憲校正期生 發表於 2008-11-29 23:44:33

我的單車環湖之旅

風光明媚的澄清湖風景區一直是南部車友集結練車首選之地,湖光山色美在假日清晨時分就像畫布一樣詩意十足!

清晨抵達澄清湖,今天剛好有單位辨活動,澄清湖牌樓前像夜市一樣熱鬧
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據不成文說法0600前進入澄清湖是不收費的,0700後對「在地人」鳥松鄉民只要出示証件就不收費,看著票價表,我如果進去要花55元(車子收五元)。
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澄清湖有著名八景
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澄清湖沿革史
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還是照車友公定練車路線出發,享受不花錢的單車環湖樂趣

從大門出發直上圓山路直抵高雄圓山飯店
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開始就是上坡,使用2*6檔輕鬆就上去,高雄圓山飯店跟台北圓山外觀差不多,都屬古色古香的建築
到頂後又是急降坡,順著圍牆走滑行,一定要緊握車把以策安全
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轉彎後順著圍牆行進,遠望慈恩塔又是一段長爬坡
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左邊是綠草如茵的圓山高爾夫球場,順行或逆行車友在此交會。
下坡轉彎後抵國中童軍大露營地,二十多年前的回憶在瞬間像放黑白紀錄片一樣浮現腦海。
抵達澄清湖後門,開始臨湖路線
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遠望澄清棒球場
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澄清湖雖沒有日月潭那麼大,但臨湖路線卻一點也不輸日月潭
經過「三亭攬勝」後無數湖面美景盡收眼底

環湖週邊建蓋滿大廈及豪宅,破壞原屬大自然美景
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加速抵得月樓
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澄清湖棒球場,是職棒熊隊主場
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長庚醫院後方是憲兵204指揮部鐵衛營區,當年原是一條供阿兵哥外送飲料、便當,放假走的羊腸小路居然擴變成四線道

輕騎經過鐵衛營區發現門口停了好多機車,我想這些機車一定是鐵衛營區服役弟兄的機車,但為什麼要停在門口呢?建議指揮官如果能開放營區某個角落讓弟兄把機車放進去營區是不是比較好呢?
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過得月樓後進入加速路段,眾家車友直衝!
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最後沿著濕地公園抵澄清湖大門一個約八公里,我騎一圈約15分鐘,共騎八圈通體舒暢
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門口還有便宜的水灣水果,可惜,沒有地方放,不然載一車回去!
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騎完感想:只有一句話想說:『真的人、車太多了』。

到處都是人、單車、機車、轎車爭道,在這裡練車千萬不要求快,安全最重要。

聽說晚上有更多人在此約騎,下次要來最好找個人、車都少的時間才能盡興。

以下是在網路上看到對在澄清湖騎車的速度建議:

初練習建議:(練習一週三次為上限,其他時候輕鬆騎)

騎二圈不休息二次(四圈)

騎三圈休息再衝刺騎一圈

騎四圈不休息

騎四圈不休息-衝刺騎一圈、一圈休息騎(慢騎)

騎四圈穩定加速不休息

練車要循序漸進的練習,慢慢把速度增加!

Stingray 發表於 2008-11-30 12:35:42

是以下圖示的路線嗎?一圈8.1公里~~

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470T123期 發表於 2008-11-30 16:56:55

20081115~1120我與國煌單車環島記事~明年再來

2008年11月27日 星期四
2008 冬。環島。後記
回來了。
雖然離那六天不久,總覺得那像是一場夢,一場真實,稍為艱困,帶著歡笑及打落牙齒和血吞的淚水,無可取代的夢。
回來以後,再度到健康中心測量,身高176.0 cm,體重62.8 kg,收縮壓 116 mmHg,舒張壓 74mmHg,脈搏 65bpm,體脂 9.7%。幾乎沒什麼變化。
從日復一日的正常上班生活暫時脫離,牽著腳踏車踏上旅程,踩過一段段的路,看過山,看過海,看過美麗的風景,遇到許多不熟識卻毫不吝惜振臂互相加油的人。

最後,再回到正常上班生活。

旅程時間不長,卻十分精彩。

我不喜歡用征服這種字眼;從來就沒有征服這回事,大自然是令人敬畏的,只要稍動手指頭,就能讓渺小的我長眠在某個不為人知的深山,某道深不見底的海溝;能平安歸來,我得先感謝這片土地的慈悲。

我喜歡的,是林懷民的,年輕的流浪是一生的養分。

雖然這次旅程離他所謂的流浪還差得遠了。

感謝我的家人,感謝我的女友,我知道他們擔心,卻始終支持著我,不阻礙我的夢想。

感謝本豐,我六天五夜上山下海出生入死的伙伴。你的耐力和意志力,真的令人眼睛為之一亮。

感謝威霆的側支架,它化為我車子的一部份跟著我環島回來了,現在完整地交還給你。

感謝親愛的同事們。回到辦公室看到你們貼著「狂賀單車環島平安歸來」的大紅紙和桌上每人簽名的卡片,揪甘心。

感謝我在旅程中遇到的所有人,因為你們,增添了許多故事,才能讓這次旅程更加精彩。

感謝各路的無名開路英雄。有你們,才有坦途。

這是我第一次單車環島,可以肯定的,不會是最後一次。

在 2008 年年末,我終於可以毫不猶豫地說,2008 年,我沒有白過。
總里程:962.34 公里
行進時間:49 小時 33 分鐘
平均時速:19.41 KM/H
最大時速:60.82 KM/H
總花費:新台幣 3077 元整
標籤: 遊山玩水
吃完以後,就是愉快的壽卡之行了。最高點約四百五十公尺,最低點大約二三十公尺,也就是說這段要爬約四百多公尺的坡,從蘇花過後,就沒再爬過這種高度的坡了。不過今天天氣同樣很好,沒有下雨,爬起來同樣讓人感到心情愉快。
南迴。出發!
上到壽卡後,看到了傳說中塗到沒地方可以再簽名的廢棄建築物,不過大家都沒帶簽字筆,我在袋子裡翻了半天,只找到一根極細黑色原子筆,用這枝筆寫,應該一親到牆壁筆頭就歪了。後來在旁邊的雜貨店借到了一桶。


壽卡上的柱子,有沒有覺得似曾相識?



有些簽名的地方真的令人很匪夷所思。在一二樓中間是怎麼簽的?叫貨車停在底下再站上去簽嗎?還是有正妹號召猛男團疊羅漢讓她站上去簽的?

在這裡休息完後,跟巧巧二人組就要分開了,他們要走縣199往旭海和墾丁方向,我們要往楓港方向。臨別前照了張相。接下來就要分開了,他們兩個人挺有趣的,有點捨不得。



有上坡就有下坡,這是鐵律!

下坡滑的很快樂,除了幾段修路的地段需注意外,路況大致上還不錯。

一路滑到楓港後,看看時間還早,決定直接衝高雄。

從這裡開始向北;前幾天是越騎離家越遠,現在開始,正式往家的方向前進了。



2008/11/20 - Day 6 - 歸途 - 嘉義。竹東
2008/11/19 - Day 5 - 破風而上 - 高雄。嘉義
2008/11/18 - Day 4 - 南迴。壽卡。四人小組 - 台東。高雄
2008/11/17 - Day 3 - 縱谷景緻 - 花蓮。台東
2008/11/16 - Day 2 - 雨中蘇花 - 蘇澳。花蓮
2008/11/15 - Day 1 - 跨過北宜 - 竹東。蘇澳

憲校正期生 發表於 2008-11-30 23:09:11

回覆 副哨 Stingray 的帖子

學長你好:想騎澄清湖嗎?你的路線是正確的,但沒有那麼大圈!
從大埤路進去,才能看到『得月樓』!

Stingray 發表於 2009-1-5 23:22:32

原帖由 憲校正期生 於 2008-11-30 23:09 發表 http://www.rocmp.org/images/common/back.gif
學長你好:想騎澄清湖嗎?你的路線是正確的,但沒有那麼大圈!
從大埤路進去,才能看到『得月樓』!

了解!那麼...環湖一圈為7.1公里.長官大約跑個4~5圈才算熱好身吧!?
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