可能我體重輕吧
不到50KG
所以爬竿 單槓難不倒我:titter:
回覆 哨長 mp515t 的帖子
記得85年間在中和隊有一位50x學長每次爬竿時只要492學長在下面用掃把要捅他的屁股一定都能爬上去,自從492學長榮退後,就不曾看他爬上去過了......學長的壓力真有效:xd: 原帖由 mp515t 於 2006-6-23 09:11 發表 http://www.rocmp.org/images/common/back.gif各位學長不好意思請教:
學弟我爬竿在全連算是數一數二的:titter:
三把上頂
:victory:伏地挺身一下二上每下約5秒做100下不用休息
但是無論我如何努力或被操
單槓總是拉不到一下:mp04:xd:
請問到底為什麼呢?
...
伏地挺身所用的肌肉大部分與拉單槓無關
舉啞鈴才跟拉單槓用的肌肉一樣 回想以前從單槓3~4下,
後來被操到最多14下,
很可惜沒有滿百,
後來研究原因,如果能再減個五公斤,
應該可以過18下的,
很感謝之前士官長的督促... 印象中三年半預士都很優秀
但民國78年下來兩位士官199期
真的慘不忍睹
伏地挺身一下都做不來
真的很要笑
是我們的連上的會這樣別的營是不會啦！
在213營出的包更大
居然拿65步槍出來掃射
共死了四名同袍..... 原帖由 jiungo.5197 於 2021-4-2 19:59 發表 http://www.rocmp.org/images/common/back.gif
印象中三年半預士都很優秀
但民國78年下來兩位士官199期
真的慘不忍睹
伏地挺身一下都做不來
真的很想笑
是我們的連上的會這樣別的營是不會啦！
在213營出的包更大
居然拿65步槍出來掃射
共死了四名同袍
同期的...... 記得在中心時單槓一下也不到(直上直下)
下了部隊後班長教我用擺盪的方式，
整訓測驗時可拉到5下，有訓練有差
報告各位學長
我在中心只能拉一下
下部隊就專心站哨
沒被要求拉單槓
所以到退伍退伍始終如一
只能拉一下
我是海陸604梯次
配屬憲兵592梯次