴露空隙。! F! L: \9 v9 _. F' A
(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。7 ]/ l' C* d7 T v* I
4 V9 \6 h1 \$ N7 D) P* S. v# w& j
(八)直刺& E. J8 e* n, c9 M; ?4 l
1.預備姿勢:教官防下。
+ B$ W& U" V' L! m2 ]2 G- t+ R: y$ K2.口令:直刺-刺(一、二)。3 e. g1 C7 a ^" [: f' _1 r9 w
3.動作要領:同右直刺。- y0 U! x0 ]$ k4 d2 x3 e
4.常見缺失 U. a3 s" G$ b' o5 ?9 f
(1)教官未按防左之要領防槍,適切暴露直刺之空隙。( _% |. ]" q4 J) a& @7 H5 ]9 S
(2)教官後退時機不當(太早或太遲)。
6 ?* Y3 k, U& r' \" j, E$ A(3)教官後退距離不當(太近或太遠)。9 M1 i8 S; C: u; z9 @2 |
(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩及踏步不合要領等)。
( U6 }" G/ ]$ e(5)教官第一次退步時未能確保防右姿勢。
- T; x7 E2 \0 ]0 H(6)動作不確實,韻律不明。# p7 _# H% G" J8 A
5.改進意見(要求標準) e4 q& |" y5 ^* I
(1)教官須按防下之要領防槍,暴露空隙。防下時須注意左肘微屈,左大臂距腋下約一拳頭,右手提至胸前,使槍身約成45度角。& R9 ]* L6 i6 ^# v( h! L9 r
(2)同右直刺,改進意見之第一條。
) f- c! J% y! ]7 G% O/ K(3)同右直刺,改進意見之第二條。
2 ]# L1 e( m O2 E(4)同右直刺,改進意見之第四條。) Q+ A/ k: m- S: p- G! v8 {
(5)教官第一次退步時,應保持防左之姿勢以適切暴露空隙。$ ^- X/ f9 U( t( t$ @
(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。
Y0 Z: L( Y4 Q. T; P% J. N% x, f9 }% `) @
(九)右直刺
2 v, _; M9 J4 o- J% X( {1.預備姿勢:教官交叉。: V. \+ F# V0 \' k- {: m
2.口令:右直刺─刺(一、二)。; b4 F* U' b8 D2 Q
3.動作要領:同第一動右直刺。$ a' b+ |. [& D5 v
4.常見缺失:同第一動右直刺。4 L$ C7 g' F$ c+ U( @
5.改進意見(要求標準):同第一動右直刺。 |