第一教習# |# L' Z$ V) B% J8 e: W$ O
8 a# @* x s* `8 V
(一)教官交叉
+ n* B7 j4 S( N: V; ^$ j1.預備姿勢:教、學二人取四至五步距離,以「用槍」姿勢對立。: o$ Z+ _7 ^6 k9 \3 a4 ?1 Q: X
2.口令:教官交叉(一、二)。# T9 v& n, R0 n: n- `
3.動作要領
4 h4 e( j9 u/ l7 L(1)教官與學者同時右手向外推約十公分,教官並且右腳成右弓箭步。
% y2 _: r& m) N3 B. ~& F5 o; p7 s3 L. k(2)教官再上左腳,右腳隨體跟上成「用槍」姿勢,與學者同時拉回槍「合槍」交叉約十公分。
) r( y1 q. n& l% M- K0 A. ?
+ u/ f* F) b6 R5 Y1 M& h(二)教官離開( j8 m# C/ V- ~3 {- ]6 s' h) D
1.預備姿勢:用槍交叉。
t: @# K9 w) _# \2.口令:教官離開(一、二)。) H9 i( ~0 s- X! y ^ |
3.動作要領
. o' M$ B' T4 R. A' H0 e(1)教官與學者同時右手向外推約十公分,教官推槍同時退左腳成右弓步。& X* t/ y# u0 q8 j
(2)教官再退右腳,左腳隨體後收,與學者成「用槍」姿勢。0 E9 v, q8 ~& ^5 {
' u1 `1 i% @$ Y$ D
(三)交換- \( B! C6 K# v& n( q5 W
1.預備姿勢:教官交叉。' Q; J5 n! N9 ]# f
2.口令:交換。
% l5 I& H. G9 ?3.動作要領:教習動作完成,聞「交換」口令,教官與學者同時倒槍,表示角色互換。
1 \3 b3 ^# b; ?' m7 S" t. q$ G$ H(四)右直刺
! A6 U& x. k, R7 P3 B( k+ ~1.預備姿勢:教官交叉。
; G j# M, Q; r! N8 K6 b8 C4 l2.口令:右直刺─刺(一、二)。
9 D- N& O5 ~ C) D$ o0 x% [3.動作要領" F2 Z3 j2 w- `( Q3 [
(1)學者刀尖壓教官刀尖,教官順勢引槍向左(暴露突刺部),學者隨即前進突刺,教官與學者槍距胸前約20公分,順勢收槍後退,刀尖在左,前弓後箭。
6 W" @5 w; V3 v(2)學者拔槍同時,教官後退推槍與學者合槍交叉。
" D+ M( k( @0 V( J4.常見缺失
! h1 m3 X# L6 M1 s1 N. ](1)教官後退時機不當(太早或太晚)。6 M- w# }" E% F V1 |
(2)教官退步距離不當(太近或太遠)。3 V0 r( E3 z( r% Y
(3)教官未順勢收槍後退,槍身角度與刀尖方向不當。
# c; m& L# |" }7 F5 I4 V0 L(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩,踏步不合要領)。1 Q9 R* S1 Q& g. M/ H) t
(5)動作不確實,韻律不明。4 t8 |( _" E/ e, |' a
(6)教官再次後退,交叉距離不當。
* d4 w3 H; U& r0 S( _5.改進意見(要求標準). W0 O: N: {1 A2 V& K# v% M2 P
(1)適切之後退時機,應為刺刀、身體接觸瞬間後退。太早,使學者突刺要領不當。太遲,使學者未能伸展突刺(後退時機或說在刺刀距離距前約20公分時)。
3 \! H) s. W% `- k' A, K. ^2 e [(2)教官適切之後退距離,應為:ヾ能令學者充分伸展突刺之距離;ゝ能與學者交叉之距離。
$ _) y ]3 r( p- I(3)所謂「順勢收槍」意指教官收槍時,沿槍身軸線之角度及方向收槍,使槍收至定位和定向,其目的在能適切暴露空隙,令學者行正確之突刺。故槍在學者槍之左側,則槍收在其槍身左側,反之亦然。刀尖在左,槍尖約成30度角。9 h$ I2 D" l9 V; P% m: ]
(4)雖為教習刺,學者仍須按前進突刺之要領行之。不需刻意為求刺及突刺部而破壞動作要領,尤其是在突刺時切忌左手過度緊張,而忽略右手之提槍動作。教習刺之目的旨在奠定對刺、實戰之基礎,教習中學者須以敏銳之眼力判斷與教官之距離,並以適切之進退調整距離遂行突刺刺及目標。故教習中須重視眼力之鍛鍊,養成敵情觀念。為求伸展突刺,制敵機先,教習刺尤應特別強調右手猛提槍及提槍之時機,並提至定位之動作(參考前進突刺)。
9 D$ F3 h @. l' s) D" g(5)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。
4 e( {( d! y; Q& x& e( _/ w(6)適切之交叉位置,應在刺刀尖前端三分之一處或槍套處。
, N3 S( b8 r# @7 S. p- b, [1 l. A6 x: K! [6 N
(五)左滑刺. v) |* k! ~! D
1.預備姿勢:教官交叉。' C; e4 g0 i( S5 H) \# Y
2.口令:左滑刺-刺(一、二)。% d/ n5 e9 w% e {6 O) r
3.動作要領6 M! ?# Q/ t& \7 ^/ B
(1)教官刀尖壓學者刀尖,學者順勢引槍向左,同時沿教官槍身前滑至教官左手下方時,迅速出槍刺教官突刺部,教官收槍後退,刀尖在右,前弓後箭。
. x" s* e' J \" t. H" V Y(2)學者拔槍,同時教官後退推槍繞與學者合槍交叉。$ U. C- {4 O' p) z2 W5 y( q
4.常見缺失
" e8 ~4 b& P+ N, M2 r(1)教官未先壓學者之槍。
+ ]$ a: b+ c3 B% Z$ {/ R$ C(2)教官後退時機不當(太早或太晚)。
: p- [( x8 m5 q+ [9 p- e(3)教官退步距離不當(太近或太遠)。) x3 F) }( x- |- C, b
(4)教官未順勢收槍後退,槍身角度與刀尖方向不當。
. P0 O0 ?9 S' [5 a O# f(5)學者突刺要領不當(滑之要領不當)。
) K! H9 @+ S' E3 e- c* s(6)動作不確實,韻律不明。* A/ }! `( w2 J& v+ f, _* [/ J
5.改進意見(要求標準). F" t# q' ?* ?! Q6 s
(1)教官須於交叉時,迅速向右壓偏學者槍尖,暴露左方空隙,誘導學者滑刺。
1 X$ p) D4 R, a, Z6 x- T(2)適切之後退時機,應為刺刀、身體接觸瞬間後退。太早,使學者突刺要領不當。太遲,使學者未能伸展突刺(後退時機或說在刺刀距離胸前約20公分時)。
$ G. v: [% M. V- l, u, x(3)教官適切之後退距離,應為:ヾ能令學者充分伸展突刺之距離;ゝ能維持前進突刺之踏步距離。
N8 k3 ~5 X" Z# L( }$ t(4)所謂「順勢收槍」意指教官收槍時,沿槍身軸線之角度及方向收槍,使槍收至定位和定向,其目的在能適切暴露空隙,令學者行正確之突刺。故槍在學者槍之左側,則槍收在其槍身左側,反之亦然。刀尖在左,槍尖約成30度角。
# x, H1 x: M4 k6 ~# G(5)行滑刺時應以左手領導槍沿教官槍身向前左滑進,避免將槍顧名思義,不應有所停滯。
/ m. ^/ S0 [" L }+ G- z(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。
" L. T" b& L) T" ?: [# T
3 A% }( X7 G3 [6 I0 i8 l(六)直刺
+ R. d5 R: n. f/ C& p4 h0 Y; j$ Y* {1.預備姿勢:教官防左。
2 v8 y) n! X9 i+ }: d4 L8 X$ M. l2.口令:直刺-刺(一、二)。- B1 @2 D& e. k1 d& R1 Q" q7 O4 e
3.動作要領:同右直刺。1 @5 K5 l! w7 H* N: I
4.常見缺失
7 |3 x2 A3 V0 _; R$ P6 e5 O(1)教官未按防左之要領防槍,適切暴露直刺之空隙。
8 o, i5 t2 `9 ~) R(2)教官後退時機不當(太早或太遲)。
7 `; X6 U8 q. l+ r9 w0 r8 s(3)教官後退距離不當(太近或太遠)。4 i( Q, r% g: m7 J7 x% g* J
(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩及踏步不合要領等)。
' `( y. G0 E( W, m t(5)教官第一次退步時未能確保原姿勢。# V, q8 ^- `1 e! J' ], M7 j% V
(6)動作不確實,韻律不明。& h, ]- `% M- v" H) _, j
5.改進意見(要求標準)
0 I: n# h: H3 c& M: i(1)教官須按防左之要領防槍,暴露空隙。防左時須注意左臂屈肘下沉,左小臂推砍,刀尖高度約略低於突刺部(心臟),刀尖約左肩前方。0 D5 G: d8 H$ I( i
(2)同右直刺,改進意見之第一條。
9 [' P6 e" `! c3 u4 v6 u(3)同右直刺,改進意見之第二條。& N# n0 Z8 i& {9 C
(4)同右直刺,改進意見之第四條。1 c u7 y9 C8 d: x+ H9 L' o
(5)教官第一次退步時,應保持防左之姿勢以適切暴露空隙。
# l! z" O0 ?+ e8 r6 c# K(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。
( g- ]9 s: K/ @8 s1 K5 P& n" B7 q/ e* q3 |
(七)下刺0 V+ }7 Q0 T' N! _7 e& W
1.預備姿勢:教官防右。$ b4 H; P& J$ L" J
2.口令:下刺-刺(一、二)。( h, o, {, a4 t/ B& X1 R E
3.動作要領:同右直刺。
% s7 j! C: ^5 u g! L(1)教官刀尖向右偏,左臂平伸與右肩同高,學者& h" u4 u g" M& d* p' V
順勢領槍由教官左大臂下方突刺其突刺部。教官「俟時」原姿勢後退,前弓後箭。
7 i. t3 K6 _: v, \0 m: J(2)學者拔槍,教官後退繞槍推槍與學者合槍交叉。4 Y* g. y/ N) l2 z% ~3 U+ f
4.常見缺失; p `% e- k$ t" f
(1)教官未按防右之要領防槍,適切暴露直刺之空隙。
& r, y: M/ u) A' x1 i1 |* ^(2)教官後退時機不當(太早或太遲)。
; M5 d) @: e9 J2 Z) e5 ~- C(3)教官後退距離不當(太近或太遠)。
$ d! o$ W, s' H(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩及踏步不合要領等)。: x. j+ w5 D3 f
(5)教官第一次退步時未能確保原姿勢。7 ]( h$ R8 f. X
(6)動作不確實,韻律不明。
/ X# c% ]' P; F) \: t# C8 @) |5.改進意見(要求標準)3 f( ~7 r }( G4 k) R
(1)教官須按防右之要領防槍,暴露空隙。防右時須注意左臂輕伸,約與肩同高,右手前推至腰前,距離肚臍約一拳頭,刀尖約與咽喉同高,其方向約在右肩前方。+ o! Q) B% ` J S% l1 i
(2)同右直刺,改進意見之第一條。
; O: ]( N9 V3 b9 K(3)同右直刺,改進意見之第二條。
- W& B( i% k3 r(4)同右直刺,改進意見之第四條。
( W6 b3 U% z; S- H5 c! H(5)教官第一次退步時,應保持防左之姿勢以適切暴露空隙。1 @* L! y7 z5 ?; h) w& ]
(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。9 m" k0 L. e- w% A
U4 n6 {: ~8 c: l1 N) m(八)直刺! e# E+ ~8 r6 }- f& I6 N: N4 X4 o' {
1.預備姿勢:教官防下。& u# d7 G1 p* `' a
2.口令:直刺-刺(一、二)。
+ R$ `: U) g$ C3.動作要領:同右直刺。
2 E: u- V2 s' }4.常見缺失) m5 J$ p2 }: \/ N0 u9 {3 }6 ?
(1)教官未按防左之要領防槍,適切暴露直刺之空隙。
7 u5 H S! F& E1 [5 Z. G9 d# X+ w: N(2)教官後退時機不當(太早或太遲)。$ w2 `7 H5 t' l* N) G0 D" {
(3)教官後退距離不當(太近或太遠)。6 i& c- @2 t- Y
(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩及踏步不合要領等)。/ \( N" x8 u* b) x; O$ Z8 G e) m+ J f
(5)教官第一次退步時未能確保防右姿勢。
3 E. x. w- ?5 x0 N; z(6)動作不確實,韻律不明。
+ G5 q: q# {! F5.改進意見(要求標準)
) B6 Y }: `) v3 F7 u(1)教官須按防下之要領防槍,暴露空隙。防下時須注意左肘微屈,左大臂距腋下約一拳頭,右手提至胸前,使槍身約成45度角。6 [# @# ]# p3 O" D% _0 T2 Y
(2)同右直刺,改進意見之第一條。
* O- Q9 T9 O, \(3)同右直刺,改進意見之第二條。$ l9 Q1 k% u- O7 R. Y% b- {5 P
(4)同右直刺,改進意見之第四條。( d7 Y0 R; z( y; h1 v5 D' H
(5)教官第一次退步時,應保持防左之姿勢以適切暴露空隙。
+ D1 o% t/ e2 z5 A2 c(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。$ k7 n2 X' P# v( a Q$ k6 |6 Z
: x X) P, K; p/ n" E
(九)右直刺
j0 \7 b' o/ [1 [+ W: H4 P! l1.預備姿勢:教官交叉。2 x+ z0 H. q' \
2.口令:右直刺─刺(一、二)。
+ q+ e1 w0 I+ O; v# L5 J" X# f3.動作要領:同第一動右直刺。/ L% w ~, Y, L' e
4.常見缺失:同第一動右直刺。
& Y% ^( C; Z0 i; Y5 c/ n5.改進意見(要求標準):同第一動右直刺。 |