Originally posted by 陸戰憲調士官長 at 2005-7-1 05:38 PM:
9 @& A* \' U4 ~4 X1 J& z( G* X 每個方位站一個老兵或班長
4 f0 N1 f! P" r' x# l受罰者站太極位 [% y# c3 p% ~
此時由主位[東震位]下達命令:" g2 G4 f8 V1 X$ F
伏進至南離位限時到達
: ~6 Y+ @3 L+ Z2 K再由[南離位]下達第二命令:: G& X9 P9 F$ O' X5 [+ @
滾進至西兌位限時到達3 h' h" |$ P2 U' m- u
接著由[西兌位]下達第三命令:
S; J* f& l$ T到大門問衛兵姓名然後到北坎位報到
, \' P6 ^+ j8 m大門衛兵也許會刁難他
, r- w7 L8 u+ w5 R4 a接著再由[北坎位]下達第四命令:
* G0 m8 m2 n1 q, z$ h+ c蛙跳至東北艮位限時到達# ^: R) f% n9 D9 }% a/ E
然後由[東北艮位]下達第五命令:# C. W4 I7 p) R8 r; C; l9 j
提槍快跑至東南巽位限時到達! y, {& S; F; y O7 V, ?
依序由[東南巽位]下達第六命令:( I5 i! n6 c5 l/ C4 e1 |
踢正步至西北乾位限時到達
/ D6 ?' J# R8 z( V! k6 P4 W依序再由[西北乾位]下達第七命令:& \ B0 j ~1 f z! {- M0 m
開合跳50交互蹲跳50伏地挺身50然後去西南坤位報到
. E; t" c4 \! Y! p+ z- \1 B最後由[西南坤位]下達最後命令:
3 B0 w- t/ Q% ?1 q- q) Y( ]: c i伏地挺身100交互蹲跳100然後回歸太極位.. ) X! d$ e7 O0 Y4 S2 z3 c
2 s/ A6 z% X. n E% G' ^8 L/ a
真是慘絕人寰的八卦陣..
9 `( M: s1 M# g% `) m該有的基本體能訓練都安排進去啦!!..
) A, M5 y# d4 F1 k) K3 _) E" g' \3 _) C! q
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