第一教習
) o# s; a# L. f7 {- i; `1 d5 n9 V2 R' @# r* s; X5 i
(一)教官交叉
5 {1 C3 A, y: a; B- L. ~0 C! G1.預備姿勢:教、學二人取四至五步距離,以「用槍」姿勢對立。% r0 s, B) Q# ]& r
2.口令:教官交叉(一、二)。! L& S6 {- x0 }, g, q* H
3.動作要領. A2 N/ l) c) f# \9 {: }6 j) X: g
(1)教官與學者同時右手向外推約十公分,教官並且右腳成右弓箭步。3 _! d0 @/ `7 l1 a- }) p- b
(2)教官再上左腳,右腳隨體跟上成「用槍」姿勢,與學者同時拉回槍「合槍」交叉約十公分。
* l+ U2 O4 y% G# Q& c; t
8 \+ I3 S' F( h* g(二)教官離開# Q3 ~& o- p/ j2 P8 d: ^
1.預備姿勢:用槍交叉。( N+ o! r+ g* }$ Q6 k* O/ `% F) C
2.口令:教官離開(一、二)。
& w: v9 a e$ B9 [/ v3.動作要領- R1 g" L& e3 o- c
(1)教官與學者同時右手向外推約十公分,教官推槍同時退左腳成右弓步。
" _' |1 U* q6 Z5 a4 q& V- y(2)教官再退右腳,左腳隨體後收,與學者成「用槍」姿勢。! V. I: W- ?9 G9 |7 F; F) g$ L7 j! M
) ^! b9 Z1 m3 P! N6 @(三)交換 @- e% {, D/ i% o% I: A: f9 i
1.預備姿勢:教官交叉。
5 q+ U8 b H t1 K( k- U2.口令:交換。
! ^' I B: X* G6 [9 V3.動作要領:教習動作完成,聞「交換」口令,教官與學者同時倒槍,表示角色互換。+ |4 I C8 O$ g e
(四)右直刺
# r% ]$ Y3 M0 y* {' I; f6 }8 s9 E1.預備姿勢:教官交叉。
! J, {2 p, o3 y: E* b4 Y: C2.口令:右直刺─刺(一、二)。
; U) Q+ j9 }6 c3.動作要領5 A% i% _' T( B2 x6 \
(1)學者刀尖壓教官刀尖,教官順勢引槍向左(暴露突刺部),學者隨即前進突刺,教官與學者槍距胸前約20公分,順勢收槍後退,刀尖在左,前弓後箭。
" L( g9 J& p) H( ]* W U0 @3 o(2)學者拔槍同時,教官後退推槍與學者合槍交叉。& Q7 p0 ?+ e2 [
4.常見缺失
3 [: f/ E' B6 x; ^9 y! L' x; t(1)教官後退時機不當(太早或太晚)。
. t. V$ X: T1 R7 m f( p(2)教官退步距離不當(太近或太遠)。$ y/ x t) L |- c i
(3)教官未順勢收槍後退,槍身角度與刀尖方向不當。
/ L0 v: \, D5 P# p$ v3 ?5 C(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩,踏步不合要領)。
( t# _1 C+ ~. y+ ?3 f/ W% }/ T& H(5)動作不確實,韻律不明。2 a+ f4 ?, X1 D/ w! r. K" ?
(6)教官再次後退,交叉距離不當。
5 D3 y* O6 s; k3 `" P5.改進意見(要求標準)
1 D2 E: D4 h8 K P(1)適切之後退時機,應為刺刀、身體接觸瞬間後退。太早,使學者突刺要領不當。太遲,使學者未能伸展突刺(後退時機或說在刺刀距離距前約20公分時)。
4 S- P( W& o! H" o3 |+ g: W x) m(2)教官適切之後退距離,應為:ヾ能令學者充分伸展突刺之距離;ゝ能與學者交叉之距離。
+ C' V l. T: u9 M P: g5 _2 T+ E(3)所謂「順勢收槍」意指教官收槍時,沿槍身軸線之角度及方向收槍,使槍收至定位和定向,其目的在能適切暴露空隙,令學者行正確之突刺。故槍在學者槍之左側,則槍收在其槍身左側,反之亦然。刀尖在左,槍尖約成30度角。
/ @9 T3 f! V6 C. l) h: v: q(4)雖為教習刺,學者仍須按前進突刺之要領行之。不需刻意為求刺及突刺部而破壞動作要領,尤其是在突刺時切忌左手過度緊張,而忽略右手之提槍動作。教習刺之目的旨在奠定對刺、實戰之基礎,教習中學者須以敏銳之眼力判斷與教官之距離,並以適切之進退調整距離遂行突刺刺及目標。故教習中須重視眼力之鍛鍊,養成敵情觀念。為求伸展突刺,制敵機先,教習刺尤應特別強調右手猛提槍及提槍之時機,並提至定位之動作(參考前進突刺)。" o! T* g5 Z* `" U. [! z X
(5)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。% i( T7 `& @8 y4 b
(6)適切之交叉位置,應在刺刀尖前端三分之一處或槍套處。
2 [- i1 F0 N+ E/ Q o
7 K, o# |- A7 M- y( |(五)左滑刺
1 S' L* T" q# {! n4 y1.預備姿勢:教官交叉。
" q* y% h4 |. G- U' j$ [9 b2.口令:左滑刺-刺(一、二)。
8 @% I( \+ k# u! Q, E3.動作要領
; C w" ]1 ^9 s" f3 ~; L( c# @(1)教官刀尖壓學者刀尖,學者順勢引槍向左,同時沿教官槍身前滑至教官左手下方時,迅速出槍刺教官突刺部,教官收槍後退,刀尖在右,前弓後箭。
5 k! i% V' h( m: n, j* W(2)學者拔槍,同時教官後退推槍繞與學者合槍交叉。
' ^( S/ O4 h% ~" B% T- J4.常見缺失3 h- U c+ L& h. T* }5 \- w/ D* N
(1)教官未先壓學者之槍。 S/ u0 j: r8 |& Y' ? l1 c
(2)教官後退時機不當(太早或太晚)。
7 W1 N0 ]# i# Q& K- U(3)教官退步距離不當(太近或太遠)。) C" l0 n" c. o& D# G6 x0 A
(4)教官未順勢收槍後退,槍身角度與刀尖方向不當。$ E& x) o5 V) H5 L1 L
(5)學者突刺要領不當(滑之要領不當)。+ k# B/ e- u$ u
(6)動作不確實,韻律不明。: }# a; M' S% k9 Z" c
5.改進意見(要求標準)+ \5 `* `5 o, {; H' H
(1)教官須於交叉時,迅速向右壓偏學者槍尖,暴露左方空隙,誘導學者滑刺。8 t6 P6 _- r, m+ T. C
(2)適切之後退時機,應為刺刀、身體接觸瞬間後退。太早,使學者突刺要領不當。太遲,使學者未能伸展突刺(後退時機或說在刺刀距離胸前約20公分時)。% C; V( i9 K/ h# Y J8 m2 @% b
(3)教官適切之後退距離,應為:ヾ能令學者充分伸展突刺之距離;ゝ能維持前進突刺之踏步距離。+ v3 L [; V% K& g) @. B' X
(4)所謂「順勢收槍」意指教官收槍時,沿槍身軸線之角度及方向收槍,使槍收至定位和定向,其目的在能適切暴露空隙,令學者行正確之突刺。故槍在學者槍之左側,則槍收在其槍身左側,反之亦然。刀尖在左,槍尖約成30度角。, ?7 M/ e9 V2 B2 Y
(5)行滑刺時應以左手領導槍沿教官槍身向前左滑進,避免將槍顧名思義,不應有所停滯。
1 w, {( V5 x+ |0 i& G(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。
# H! I0 g4 B' S+ I# A, a/ E I/ c U2 U. L
(六)直刺4 S) K+ f5 [, L n5 V+ v
1.預備姿勢:教官防左。
: D8 ~& C: |" S6 p- ~2.口令:直刺-刺(一、二)。
2 b3 N! J. r2 p$ ^# p* K1 ]9 Q9 [7 G3.動作要領:同右直刺。( I5 c+ H2 B( `
4.常見缺失4 M5 q; ]! `6 C5 {' w: Q7 A M% }
(1)教官未按防左之要領防槍,適切暴露直刺之空隙。2 j5 \) o. D, ?
(2)教官後退時機不當(太早或太遲)。
- Z# A* f4 c, w* I(3)教官後退距離不當(太近或太遠)。
' o1 R# E- t( U1 J; k(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩及踏步不合要領等)。7 D { X* x `
(5)教官第一次退步時未能確保原姿勢。. n- X% B4 V3 s. V
(6)動作不確實,韻律不明。2 |4 P. N* k5 r
5.改進意見(要求標準)$ X* @0 c( e2 r/ J* p8 Y2 l2 F
(1)教官須按防左之要領防槍,暴露空隙。防左時須注意左臂屈肘下沉,左小臂推砍,刀尖高度約略低於突刺部(心臟),刀尖約左肩前方。
+ u- F r8 b+ t! d+ v4 f8 L( V, V(2)同右直刺,改進意見之第一條。, |; M; j i/ h. ^" ?0 ]! s1 g
(3)同右直刺,改進意見之第二條。
% u( }% C& u6 y: ?(4)同右直刺,改進意見之第四條。
' H0 P/ f+ R# W6 @7 N8 \, \, w( q(5)教官第一次退步時,應保持防左之姿勢以適切暴露空隙。
/ T- O- P+ R# Q H/ k* e" |(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。
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(七)下刺
5 I M4 }! Y9 _" z0 @) J4 y- l8 ?1.預備姿勢:教官防右。
8 }4 A9 Z3 _) r- B# A2.口令:下刺-刺(一、二)。* O! v6 w6 q# l( c3 a
3.動作要領:同右直刺。6 |% }* P" O% Y0 h I; h* ]
(1)教官刀尖向右偏,左臂平伸與右肩同高,學者4 ~& t3 t2 `8 \
順勢領槍由教官左大臂下方突刺其突刺部。教官「俟時」原姿勢後退,前弓後箭。
1 b. X' Z1 W# n$ `- E(2)學者拔槍,教官後退繞槍推槍與學者合槍交叉。
7 M4 H+ G0 H! G( }, |2 X. o4.常見缺失
' n9 A% b; p- ?+ O& _(1)教官未按防右之要領防槍,適切暴露直刺之空隙。# }) l/ J5 a1 g
(2)教官後退時機不當(太早或太遲)。
+ E, s1 s& h4 f0 |( S# a( e" O(3)教官後退距離不當(太近或太遠)。+ n: U* f- b, S( p2 E
(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩及踏步不合要領等)。8 q. S8 f3 |+ }& t* t) U
(5)教官第一次退步時未能確保原姿勢。$ l0 L; x! H1 n+ [
(6)動作不確實,韻律不明。+ k, d# M) s0 O# D% t
5.改進意見(要求標準)9 V: R% a# L5 y9 k$ j8 i0 v- w9 z
(1)教官須按防右之要領防槍,暴露空隙。防右時須注意左臂輕伸,約與肩同高,右手前推至腰前,距離肚臍約一拳頭,刀尖約與咽喉同高,其方向約在右肩前方。
8 M+ r, L7 p: ]9 F(2)同右直刺,改進意見之第一條。" e9 m3 h6 l5 C) e2 J/ @
(3)同右直刺,改進意見之第二條。
* T& R# c% T o/ J& D3 _* Q(4)同右直刺,改進意見之第四條。# W" P: D8 @6 l j
(5)教官第一次退步時,應保持防左之姿勢以適切暴露空隙。' N0 X" t p5 ~
(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。& A; B2 {: D4 n. j( b, f- A( D
) |" [" ?# p8 \/ d) T, L(八)直刺2 s1 s. u$ ` p1 W
1.預備姿勢:教官防下。
& o% O, u) |! q2.口令:直刺-刺(一、二)。: E+ l" `/ Q8 Y# J; e2 W& H# B
3.動作要領:同右直刺。- K3 h6 [( p7 `* g* ^
4.常見缺失
3 b( c! k5 `' t1 k' p' g$ d(1)教官未按防左之要領防槍,適切暴露直刺之空隙。& N, ?; k1 b C, ]* W
(2)教官後退時機不當(太早或太遲)。0 U7 z9 q$ r- A4 T6 J( Y
(3)教官後退距離不當(太近或太遠)。
/ ^ {8 x7 Z& j# W(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩及踏步不合要領等)。
5 m8 c, x. c8 J8 E6 j' P2 g(5)教官第一次退步時未能確保防右姿勢。
% \) O8 G1 }. ]1 \0 I3 ~2 L6 z W(6)動作不確實,韻律不明。
% P0 i4 B. Z# O1 l- H5 w5.改進意見(要求標準)( F" a3 j, U3 c/ j( M0 G
(1)教官須按防下之要領防槍,暴露空隙。防下時須注意左肘微屈,左大臂距腋下約一拳頭,右手提至胸前,使槍身約成45度角。
2 S/ S0 ]5 }; u/ Z- e+ V }(2)同右直刺,改進意見之第一條。! V+ p7 S9 R/ m" m+ C5 _1 q
(3)同右直刺,改進意見之第二條。
/ |* _' o, p9 |0 m6 `(4)同右直刺,改進意見之第四條。% F v! o7 q& j/ X; P
(5)教官第一次退步時,應保持防左之姿勢以適切暴露空隙。6 J% Q+ V- n/ p- _/ B4 f
(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。
' U" d" |' { @" Y1 _/ \; Z- x: m
8 h' |0 C5 c3 W: M# x: p(九)右直刺) J- ?. |; l' O: b9 c
1.預備姿勢:教官交叉。. ]1 L/ S7 J C. }7 B
2.口令:右直刺─刺(一、二)。7 V0 F4 B G$ `" k3 d; e
3.動作要領:同第一動右直刺。* Q% s( B" }$ h2 J1 w& n6 J
4.常見缺失:同第一動右直刺。
; h9 ?4 @9 g; a, ^/ e7 y l6 g5.改進意見(要求標準):同第一動右直刺。 |